jak to sie bierze

Nolva może być do odbloku. Tyrex, jak bierze przez 5 tygodni mete, po 15mg/ed to chyba jest jasne, że trzeba się odblokować. To chyba ja się powinienem zapytać, co to masz za nowe teorie.

Trening z obciążeniem jest raczej treningiem siłowym,na siłę dynamiczną, tak samo jak wykonywanie uderzeń z hantlami np 5 kg. Oczywiście zanim zacznie się ćwiczyć z obciążeniem najpierw technika musi być ok, warto robić to przed lustrem, aby zwracać uwagę na detale. Szybkość wykonania ruchu bierze się z rozluźnienia odpowiednich mięśni. Pewnie [...]

hehe. deka działa na tych samych zasadach co inne saa. Jeśli ja obowiązkowo trzeba brac min 8 tyg, to inne też. Te wyznaczanie czasu to po prostu przesąd. Bierze sie tak długo, jak długo jest efekt, a to sprawa indywidualna. Zarówno 6 tyg jest dobre, jak i 12 też moze być!

Jakbym mógł coś dodać, to od zawsze tak było u ssaków, między innymi u ludzi, że poza czynnikiem czysto ewolucyjnym, jak dostosowanie organizmu do tego by był w stanie przetrwać, nasze organizmy kształtował też czynnik doboru naturalnego. Samice oglądają się za samcami atrakcyjnymi, co z ich punktu widzenia znaczy- takimi, które zapewnią im [...]

oks dzięki davidooo :) z tym na sen to troche nie zrozumiałem o co ci chodzi , ale faktycznie bierze się to przed snem :D , a pytam się dlatego , że kiedyś u mnie na siłce ( jak jeszcze chodziłem ) była na to promocja i kupiłem to gdzieś z 2 miechy temu i dopiero teraz przypomniało mi się , że to kupiłem .

Fajnie że się zainteresowałeś. A tak de facto ile jest kretki w Hp? I jak i przez ile to brać. Czytałem że to bierze się 3tyg następnie 4 tyg off. Więc jak mam zrobić to na 6 tyg;> Z góry dzięki Aha i czy przy połączeniu hp z kretka mono nie zaleje mnie zbytnio oraz czy powinna pójść troszkę siła? Zmieniony przez - listen222 w dniu 2010-01-13 [...]

podczasa przysiadow takze trzeba pilnowac prostego odcinka ledzwiowego- jak napisal Macciej takze dolny grzbiet bierze udzial w tym cwiczeniu, cwiczeniu przy ktorym dzwiga sie jedne z naj. ciezarow- a gdzie duzy ciezar to latwo o zla technike, a co dalej... niektorzy mysla, ze jak nie cwicza plecow o sobie ich nie uszkodza- stad " robilem [...]

PersSs, jak zazywac kreatyne? Kreatyne mozna brac dopiero jak sie ma za sobą co najmniej 6 miesięcy stażu na siłce, bo wczesenij nie ma takiej potrzeby. A białko bierze sie w zależnowsci od braków w diecie. Dieta to podstawa Zmieniony przez - Durrak w dniu 2007-10-27 23:54:02

[...] (tak wiem teraz zacznie sie albo i nie zbedna paplanina, ale dla mnie EOT, nie moja dzialka, ja 'nic nie mam z tego' powiedzialem tylko to co przedstawiaja fakty-badania, , jak ktos bedzie chcial wiedziec jak jest naprawde szybko sobie znajdzie, niech tylko nie bierze klapek na oczy ktore wciska reklama i bzdety 'sprzedawcow' roznej masci) no [...]

Czy jak bierze się Ari to nie można pić alkoholu? chodzi tutaj o takie ilości jak 0.5mg Ari i jedno czy dwa małe piwa po 0.33ml 4% czy to jakoś na siebie oddziałowuje ? Teoria mówi, że nie można spożywać alko przy jakichkolwiek lekach. Praktyka pokazuje zupełnie co innego, a że tutaj sami praktycy są to Ci mogą napisać ile chleją na bombach %-)

Skeba jak nie wiesz po co jest białko to nie wprowadzaj ludzi w błąd... nie ma czegoś takiego jak schemat dawkowania białka ( no może tylko izolat/hydrolizat ma 1 i najlepsza porę przyjmowania ). Domyslam sie, ze bialko jest uzupelnieniem diety. Podalem mu przykladowy schemat. Zadal glupie pytanie - to dostal odpowiedz, ktora widze go [...]

co prawda maxymalna ilość natooralnego q10 u człowieka występooje w granicach wieku 20 lat i nie ma zbyt wielkiego sensu dostarczanie go dodatkowo z zewnątrz - jednak tak jak powiedział vlad: jeśli bierze sie pod uwage jego działanie antyoxydacyjne, jest to jak najbardziej wskazane generalnie zaleca się optymalną dawkę od 100 do 200 mg/dzień - nie [...]

[...] ci ich nie zdradzi - z czegos musi zyc od zawsze kupowalo sie z fasta tzn ja nigdy ale czasem Wodz cos dla mnie zamowil lub podarowal nie wiem tez ile mozna przywiezc przeslac ogolnie sa z tym problem o ile wiem nic wiecej nie wiem bo jak cos potrzebuje to obecnie zwracam sie do czarnego lub borsuka maja wszystko tylko czasem trza poczekac

niech bierze Deke solo hvj mu w dupe jak taki madry hest to niech po swojemu robi co sie bedziecie martwic

fakt ze to nie jest dla takich mloodych osob jak ja ale przyznacie mi racje ze duzo mlodych bierze koksy i nic na to nie poradzicie więc nie ja jeden jestem tym który "źle robie" tyle, ze ty sobie z tego zdajesz sprawe, że źle robisz i dalej to robisz. jeżeli ty diety nie potrafisz utrzymać czy regularnie ćwiczyć to gdzie za koks się [...]

nie chce zaśmiecam dlatego tu napiszę... jest wogole sens trenować pod kondycję bedąc za leżnym od dymu tytoniowego w pomieszczeniach?? co jak co ale dziennie sie go troche nawdycham, i trochemnie to psychicznie meczy nie mowiac o zdrwiu poniewaz ciagle myśle czy to tak meeega szkodzi na kondycji ;/ i mnie bierze:(

[...] co bierze skoxowany kolega i jego rady tutaj taka grupa szuka szybkiej odpowiedzi na swoje proste pytanie to tak samo z treningiem wielu początkującym tłumaczyłem na siłowni jak zaczynać, podstawy treningu dla poczatkujacych i też takie programy rozdawałem no ale widze za tydzień, ze jadą ze sciany trening dla zaawansowanych w wersji full [...]

nie uczono cie nigdy ze wiecej wcale nie znaczy lepiej? nie ma sensu brac 15 g kreatyny jak i tak tyle twoj organizm jej nie przyswoi bierz po 10 g dziennie i styka odpowiedz mi po co ci w polowie treningu kreatyna?! zroum to bez sensu! 90% osob bierze tak jak wszem i obec piszemy na forum a 10% experymentuje z wiekszymi dawkami i co z tego [...]

testozaur a ten cały "PrzeGibon" to jakis taki harkorowiec jest? :-) Bo moim zdaniem to on najmniejsze dawki na tym forum bierze;-) ale na siłowni tez juz o nim bajki chodzą i ludzie w szatni szepcza ze 2 lata zycia maxxxx ! %-) 133 wcale nie taki bez sensu ten cykl - sam myslalem o czyms podobnym ale jak sobie przeliczylem roczny koszt Desmy to [...]

gosciu nie sugeruj ze mi odwalilo i nie wypowiadaj sie jak nie jestes zianteresowany jesli ktos chce mniej pkt to pisac. edit: z reszta wisi mi pare zl w ta czy w ta, jak ktos bierze calosc to oddaje za 220 zł i moje koszty wysylki. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-11-13 16:56:18