SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • UNIVERSAL SMILAX3??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Holla Otoz jakies 6 albo 7 lat temu moj brachol kupil sobie srodek o nazwie SMILAX 3 Universala i mowil ze jest za***isty. I juz z rok temu go troche szukalem na necie ale nie moglem go nigdzie znalezc. Poczytalem troche i wiem ze jest tam substancja z rosliny zwanej sarsaparilla (Smilax officinalis). Wiem tez ze sladowe ilosci tego sa w Natural [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2006-05-06 00:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urazy w Boksie

    Temat
    Sztuki Walki

    Boks sport dla prawdziwych twardzieli... Nie wiem czy jest to najskuteczniejszy rodzaj walki ale napewno jeden z najbrdziej opłacalnych jako zawód ;) O ile jest sie dobrym... Czesto podziwiamy bokserow typu Michalczewski Gołota Tyson... czy wielu innych śledzimy ich sukcesy i porazki...napewno nie jednemu mazy sie slawa bokserska i takie polozenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2005-03-24 23:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas skuc dupe...

    Temat
    Doping

    [...] bardzo, jestem stworzony po to by byc wysokim i szczuplym przy wzroscie 186 waze 80kg, postanowilem w koncu skuc dupe bo irytacja bierze i zapal trace a z moja genetyka bez jakiegos kopa to juz nie powalcze, wiec myslalem zeby na pierwszy lajtowy cykl wziasc sama deke jakies 10 strzalow ale mowie ze deke bez tescia sie nie oplaca wiec moze jakas [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2006-06-25 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towar z chin dla kobiet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzisiaj poszłam do sklepu z odzywkami i sie pytam o jakis dobry splacz tluszczu, a koles ktory sprzedawal mowi ze ma cos takiego z chin i dziewczyny sie po to dlugimi kolejkami ustawiaja i bardzo to chwalil, nagle wyjal z pod lady ten towar bo na sklepie tego nie bylo i byl to taki towar jak jest widoczny na zdjeciu, mowil ze bierze sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2007-12-07 17:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam taki problem, który mnie nurtuje. Otóż jestem na drugim cyklu metanabolu, wcześniej był to razak, 100 tabletek teraz jakiś amerykański chyba 200 tabsów, nie mogę teraz znaleść opakowania. No i wpadłem w jakąś paranoję - na wątrobę wcinam hepatil i jest dobrze, ale martwie sie o potencję - nie mam z tym problemów, dziewczyna też nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-10-07 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpornosc na tescia ??

    Temat
    Doping

    [...] balkana 250mg e4d po 2 tygodniach zrobione badania na tescia wyniki ok prawie 4 razy przekroczona norma ale najgorsze jest to, ze ja go wogole nie odczuwam do tego jestem jakby bardziej spiacy codziennie, na silowni nie odczuwam jakies sily ze iskry sie sypia, na dodatek waga +1 kg to jest smieszne zapewniam was i nie wale w ***a, ze dieta min [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2011-01-03 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inozytol

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] skład lecytyny, bierze więc również udział w procesach związanych z metabolizmem tłuszczowców (w tym cholesterolu). Inozytol reguluje równowagę pomiędzy takimi pierwiastkami jak miedź i cynk, umożliwiając prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a także wpływając na samopoczucie i zdrowie psychiczne człowieka. Inozytol zapewnia prawidłowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-11-12 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irytujacy gosc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam moze uznacie to tylko za zazdrosc ale coz. Mam kumpla w klasie ktory zaczał cwiczyc na siłce gdzies koło wrzesnia. Niski gosc, był w miare chudy. Mowił ze jak zaczynał brał z 60 kg na klate.Teraz bierze 90-95 gosc nie ma pojecia o diecie i o trenigu pewnie tez. Ostatnio mowił ze musi zjesc paczka albo snaki zeby kalorii dostarczyc i z masy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2005-04-10 00:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupa kalafiorowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile może biec kalorii i w ogole wartosci odzywczych zupa kalafiorowa czy tam warzywna ? taka ze szkoły bo moja mam zawsze bierze gar zupy do domu ze szkoly bo ma za free jako nauczyciel. Jak sie ciagle je ryż owsiane to taka zupka pycha ;p jest raczej zdrowa : marchew/ minimalna ilosc kartofli kalafior fasola kawaleczki selera itp. Zawsze jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2013-04-24 15:00:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Meta..a Brzuch..????

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytanko odnośnie brzucha..Bo kazdy kto bierze Mete tak jak pisali koledzy w innych postach mysla tylko o rozwoju klatki i bicepsu.A Chciałbym sie dowiedziec od tych co ogólnie brali Mete,Deke oraz inne środki czy po cyklu i konkretnym ćwiczeniu da sie uwidocznić brzuch tak zwany kaloryferek.Ja mam fioła na tym punkcie(brzuch i po pół [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6052 Data: 2006-12-25 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe niezadowolenie z treningu- za bardzo się przejmuję?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od jakiegoś czasu zadręcza mnie jedna rzecz. Bowiem ciągle mi coś nie pasuje jak trenuje. Tu za mały ciężar tu za słabo. Wszystko fajnie pięknie, ale szlag mnie trafia jak nie czuję danej partii- nie rzucam odr razu wielkim ciężarem, staram się robić technicznie- ale mnie kur*a bierze jak nie czuję pleców przy wiosłowaniu lub kapturów przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2014-01-20 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 5x5 z podwieszonych- kilka pytan (redukcja)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogarnac progresje obciazenia na redukcji? Jesli zawodnik bierze 70kg w 5 powtorzeniach to moze to wygladac np tak? 5 seria 5x70 (-10%) 4 seria 5x63 (-10%) 3 seria 5x56 (-10%) 2 seria 5x50 (-15%) 1 seria 5x42 Nie trzeba zanizac jakos ciezaru? Nie wiem czy dochodzenie do maxa co 2 dzien to dobry pomysl na redukcji:] Z gory dziekuje za pomoc!;!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2012-05-20 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan =]

    Temat
    Doping

    [...] bardzo rozciagniete i troche dlugo by trwalo. Ale pytanie wielu znajomych ogolnei po cyklach z deki nie bierze niczego na odlokowanie a na forum spotykam sie nonstop z jakimis tamtami dotyczacymi odb, czy z tym odb to nie jest zbyt przesadzone, jak ktos iniekcje 2w tyg z deki to napewno cos mu siadzie. Drugie pytanie gdzies przeczytalem ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-08-10 12:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do intensywnych treningow :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15 lat ćwiczy klatę w poniedzialek wtorek środe czwartek piątek sobotę a w niedzielę odpoczywa. Stosuje ten plan juz od roku i jest bardzo dobrze zbudowany i dosyć silny jak na swój wiek bierze na klate 92kg. Myślalem ze w końcu sie przemęczy i niebędzie widać u niego efektów lecz on ciągle rośnie :P nie bieze samych suplementów tylko trzyma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-03-11 18:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto ??

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] treningu, ale chcę wiedzieć czy któraś z tych dwóch rzeczy znacząco wpływa na wyniki ?? czy ćwicząc bez tych wspomagaczy mam duże szanse na OOM w przyszłych latach, czy jak ktoś bierze albo chodzi na siłkę to ćwicząc lżej będzie lepszy ?? i od razu zadam inne, pytanie, co radzicie robić żeby się nie przeziębiać podczas treningu - jak ćwicze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2007-07-04 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjaśnijcie mi

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Czytałem u kumpla ulotka informacyjną metanabolu polskiego napisane jest że w leczeniu chorób bierze się od 10mg do 20 mg przez okres 4 tygodni i okres podtrzymujący 5 mg I mam do was pytanie czytam sporo na forum i zaciekawiło mnie że rozpisujecie cykle Np. 5mg-10mg-5mg (40) tab 10mg-15mg-10mg-5mg (56) tab [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2003-12-08 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Temat
    Doping

    [...] Testosteron prolongatum 2paczki za tydzień będzie kończył i można powiedzieć że chu. z tego ma 1cm w bicu wagi może z 3kg siły przyszło mu bardzo mało czy jest to możliwe a jak bierze to go głowa boli osyfiał nogi go czasami bolą od chodzenia a jak chodzi o jedzenie to je tak jak przed braniem nic mu się nie zwiększył apetyt mówi że na samej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2009-03-26 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kg nadwagi, czy zaczynac z silownia...?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trenować, utrzymując przy tym stałą wagę, czy jednak zrzucić jeszcze trochę tłuszczu (powiedzmy do 80-85 kg) i wtedy np. przejść równocześnie na dietę bogatą w węgle i białka? Czy to ma jakiekolwiek znaczenie? Przyznam, że jestem dosyć zielony i nie wiem jak się za to zabrać :) Z góry dziękuję i jeśli był już taki temat, to przepraszam :) Pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2010-12-20 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple tanio sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania nastepujące suplementy/odzywki: *SP Olimpa ok.2400g smak bananowy CENA 2500g w sklepie = 137zł. MOJA CENA = 100zł. *Trec Thermo Fat Burner ok. 160 tabl. CENA 180 tabl w sklepie= 94zł MOJA CENA= 70zł. *Vitalmax l-karnityna 30000 liquid ok. 400ml. CENA 500ml w sklepie = 59zł. MOJA CENA=40zł. -Jezeli ktos bierze calosc to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-05-22 00:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AB Gymnic i inne pasy na brzuch, czy to działa??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedzcie czy macie jakies doswiadczenia w stosowaniu takich pasów na brzuch?? No bo jak widze na reklamach jak im tak spina te brzuchy to az dziw bierze (pewnie troche sami napinają :P) Powiedzcie co sadzicie o takich pasach?? Opłaca sie kupic?? Czy wogole spalają tłuszcz???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2004-10-12 00:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)