SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • Prohomormony / SAA ?

    Post
    Doping

    Boldenonu i Deci nie bierze sie bez Tescia, a tesc jak wiadomo konwertuje do DHT. A meta to pochodna DHT, tak samo jak Winstrol.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2011-01-25 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia-Proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie to coś sporo tego tłuszczu w tej łopatce. była naprawdę chuda samo mięsko i gotowana wiec dodatkowo tłuszcz się wygotował ale kalkulator bierze dane z bazy wiec jest jak jest Przyznaje warzyw mogło by być więcej zobaczymy jutro :-D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2014-12-12 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o skład który podałeś z info na puszcze o ilości 110 porcji. Ilość porcji będzie się zgadzała ale jak napisałem tylko jeśli ktoś kto to bierze nie będzie trenował.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2009-03-25 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    znajomy który bierze b-12 Naturella mówił że na początku czuł że jest silniejszy a potem sie przywyczaił i powiedział że jeżeli chcesz nie mieć żadnych nadwyrężeń itp. to b12 jest do tego jak w sam raz! Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2003-03-10 22:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Treca jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chetnie pomozemy ale najpierw "1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2003-10-20 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astma, a koks?

    Post
    Doping

    jak bierze podstawowe leki tj wziewy zyrtec itd to nie m a problemu a jak bedzie mial odczulanie na cos konkretnego szczepionka ktore trwa kilka lat lepiej niechc sie skontaktuje z lekarzem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2008-04-11 07:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE POWINIENNEM??

    Post
    Doping

    Mysle ze jak zaczynales miales 14-15 lat, a *** wie w ile Ty czasu tak urosles. Ale i tak mysle ze to za szybko. Za koks bierze sie wtedy kiedy osiagnie sie maximum mozliwosci genetycznych, i zadna dieta azni suple za ***a nie sa w stanie ruszyc Cie z miejsca pzdr.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2009-05-11 11:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmniejsze ryzyko dotyczące trądzika czy łysienia słabe androgeny a środki wysoko anaboliczne jak deka, npp ,turanabol, oxandrolon, boldenon, primabolan. Sęk w tym że środki te be testa są mało efektywne w przypadku nandrolonu może pojawić się to bardzo prawdopodobne dodatkowo DD na cyklu. Najistotniejsza sprawa w przypadku skłonności do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2012-08-22 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko Tabsy BD

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak ten "kumpel" bierze wino solo to niech się nie dziwi, że efektów nie ma,jakie dawkowanie??jaka dieta??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2009-02-21 02:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki i tylko plecki,co myslicie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co tu dużo gadać o "sterydach" jak chłopak bierze je z głową to nie widze problemu... Ogólnie mi sie zdjęcia podobają i widać że ćwiczy z "głową"... sog Zmieniony przez - Szebka w dniu 2006-01-12 12:02:23

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2006-01-12 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wpleść suple w diete?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] było mówione, że podczas treningu organizm wyłapuje cząstki białka i wykorzystuje je do czegoś tam, nie znam się na tym za bardzo. CGT będę brał według instrukcji producenta jak nie wiecie. Dieta jest lekko rozlazła, poprostu staram się jadać o tych samych godzinach i te produkty które zawierają dużo białka i węgli(pierś z kurczaka i inne mięsa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2004-04-15 15:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+kreatyna+HMB czy inaczej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.po takiej przerwie od razu nie bierze się kratyny 2.zamiast BCAA czy HMB kup lepiej białko - najlepsze rozwiązanie 3.jak chcesz stracić brzuch to słaby spalacz ,więcej ruchu (aeroby) + zmienić jadłospis (dieta) powodzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-10-16 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma koguta z xingyiquan

    Post
    Sztuki Walki

    Ech, powiedz coś człowieku pozytywnego o jakimś stylu... To ja m.in. klasyczny xingyiquan próbuję rozreklamować, to ja wyjaśniam, jak jego eksperci rozumieją w nim relację forma-walka (w kontraście do błędnego rozumienia), a przychodzi ktoś, kto twierdzi, że xingyiquan ćwiczy, a nie potrafi zrozumieć o czym mówię, bierze to za krytykę, do tego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2011-05-25 00:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina Olimpu-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    VLAD ja cos musze kupic bo jak nie kupie i nei bede bral to mnie cos strzeli (nie napisalem doslownie co) napewno jest cos co daje cokolwiek a bierze sie po treningu ^^ Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-04-24 15:03:01

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2007-04-24 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Uwierz mi, że nawet na pierwszy raz nie bierze się 2 x 2,5 Idź do lekarza jeśli ból nie ustępuje, jeśli bardzo nie chcesz iść to basenik, drążek. Wątpię żeby kręgosłup Cię bolał od mc z takim 'ciężarem'. Drugie ćwiczenie masz wiosło, jak robisz ? sztangą ? hantlem ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2009-07-20 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dodatek do gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore od pewnego czasu gainera. Podpieram sie dietą i treningiem. Co moge dodatkowo brać aby przyśpieszyś przyrost masy mięśniowej? Kretyna 300/500g Vitalmaxu + dextroza/carbo Jak wtedy wygląda dawkowanie? 5g rano na czczo i 5 przed/po treningu Bierze sie to razem np w odstępie 5 minut czy w większym odstępie czasu? j/w a gainer do uzupelnienia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2005-07-21 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta po mecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj zgodze sie z Toba thatman, bo czlowiek ktory bierze sie za kox a nie wie co to i jak brac kreatyne to pomylka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2004-08-22 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Stormie

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat tomq to wszystko w końskich dawkach bierze/testuje:P tak jak było z gabą każdy jakieś schizy miał po 1,5-2g a On leciał bodajże na dawkach ok 4g i nic mu nie było;P Na krótkich cyklach to oczywiste że jeśli nie ma czasu z jakiegoś powodu na dłuższy cykl to powinno się zrobić z fazą nasycenia więc bardziej chodziło mi o dłuższe cykle takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-03-18 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Post
    Doping

    clen bierze sie 3 tabl.ranno i 3 tabl.na wieczor.Najlepiej gdy codziennie miezy sie temperature.Powinies miec miedzy 37,1 a 37,9%.Jak temperatura bedzie spadala(4-6 tygodni)do normalnej temp.to zrob 4-6 tygodni przerwe.Jest to najlepszy sposob zwalic tluszcz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-07-16 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem sam chyba przejde sie na gastroskopie, wrzody raczej wykluczam, gdyz pieczenie bierze mnie odrazu jak cos tylko przelke, a przy wrzodach bylo by to jakies 0,5-1h po spozyciu i nieustanny bol w zoladku, jestem zawiedziony, bo w ciagu tych 3 dni stracilem 1,5 kg masy, gdyz praktycznie nic nie moge zjesc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2005-10-08 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)