jak to sie bierze

[...] suplementy hamujące wydzielanie kortyzolu, ale nie jest to najlepszy sposób w kontekście przyrostu mięśni. Jeśli kulturysta hamuje katabolizm, nie osiąga takich przyrostów o jakie mu chodzi. Musi on usunąć zanieczyszczenia z mięśni (poprzez katabolizm) dla skuteczniejszego ich przyrostu (poprzez anabolizm). Katabolizm, do którego dochodzi w [...]

[...] takiego tepa - bierze sie to stad ze ostatni raz wiecej niz 10 powtorzen robilem rok temu, dodatkowo poza silka nie uprawiam zadnej innej dyscypliny, jestem spasiony i nie ma kondycji, poza tym dobieralem za duze ciezary i czesto nie dalem rady zrobic 15 powtorzen. Trening ciezki ale zapowiada sie ciekawie. Ciekawe jak pojdzie w srode :)

Jest mocny i to fakt, wkurzyło go tylko jedno kiedyś, bo jak wrzucił filmik na Fejsa to ludzie uznali że to nie możliwe i go wysmiali. Zaprosiłem go tutaj może sie zapisze. Jakieś 95 kg bierze w nachwycie,a jego waga 86 kg, pisał mi ostatnio.

haha jak przeczytalem niektore posty w tym temacie myslalem, ze mnie z butow wyrwie; najbardziej ubawilo mnie jak jeden typ napisal ze bierze koksy po to aby nie bylo mu wstyd wyjsc na plaze; dobry tez motyw z chlopem ktory bierze koksy zeby walic laski a nie reke przed kompem prawda jest taka, ze czesc z koksiazy to mlodzi niedowartosciowani [...]

[...] konto żeby nie było potem głupich tekstów pod adresem mojej osoby. Mam pytanko odnośnie picia oleju :) Wiem że pytanie jest masakrytyczne ale ciekawi mnie czy jest w tym jakas prawda? Otóż mój kumpel mówił że popija sobie zwykły olej roślinny z biedronki. Myślałem że on żartuje i początkowo śmiałem się z niego ale niedawno zobaczyłem że on to [...]

MMA: Tak w ogóle, to ja nie wiem, czy powodem dla którego nasze sporty walki wyglądają tak, jak wyglądają wynika ze źle prowadzonego treningu motorycznego. Osobiście uważam, że nie, że przyczyny (przynajmniej w judo) są całkiem inne. Np. jeden z moich trenerów (sensei Antoni), wicemistrz olimpijski, absolutny geniusz, jeśli chodzi o technikę, [...]

haha jakie kurva efekty wy tu widzicie? jak sie ma 38 w bicu to latwo dobic do 40 na samej mysli ze sie cos bierze,autor cwiczy 8 latnie myslales o jakims innym zajeciu ?,jakby mial 47 i poszlo by mu 2 cm to bym powiedzial ze dobre efekty, smiech na sali dobre efekty zreszta samo zdanie ze na cyklu "przytylem ponad 6 kilo" go [...]

30 min przez inicjacją musisz wziać.. Przy stosunku w momencie gdy podniecisz sie np jej ogoloną kaczką to zaczyna sie faja stać jak maszt.. Stoi jak bys byl prawiczkiem a zobaczyl za***ista dupe:D potem pukasz ona podniecona bo mega twardy mozne ci na jezdzca skakac i nie wyskoczy a wskoczy nie wypadnie bo twardy i tak jak w BMW jest system DSC [...]

Ok, sprobuje inaczej: po pierwsze w czasie okolteningowym dostarczenie kreatyny z zewnatrz ma wieksze uzasadnienie ze wzgledu na warunki jakie wtedy panuja w organizmie i zwiekszone na nią zapotrzebowanie, oraz zdecydowanie wieksza jej przydatnosc. ma to uzasadnienie teoretyczne i empiryczne, tak w laboratoriach jak i na podmiejskich silowniach. w [...]

Bardzo estetyczna sylwetka. Duży + . Niestety jesli utrzymają sie obecne trendy to jak kazdy hamerykanski kulturysta pojedzie po bandzie z masą na hormonie i juz nie bedzie sie wyrózniał estetyką! bo TY akurat wiesz co biora amerykanscy kulturyscy, pewnie CI mowili. I wiesz tez, co bierze Evan, nie? Smeich mnie ogarnia jak widze takie texty..

[...] moich przeciwników. Nie do końca wierzę też w jego zapowiedzi, że jest naturalnym półciężkim. Wystarczy popatrzeć na jego budowę ciała, te chude rączki. Może za kilka lat, jak nabierze masy i nie straci szybkości, to coś z niego będzie. To nie Antonio Tarver, który wnosi na ring sporo mięśni. Na razie chłopak się uczy. Tomasz Adamek: Amerykanin [...]

Wiek 13 Waga 75 staż 1rok wyciskanie 90kg za jakies 2 3 miech chce 100kg bez koksow a w koszulce jeszcze nie prubowalem;p Mam 17 lat waze 80kg cwicze od roku od pewnego czasu zaczołem cwiczyc na siłe chciałem sie tylko dowiedziec czy to sa dobre wyniki 100kg na klate bez zadnych koszulek 110 na przysiad i 130 na martwy ciag...Jak by mi ktos [...]

Francuzy zdrowsze od anglików i bardziej kompaktowe - psa pod pache i idziesz:) Moja franc sie tak wyuczyła, ze jak widzi, jak chłop bierze butelki po piwie i zbiera się do wyjścia, to zaraz leci z nim, bo mają taki rytuał, że razem po piwo jeźdzą. Nie trzeba wołac, wystarczy flaszke po piwie pokazac

Witam mam pytanie, Czy Amino Anabol Professional bierze sie w dzni nietreningowe? Jak tak to ile kapsółek?????

[...] z alphy kilka miesiecy juz. Dzialac niby cos dziala ale masy na tym nie zrobisz w ogole, tylko ubije tą co jest byly dawki 750mg week i wieksze ale nie ma sensu to 500mg tylko daje jako dodatek do innych srodkow jak bez tescia ktos bierze i sie spodziewa przyrostow to - ale jako kosmetyk super Zmieniony przez - Kalgan w dniu 2011-06-01 20:16:30

[...] Twaróg 150g Oliwa z oliwek 20ml Trening: DNT Odpowiedzi: Bede starał się robić zdjęcia w tym samym miejscu i w tym samym swietle (głowne zdjęcia kontrolne), a jesli wrzuce jakies inne zdjęcia to tylko jako dodatek. Skeba zabiegles od samego poczatku o przedtreningowke, w temacie naborowym bylo wszystko jasno opisane, wiem ze juz sie tlumaczyleś [...]

gosciu rozumiem co napisał ale jeden pisze ze brac drugi ze nie a opinie bierze sie od kilku osób co testowało jak ci jedna osoba napisze ze jest ok i ty lecisz i bierzesz to gratulacje inteligencji ;) widać po twojej wypowiedzi ze nie dość ze mało kumaty jesteś to jeszcze nie potrafisz docenić kogoś wiedzy....czytając codziennie po raz kolejny [...]

GDyby nie wygadywal bzdur to by go nikt za angielski nie hejtowal Ale jak pyerdoli farmazony 3 po 3 i do tego nie umie sie nawet wyslowic, to krytyka jak najbardziej na miejscu I nie pitol mi tu ze jest figyterem a nie mówcą - jest osoba publiczna, wypowiada sie publicznie i niech bierze odpowiedzialnosc za to co mowi i jak mówi Jak nie chce być [...]

[...] sklanialbym sie nie przesadzac. Obserwowac i stopniowo zwiekszac . Ale nie na zasadzie dobra juz dwa dni biore 5 to wrzucam 10 . Tylko obserwowac organizm i to co sie dzieje jak reaguje cialo po strzale i ile cukru potrzeba tak zeby dobrac wszystko odpowiednio. Wziasc slin i nazrec sie ile wlezie to wcale nie jest skomplikowana sprawa. Kazdy [...]

d0l4r99, jak na kogos kto czyta rozne fora o tym samym temacie,to rzeczywiscie masz jakos dziwnie wyrobione zdanie w jednym kierunku Piszesz,ze ciekawilo Cie tylko to czy tamto i ze nie chcesz wywolywac niepotrzenej dyskusji i co? w jeden dzien dwie strony poszlyyyy Odpowiadasz zreszta znow tylko na to na co chcesz- nie wypowiedziales sie czy [...]