jak to sie bierze

No właśnie chodzi o to, ze muszę coś dokupić, bo kreatyna skończy się mi po 2 tygodniach jak i nie wcześniej. Będę potrzebował coś po treningowego. Clout raczej odpada bo to przed się bierze, http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html to mnie ciekawi przyznam, myślę o storm, nitrobolonie II. Widziałem na Twoim profilu, [...]

ban za odswiezanie starych postow ORAZ po co sie bierze T3 ? to jak ma sie malo tluszczu i ciezko schodzi czy jak sie jest leniwym ?

Boldzio może i blokuje, ale ma pewno nie silnie :) i nie silniej niż teść. A gadka o tym że daje efekt "skutych mięśni" jak skała, to już oklepane. Każdy! koks wosokoanaboliczny daje ten efekt. Może prócz deki która zalewa i dla tego nie jest to odczówalne. A dzieje się tak z prostej przyczyny. Zmienia się stosunek Anaboliów-Androgenów [...]

Nie wszystko zwalam na środowisko, tylko pokazuje hipokryzje jak jednemu wolno wszystko, a drugiemu nic. Widzi się drzazgę w cudzym oku kiedy nie widzi się belki we własnym czy środowiska. Z jednej strony masz gdzieś ze szczyl bierze SAA, kiedy po pewnym czasie być może będą go wynosić w plastikowym worku (wtedy dopiero by była afera). Z drugiej [...]

to po co się bierze taurynę po treningu? ziper jak możesz to wejdź na gg

A tak wogole to ile autor ma lat? Ankiety brakuje... Zakladam ze ponad 20. jak mówicie że poniżej 16% to wychodzi na to że spalacza się bierze jak sie ma mało tłuszczu? Malo/duzo to pojecie wzgledne. Np dla kulturystow malo to znaczy %bf rzedu 5-6%. Powyzej 16-stu w zasadzie nie ma sensu bo i tak przy dobrej diecie waga latwo spada. Wszystko [...]

Z ciekawości: Jak się bierze T3 i chce zrobić badanie czy się ma oryginał to wystarczy zrobić badanie fT3 ? Czy wypadałoby zrobić jeszcze TSH i fT4 bo widzę, że Rowek w każdym temacie tak robił ? I po ilu dniach brania można już iść na badanie i jak to rozegrać, badanie na czczo 2 godziny po wzięciu dawki ?

No ja już biorę tą samą kombinację cynku i magzezu od jakiś 2 miechów.Z tym , że cynk mam po 30 mg w jednej tabletce. Zauważyłem poprawę samopoczucia, trochę lepiej się trenuje- nie bolą mięśnie tak( ale to pewnie zasługa magnezu), natomiast o widocznych przyrostach zapomnij. Mimo to lubie to brać z w/w przyczyn. [...]

do tej pory diety nie bylo teraz sie biore za siebie jednak te 250kcal to chyba za mało 56x24x1,2=1612+300=1912kcal lecz nie wiem jak z białkiem bo róznie mówia raz wliczac roslinne raz ze nie?? chce ustawic pod ta kalorycznosc czyli 1900kcal ale jak bym dał tak 2,2g białko 1g tłuszcz 4g wegle nie za mało wegli bo przy białku na poziomie 2,2 to [...]

Podziwiam waszą wiedzę na temat przepisów obowiązujących na Arnold Classic, tylko skąd ona się bierze? A jakie to ma znaczenie w jakim sprzęcie oni startują? W IPF zawodnicy też wyglądają idiotycznie chodząc jak roboty w kostiumach i koszulkach,liczy się show i pieniądze jakie zarabiają na występach. Ubierzcie jakie chcecie galoty i zróbcie [...]

Cannabis podwyzsza moze tętno ale cisnienie OBNIZA poczytac w internecie Zapodaj linki. poza tym ktos mi powiedzial ze niezle okablowanie sie tworzy po paleniu.. jak ktos nie potrafi uzywac sterydow to niech sie za to nie bierze To oczywiste, ale nie zbaczaj z tematu. Releaser palenie czegokolwiek to głupota - ktoś mądry kiedyś powiedział. A brak [...]

[...] się o BCAA: Czy warto stosować ten suplement przez cały czas(tj cały rok bez przerwy)? Ostatnio po forach krążą opinie że BCAA jest skuteczny tylko w większych dawkach, a jak się bierze małą ilość to lepiej nie zaprzątać sobie nim głowy,a więc jak to z tym jest? jakie dawki są skuteczne? w jakich porach najlepiej przyjmować aminokwasy [...]

Ale pić podobno nie wolno jak się bierze prochy: mete, winko w tabsach, itp. A to że piłem było spowodowane tym że miałem cholernego doła i tylko wóda pozwalała mi zasnąć.... Teraz widzę że to był błąd:/

jak brales xpanda dwa razy i raz zadzialal dobrze a po drugim nie odnotowales przyrostów wagi to nie trzeba przypisywac tego dzialania odzywce bo to nie ona daje mase, dzieki xpandowi mogles robic wydajniejsze treningi co bylo mocniejszym bodzcem do wzrostu i jakbys mial nadwyzke kcal to pewnie bys to wykorzystal. a skoro napisales ze tak nei bylo [...]

Od tego trzeba zaczac ze jezeli sie bierze temat typu vs to porownuje sie podobne dzialaniem rzeczy a tutaj to jest jak porownac piernik do wiatraka . Gainer jest do uzupelnienia diety od niego miesnie Ci nie urosna ; ) A krete bierzesz wtedy gdy po dluzszym czasie nie zauwazasz znaczycych efektow swojej pracy . Wspomoze Cie ona silowo i troche [...]

No tak bagatelizują to znam to ;/ powiem Ci że możliwe że by Ci pomogło branie osłon na żołądek takich jak się bierze przy braniu antyboityków i może siemię lniane mi przynajmniej pomaga

Jeśli bierze Cię stres przed tym ze ludzie będą się na Ciebie patrzeć to powinieneś się skupić na technikach ale nie już na pokazach takich poważnych tylko przed jakimiś bylejakimi ludzmi tak żeby byli i wtedy jak się bedziesz skupiać na technikach i się pomylisz bo coś tam pomyślałeś o widowni to nic się nie stanie bo to tylko głupi ludzie ... a [...]

MAciek potrzebujesz pomocy w zalatwieniu widze ze chyba nie jestes w polskich realjach dawaj ch - mam jakas flaszke na zbyciu da mu sie i bedzie git ja juz sobie przypomnialem jak zalatwia sie sprawy w POlsce TYLKO RYBA NIE BIERZE !!! jesli potrzebujesz pomocy to daj znac ja tam pojade !!! DANZAN RYU RULEZ

witam mam taki pyanko wiem ze dobre effekty daje połaczenie kreayny z białkiem ale kiedy sie bierze to białko np kreatyna za raz jak wsane a białko ??? chyba ze zaraz po treningu kreatyna i powiedzmy po 5 minutach białko ?? sorry ze sie tak wbiłem do tematu ale nie chcialem w tak prostej sprawie zakladac noewgo tematu pozdrawiam

Hooligan91 a co to jest to aakg?????dasz jakis link z opisem,i jak robisz cykl a po tygodniu znowu jedziesz na kreatynie?dobrze zrozumiałem??to HMB odpada,cos kiedys czytałem ze daje 1-2kg masy jak sie bierze często to znaczy przy kazdym cylku,takiej stałej masy bo posdobno po kreatynia masa spada a Hmb sie tym rózni ze masa zostaje zawsze by [...]