SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • Gainer a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo zle ze bierzesz tak jak jest rozpisane na opakowaniu.gainera sie bierze zgodnie z zapotrzebowaniem i brakami w diecie.pij tylko po treningu. polecam ulozyc zdrowa diete.i duzo czytac bo widac ze wiedza skromna. stosujesz do posilkow oliwe z oliwek olej lniany?dobasz o odpowiednie proporcje tluszczy? w sumie dobrze ze jest jak jest z czasem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2009-09-03 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozczaruję Cię bokser,ale nie mamy... Przeglądając w tematach w jakich sie wypowiadałem jest to kiepski bilans 25 walk 17 trafionych 8 nie(68% po zakończeniu ankiety,który wg forumowiczów powinien wygrać)),a kursy wyżej mają zwykle z 20 aż 17 trafionych(85 %) wiec nie...Nie ma co marzyć o takiej średniej na SFD nawet... Post mr-Kultury.... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2010-11-22 15:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    no wybacz ale mnie nie pomogles tym zebym wskoczyl na FBW.. Nie podoba mi sie jak ktos nie zna sie na rzeczy a probuje cos wymyslac... poprostu wole by sie wypowiadal ktos kompetentny a nie osoba ktora bierze pomysly z niczego.. Nie chce dalej sie wymieniac takimi wypowiedziami bo to sie mija z celem. Dalej czekam na poprawe splita.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-05-31 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki z Drożdzy piwowarskich a skora?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się nazywa) bierze się w przypadku trądziku 3x4 tabletki i najlepiej ten bez dodatków typu malisa. Tabletki drożdzowe pogarszają stan skóry wtedy gdy są wzbogacane w witaminę B12 a levitan nie ma tego dodatku podpis tymczasowy-wyborczy: "Ten kraj jest nasz i wasz, nie damy bić się w twarz! Będziemy walczyć jak lwy i nie zwycięży nikt"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-28 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin (45iu) turcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    A donośnie pomyłki z chemią a biochemią to powiem tak wiedzę się bierze z książek jak pediatria (akromegali, karłowatość dziecięca) zastosowanie terapi zastepczej w karłowatości wieku rozwojowego książki z pediatria biblioteka medyczna dowiesz się oddziaływanie skutki uboczne grupa badana i jak to pojmiesz to zrozumiesz, co to jest endokrynologia [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8273 Data: 2013-08-19 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin (45iu) turcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    a i napisz mi raczej znajdź w terminologi medycznej biodostepność czy jak to nazywasz to tak jak powiedzieć DŁOŃ takie słowo nie istnieje jest tylko ręka i czasem trzeba to zrozumieć a nie sobie tłumaczyć co i jak u mnie jest ktoś ze sceny co wygrywa i bez gh na zwykłych SSA i niepłacze że nie bierze a jak ktoś poczyta Geriatrie to dowie sie jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8273 Data: 2013-08-19 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIJEMY WŁASNE REKORDY!!!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bólem wchodziłem po schodach, ledwo z kibla wstawałem, a żeby z kucnięcia wstać musiałem się na czymś podciągnąć. fizjo stwierdził że pod rzepkami stworzyła się taka tkanka jak powstaje w strupach, a że miało to niby przyczynę w tym że mięsień nad kolanem jest słaby i przez to kolano bierze większe obciążenie na siebie, kość trze o kość itd. po [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2012-04-22 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warunki otrzymania pozyczki w UK

    Post
    Polacy za granicą

    [...] kozi bobku bo trzeba miec glowe i wiedziec ile sie bierze i ile mozesz splacic. Jak jestes kretynem i bierzesz sumy ktore nie mozesz splacic w ciagu miesiaca to juz twoj problem. Po chooooj za******lac do banku po 1000 czy wiecej jak mozna z karty pociagnac i splacic. Bez odbioru. Przepraszam ale musialem znizyc sie do twojego poziomu!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na suchą masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inni wolą zastąpić to dobrymi posiłkami i kreatyną. (...)każdy jest inny i na każdego działa co innego nie ma powiedziane że wszystko jest 100% pewne i skuteczne jak to reklamują i robią ludzi w "bambuko". Nie ma czegoś takiego jak zastępowanie BCAA kreatyną czy białkiem (w sensie wyboru), gdyż to zupełnie różne rzeczy. Jedyną cechą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2013-12-17 08:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-by-Men's Physique-Rafał Zabawa

    Post
    Dzienniki Treningowe

    wiadomo, że warto :-)) ale w większości przypadkach odbija się to na zdrowiu :-( Żaden sport do zdrowych nie należy ;) jeżeli ktoś amatorsko podchodzi tak jak ja, to myśle że wychodzi to na lepsze niż gdybym miał w to sie nie bawić, a zawodowo to zależy czy ktoś środki bierze i jakie :-) Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-08-02 13:20:28

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14397 Data: 2015-08-02 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-by-Men's Physique-Rafał Zabawa

    Post
    Dzienniki Treningowe

    wiadomo, że warto :-)) ale w większości przypadkach odbija się to na zdrowiu :-( Żaden sport do zdrowych nie należy ;) jeżeli ktoś amatorsko podchodzi tak jak ja, to myśle że wychodzi to na lepsze niż gdybym miał w to sie nie bawić, a zawodowo to zależy czy ktoś środki bierze i jakie :-) Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-08-02 13:20:28 O [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14397 Data: 2015-08-02 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok no to tak czmu Byku napisałes żeby jeszce HMB brać ... według mnie wystarczy jak narazie tego HMB ... po co ma go brać skoro jest już po 5 miesiącach to według mnie bardzo długo co do białka przed snem jak najbardziej w nocy bedzie się bardzo fajnie przyswajało zwłaszcza po treningu... został bym przy Profi Whey Mass tak jak to napisały Byku [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2005-02-01 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granicach 140zł ?? Ponieważ kamolu ! Ludzie którzy pracują na magazynach z art chem i drogeriach mają rabaty (choc nie zawsze) i maja limity miescięczne zato mają po cenach jak dla pracowników. I nie zdajesz sobie sprawy ile taniej to kupują. Z Coty moge miec w sumie tez wszystko lecz nie wystawiam tego, raz że tu w Polsce mój znajomy pracująćy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12603 Data: 2006-03-14 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Dzi sprawa jest prosta: Jeżeli przeciętny szperacz SFD zajży do naszego działu i zobaczy że takie tuzy kulturystyki jak: Dzi, Twilq czy Raf swoimi sławnymi wizerunkami firmują siłownię BULDI, to odpowiedź na pytanie "skąd się bierze popularność tej siłowni?" jest dosyć jasna i klarowna

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    No dobra Penth niech Ci będzie: Jeżeli przeciętny szperacz SFD zajży do naszego działu i zobaczy że takie tuzy kulturystyki jak: Dzi, Twilq, Penthaus czy Raf swoimi sławnymi wizerunkami firmują siłownię BULDI, to odpowiedź na pytanie "skąd się bierze popularność tej siłowni?" jest dosyć jasna i klarowna

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 15:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Te dwa ostatnie są potrzebne, aby zdiagnozować choroby autoimmunologiczne tarczycy czyli Hashimoto i Gravesa Basedowa. Poza tym Euthyrox to nie są cukierki, które się bierze jak się chce. Powinieneś słuchać zaleceń lekarza, a jeśli mu nie ufasz to poszukać innego. Zazwyczaj jest tak, że przez pierwsze 2-3 tygodnie suplementacji hormonu czujemy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2012-12-18 02:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko EAP

    Post
    Doping

    winko eap jest, z tym ze jak wczesniej pisalem uwazajcie na spam, o ile dobrze pamietam od kolesia o niku "eap" bo prawdopodobnie to jakis walkarz. Jak ktos ma zamiar kupic to wino to niech bierze od osoby od ktorej wczesniej kupowal srodki eap. Takie moje zdanie, ja sam kupuje caly czas od jednego dila i sie nigdy nie przejechalem.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19643 Data: 2006-07-02 00:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-ROL ale Ty masz porównania. Nie przesadzaj. Mam do Ciebie pytanie. PO co Ty ćwiczysz?żeby być zdrowym, żeby mieć duże mięsnie czy może dlatego że sie nudzisz? Chciał bym to wiedzieć jak to nie problem.I jak możesz to wymień mi chociaż jednego kulturystye ważącego wiecej niż 100kg na rzeźbie i który według Ciebie nie bierze. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2004-05-06 21:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie 4 musisz jesc mierz temp jak bedzie 37 to jest twoja dawka docelowa, po posilku sie bierze, osobiscie robilem tak ze o 9, 12, 15 bralem tabletki ale znam takich co brali rano poltora i popoludniu poltora tez kopalo. rozloz to tak zeby bylo w rownych odstepach czasu jakos 40 min przed treningiem powinienes ja zjesc tak slyszalem, u [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12231 Data: 2006-03-07 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wiem ze zabiegi najlepsze ale chyba jak sie bierze izo to niewolno !!! a niemam zamiaru cekac bezczynie poł roku albo i wiecej ;/ no napewno lepsze niz pryszcze no ale kolorowo nie jest ;/ nie kilka tylko kilkadziesiat;/ masakrycnie.. no ale zasze moze byc gorzej :/

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)