fotki extra, silownia tesh. Patrick, to ta sama siłownia, w której razem trenowaliśmy? Bo chyba sie trochę zmieniła, jak tamten właściciel odszedł?? "Turn gadasz ******ły.Jak dorian nie miał jakości??Stary coś ty oszalałeś??był twardy jak granit!!to primo.co z tego że brał .każdy kto startuje to bierze no oprócz tych co g**** wygrywają ci [...]
[...] tygodnie nie zuzyje, a ze soba zabrac nie moge, nie zaryzukuje przewozu przez granice. Wracam dopiero koniec sierpnia.Powiem tylko tyle ze zaluje ze nie wpadlem na ten post jakies 2-3 miesiace temu kiedy "znalazle" tussipect i zaczalem to zrec, powiem ze dziala na mnie ale rewelacji z zrzutem masy nie ma, moze 3kg mi spadly. Po czesci [...]
Catia! Uważaj na tą Therme!! Żebyś się od niej nie uzależniła, bo co wtedy będzie??? Tak na poważnie, to trochę poczytałem tych postów tutaj (nie po to aby wiedzieć jak się ją bierze - choć to też się przyda - bo jej nie potrzebuję)i wynika z nich jasno że organizm przyzwyczaja się do niej dość szybko. Ale jeżeli wszystko u Ciebie jest pod [...]
[...] spalanie tłuszczu ;) tego w postaci tkanki na naszym ciele. Mozna powiedzec ze "dieta" wogole nie ma białka, za to za duzo ww prostych - soki, nie wiem jak Ty zyjesz :/ i nie odbieraj tego jako złosliwosci bo ja chce dla Ciebie dobrze ;) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety poczytaj a tam [...]
Zablokowanie genu może zapobiec cukrzycy typu I Zablokowanie jednego genu może skutecznie zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu I - zaobserwowali naukowcy z USA w badaniach na myszach. Wyniki publikuje pismo "The Journal of Autoimmunity". Cukrzyca typu I rozwija się w wyniku autoagresji komórek odporności na komórki trzustki, które [...]
[...] działanie i ułatwiają wnikanie w strukturę włosów witamin, minerałów i substancji biologicznie czynnych. Witamina B5 (kwas pantotenowy) odgrywa ogromną rolę fizjologiczną jako składnik koenzymu A odpowiedzialnego za znaczną część przemian metabolicznych. Reguluje gospodarkę wodną włosa (przyciąga wodę do warstwy korowej) i bierze udział w [...]
[...] równo po czym wbiegłam na asflat pod lasem i tam juz zaczeło pokazyć głupoty, bo nagle mi tempo z 5:50-5:55 spadło na 6:10 @@-) Później droga w lesie i tu cyrk, tempo 6:20, jak chciałam trzymać 5:50 to tętno mocno w górę i czułam, że to jest dużo szybciej niż po wałach. Jak przez moment wbiegłam na polanę bez drzew to mi pokazał 5:20, ale w [...]
Nie chce zaczynac znow gownoburzy, Wojtek sam powiedzial, ze ma ochote to zje i nie wiem po co ciagle kontynuowac ten temat, skonczyl przygotowania, bawi sie, teraz jak sam mowi - jest szczeliwszy , tyle, ale porownywanie Markusa Ruhla ktory nawet teraz bierze pewnie tyle GH itp co wszyscy tu na forum razem i przy 170 cm nosil 120g miesa do nas to [...]
[...] System protein 80 ( sklep SFD): 159.9+14= 173.9zł Szczerze mówiąc można sie zastanowić nad dopłatą tych 40 zł i mieć SP80, moim zdaniem. 3.2 kg starczy już na troche :) A jak ktoś bierze bialeczko tylko raz dziennie to w ogole bym sie nie zastanawiałi kupywał SP80 Reasumując trzeba powiedzieć ze przy cenie 38 zł/kg na allegro ostrowii samkowej [...]
A ja mam pytanko panowie z innej beki :P tak niby w temacie a jednak OT :) jak wy laczycie tego xpanda z mono a ja kupiłem sobie schocka ze stormem(jak sie razem bierze to jedna miarka schocka 30 min przed i jedna storma 20 min po treningu) to dorzucić mono do tego jeszcze?? niby jedno i drugie zawiera krete ale ***@ć broszury :P co Wy o tym [...]
[...] w srodku dnia a tunczyka nie jadlbym codziennie. A w suplementacji to juz masz totalna katastrofe !!! Jak ty mozesz brac GM i shock razem przed treningiem ?!!! Bierze GM rano i po treningu !!! A Shock przed treningiem !!! Tak wystarczy. Wogole wydaje mi sie ze jak na twoj staz to za mocne suple, ale bede sledzil test i dopingowal. Pozdrawiam.
[...] a sytuacja zawodnika dodatkowo skomplikowała się, gdy do klubu dołączył Zlatan Ibrahimović. Jest bardzo możliwe, że Adriano będzie następnym znakomitym piłkarzem, podobnie jak Baptista, który sezon spędzi na ławce rezerwowych. Zebina w Madrycie? Szkoleniowiec Realu Madryt, który jeszcze w ubiegłym sezonie pracował w Juventusie Turyn [...]
jesli,jak zawsze,Real zamiast tworzyc druzyne,zacznie kupowac na prawo i lewo roznych graczy,to nie mamy sie co bac.droga pod tytulem,galacticos2 bedzie tak nieudana jak galacticos1,szkoda mi tylko Raula,bo chlop sie stara,ale nie znajduje zrozumienia wsrod partnerow,nikt oprocz niego nie bierze na siebie odpowiedzialnosci za gre,gdzies sie [...]
niestety fakt, że ludzie próbują sprzedawać otrzymany do testu towar to niestety ale częsty przypadek dokładnie nie będę wytykał palcami ale wśród testerów też tacy ludzie są ;-) Następnie palenie głupa , że nie mam aparatu , nie mam jak fotki zrobić , lub opisuje coś czego nie bierze sugerując się na opiniach innych {{:-(
[...] Boks jest okej i wcale nie prosty, skuteczność bardzo wysoka. Na ulicy machać nogami nie będziesz. Zresztą i tak każdy ma w dupie to, że machasz, art pisał idiota To jak zawodnik jest szybki to sprawa indywidualna. Siła uderzenia nie bierze się z "siły w łapie" tylko z techniki i masy ciała przede wszystkim. Jak by nie było to [...]
[...] :-> przysiad przedni - dziś brzydko i płytko, nie podobało mi się to wcale }:-(( nie mam pojęcia czy to ma związek z wznosami ale ciężko mi bylo plecy utrzymać, nogi nogami jakośtam było, ale plery w lędźwiach powiedziały "no way" :-> Veronia - trening jest dobrą terapią, mnie zapewnia swego rodzaju równowagę psychiczną ;-) Gesti - tak i ja [...]
kolega bierze bolda solo. i boerze go solo tylko dla tego zeby nie zlapac za duzo zbednej masy.celem bylo poprawienie jakosci miesnia bierze dawke 400 mg( filoka 2 ml) co 4 dni. po 9 tygodniach stosowania bez efektow postanowil zwiekrzyc dawke na 400mg co 3 dni. co z tego bedzie dopiero sie okaze. w kazdym badz razie jak mowie zaczynam miec co do [...]
[...] postów bo teraz miałem sie uczyc a ****a mysle skad wziac hajs na ten towar a poza tym jeszcze za wczesnie na tren.....i teraz mnie ****ica bierze..... teraz ciekwa jestm jak wygladasz po tym....... mam dwa pytanie ile hajsu wydałes na tencykl same srodki??? i ile hajsu wydajesz na diete codzienną bo jak se mysle o takie ilosci cycków z kury [...]
[...] czego to w grudniu koncze 17... A co do diety to dosc szczegolowo licze tylko wegle (srednio zjadam 70gr. dziennie +- 10) bialka do 120 gr. chociaz zwykle kapke mniej... jak zjem za duzo bialka robi mi sie cos na ksztalt skazy bialkowej (szorstkie czerwone plamy na nadgarstkach) wiec staram sie nie przesadzac... tluszczu nie licze, ale na [...]
[...] sa zwykle mniejsi od innych, jednak maja duzo wiekszy potencjal intelektualny i predyspozycje do sportu (no moze nie do koszykowki ) Co do siebie to nie zauwazylem jakiegos spowolnienia- mieszcze sie w sredniej dla swojego wieku... w sumie gole sie raz na jakis czas, ale nie mam jeszcze grubych gestych wasow/brody- takie jakies male ale [...]