SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • [...] czasu do czasu trzeba rozruszac towarzystwo w tym dziale bo nudą zalatuje, a co do bojownika to w sklepie ze zwierzetami poradzili mi kupowac takie male biale robaczki, co sie na ryby bierze. Ponoc jak jednego takiego zje to ma zapotrzebowanie na bialko zaspokojone na caly dzien, a odnosnie wędgli to powiedzieli, ze szczypta cukru dziennie spasi.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-09-17 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko.Ale jak myslisz czy lifter sie ucieszy widząc post o rybkach? Po drugie nie wiem skad ci przyszlo do glowy ze ktos tu robił takie eksperymenty.To ze ktos bierze saa to nie znaczy ze wali to tez w zwierzęta (a juz napewno w ryby). Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-09-17 16:58:31

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2004-09-17 16:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące boxu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czyli tam: proste, skośne oj nie pamiętam innych). TRÓJGŁOWY czyli prostownik ręki - najważniejszy przy prostych. KLATKA - przywodzi ramiona przy sierpach OBRĘCZE BARKOWE - jak zaczynasz box, a w zasadzie nic nie ćwiczyłeś - bolą od samego trzymania gardy, no może "czuje się je". GRZBIET (niektórzy mówią na to plecy ;) - w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2002-09-14 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWNAGE a amfetamina? jak się coś długotrwale bierze to uzależnia stąd Twoje samopoczucie i nastroje poza tym myśli samobójcze to już ciężka sprawa

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2011-03-01 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac--pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie te produkty to zwykle makroskladniki -> bierze sie je zaleznie od aktualnego zapotrzebowania / czyli wlasciwie zaleznie od tego w jakim stopniu pokrywasz diete, bo to nia sie uzupelnia gainer to nic innego jak zamiennik posilku (weglowodany i bialko) wiec bierz wtedy kiedy nie masz mozliwosci zjedzenia a powinienes carbo -> to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-03-03 08:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchawki bezprzewodowe do biegania jakie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do biegania raczej każdy bierze telefon :) chocby dla muzyki czy pomiaru trasy - aktywnosci itp . Telefon można schować do specjalnych pasów lub opasek na ramię . Mi dokanałowe słuchawki w ogóle nie spasowały bo zwyczajnie jak się spocilem to mi wypadały z uszu podczas biegania , tylko i wyłącznie nauszne polecam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2020-01-19 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piękna i rosnie a sila nie idzie albo i odwrotnie... Ile osob dostaje majeranek zamaist "babki" a ma odlot zycia? Ile osob wciaga proszek z jarzeniówki i czuje sie jak mlody Bóg? krzpuma2 Co do Ciebie to jak Cie widzą tak Cie piszą poprostu swoim zachowaniem wyrobiłes sobie takie a nie inne zdanie wsrod uzytkownikow chociaz ja do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2009-05-16 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEPUKLINA PACHWINOWA!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Metodą laparaskopową też wzmacniają siatką...tylko są różne rodzaje siatek,zależy od budżetu szpitala albo pacjenta,mi w wojsku chyba dali dobrą skoro nie mam nawrotu akurat jak ktoś miał już jedną to ew. nawrót kolejnej lub tej samej nie będzie czymś dziwnym. Będą skłonności ku temu. Też u mnie lata minęły i z tą stroną nic się nie dzieje- za to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2019-04-14 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem powinieneś olać fbw, a tym bardziej trening plyometryczny, a skupić się na kondycji. Siła ciosu i szybkość bierze się z techniki! Wiec jak chcesz poprawić te dwie rzeczy to... TECHNIKA, TECHNIKA, TECHNIKA, TECHNIKA, TECHNIKA I JESZCZE RAZ TECHNIKA. Dopiero gdy opanujesz technikę, można pomyśleć o fbw itp, ale moim zdaniem są o wiele [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2011-07-10 13:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brd-fid

    Post
    Doping

    PL specyficzny kraj naprawde jak widze co tu sie wyprawia to az mnei ku.. bierze

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8202 Data: 2009-10-28 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile misięcznie wydajesz na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zacznie sie brac suple/odzywki to poznije ciezko przestac, jak sie nic nie bierze ( nawet głupie bialko ) to jakas mniejsza ochota na trening, wydaje sie jakby trening dawał mniej efektów nie wiem czy maja tak wszyscy ale ja tak mam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2006-01-28 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa lata to sporo, nie mam doświadczenia ale ja bym zaczął od wbijania HCG po 2000 jednostek co 3 dni i po wbiciu 15k - 20k zrobił badania testosteronu, z tego co czytałem musi być w górnych widełkach, estro i prolka w normie. Nie piszesz nic o clomidzie a na pewno będzie potrzebny. Jak testosteron już będziesz miał wysoko to bierzesz clomid żeby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2019-09-06 22:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co ja szukam też afrodyzjaka , dla Kobiety niestety bierze plastry, to np dostinex nie wchodzi w grę, bo osłabia działanie plastrów antykoncepcyjnych, sama yoha średnio u niej się sprawdziła , a wynalazki że sex-schopu jak mucha hiszpańska to placebo. Dlatego zainteresował mnie ten produkt świerzbiec-Mucuna pruriens. Sog leci.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2015-07-27 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] A co do poprawy sylwetki - pływanie napewno nie zaszkodzi, ale nie myśl, ze jeśli pół roku popływasz, juz bedziesz miał sylwetke zawodowego pływaka - na to potrzeba lat + ton przedźwiganych na siłowni (z resztą podobnie jak w sprincie) Moim zdaniem najlepszym sposobem na poprawienie sylwetki jest siłownia, aeorby, albo siłownia i aeroby zdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-03-30 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a wpływ leków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] luzuj dupke to juz nie tobie oceniac . Z tego co wiem od od psychotropow raczej w wiekszosci przypadkow idzie masa do przodu =] tzn. sie tyje(oczywiscie nie zawsze ) Gdzies tez pamietam ze na forum byl temat o czlowieku co wcinal prozac i pisal ze mu to wrecz pomaga w cwiczeniach i bardzo sobie chawil =] tak ze jak ma brac niech bierze proste.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2006-10-07 01:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - to już masz powod do niepokoju. Odzywki bierze sie wg braków w diecie, wg aktualnych potrzeb, wg zasady minimalnej skutecznej dawki. Nie ma odpowiedzi na tak ogólne jak Twoje pytanie; Paracelsus mawiał; "wszystko jest trucizna i nic nie jest trucizną, lekarstwo od trucizny rózni tylko dawka". Odzywki i suplementy brane przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2010-08-10 11:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lukasz - pooopieram Cie tak..skad my to znamy "brałem tylko kreatyne w proszku" - a potem sie okazuje ze jednak to nie byla tylko kreatyna - a jakies cudaki wstrzykiwane w bicepsa... nie wierze i nawet nie mam zamiaru uwierzyc a moze ten Twój kolega bierze w dodatku 100 kg na bareczki, co? i z pewnością, znając zycie (a raczej SFD) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2005-05-18 14:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JABLCZAN KREATYNY TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextroza zbędna, tauryna jak już masz to bierz, na przyszłość nie kupuj. Możesz brać tcm + mono, a możesz sam tcm. Bierze się tak ze względów ekonomicznych oraz, żeby sprawdzic jak działa na kogoś takie połączenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2008-04-06 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę- DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem bez sensu... po co ten proch szczególnie w szkole... u mnie to nawet typ garnek bierze z ryżem i kurczakiem i je na przerwie, a nie smieją się bo naprawdę jak na ten wiek jest :nie mały: dodaj orzechy włoskie, oliwe z oliwek, pestki dyni itp obetnij białko i węgle.I w pierwszym posiłku daj cale jaja szkoda żółtek. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-09-09 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoWy SpOrT ExTrEmE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na silke i bym sprawdzil ile bierze na "klate" tylko sie boje o jej "oczy" Yhyhyhy . A tak na marginesie to mojego kolegi 12 letni brat ktory wazy jakies 60 kg przy 170 cm wzrostu wzial przy mnie 50 kg . "od urodzenia" chodzi na basen i judo i naprawde lekko mnie przytkalo jak go zobaczylem . Wogle koles [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2003-05-04 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)