SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • [...] musi koniecznie się znaleźć Imię Nazwisko Adres Kod pocztowy oraz miejscowość opcjonalnie telefon kontaktowy lub numer gg Proszę wysłać dane w takiej formie jakiej napisałem gdyż ułatwi mo to wydrukowanie adresów, gdy ktoś wyśle w innej formie automatycznie zostaje skreślona!!! 3. Rezygnacja z Akcji równa się jednoznacznie z [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14566 Data: 2012-01-07 15:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko dobre czy zle?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Międzynarodowe Stowarzyszenie Reklamy, za swój cel uznał "intensyfikację działań profilaktyki osteoporozy poprzez wykreowanie mody na picie mleka". Inaczej mówiąc - jak będziesz miał ciepły stosunek do mleka, nie będziesz w przyszłości chodził o kulach. Stowarzyszenie promuje mleko za darmo. - Firmy reklamowe postrzegane są często jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2003-10-25 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYGOTUJ SIĘ DO TESTÓW GIMNAZJALNYCH!!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mu dozywocie B.*****a go zobacza niec nie dostanie C.***** mnie to boli D. Też bym chciał miec plecy w ruskiej mafi Zad.2 Jurek dostał kose w plecy pod warzywniakiem. Z jakiego metalu było wykonane ostrze noża skoro Jurek potrafi roz******lic sobie 10 butelek na głowie? A. Z ołowiu B. Z czegoś za***iście twardego C.***** mnie to boli D. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2007-04-24 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Mistrzostwach Polski - także mamy dobrego zawodnika! Wybranym do testu gratulujemy! Zapraszamy do śledzenia testów, a w oczekiwaniu na pierwsze posty czekamy na Wasze sugestie - jak sobie wyobrażacie prowadzenie testów i jakie suple byście sugerowali naszym zawodnikom na pierwszy miesiąc? Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-11-07 22:20:05

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 22:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki problem , nie pije za duzo, jedynie okazyjnie i to tez nie jakies wielkie ilosci. jest tak ze wypije z 2,3 piwa nie jestem pijany ale mam okropna zgage taka ze gdy sie poloze to czuje jak mnie bierze na wymioty, jest tez tak ze pojde spac i nad ranem tak mam ze musze zwymiotowac, nie pomagaja wtedy zadne tabletki na zgage tupu rennie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12631 Data: 2009-05-31 12:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASZA czy koks ?

    Temat
    Doping

    Witam Poradzcie mi jak mozecie:co lepsze i "zdrowsze"-pasza cz koks Nie mialam jak na razie okazji by spytac chlopaka(ktory jak na razie nie bierze NIC)co lepiej brac. Moje pytanie bierze sie stad,ze niedawno spytal mnie o rade kolega,ktory ma zamiar troche "podrosnac"na swinskiej paszy(wieksza masa?)i zachwalal jakas pasze dla koni. Moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10873 Data: 2003-11-29 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc i konsultację :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkim jakiś czas temu zabrałem sie za siebie nie wiedząc że istnieje coś takiego ja sfd.pl samemu jakoś dawałem sobie rade ale przypadkowo trafiłem do was wiedza jaką tutaj zobaczyłem porostu mnie rozwaliła pełna profeska, Lubie czytać wszystko. ale do rzeczy. troszkę sie dedukowałem żeby mówić waszym Językiem wiec postaram sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-11-17 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - Creatine T

    Temat
    Alpha Male

    [...] rozszerza drobne naczynia krwionośne powodując jeszcze szybszy i efektywniejszy dopływ substancji odżywczych do pracujących, czy regenerujących się mięśni. Tauryna podobnie jak kreatyna, pozwala naszemu organizmowi na zwiększony wysiłek. W przypadku tauryny spowodowane jest to ograniczeniem w wytwarzaniu serotoniny. To właśnie serotonina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2012-11-28 18:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zebra bierze się za siebie

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć wszystkim! :-) Postanowiłam zacząć trening siłowy i dietę redukcyjną, ale nie bardzo wiem jak się za to wziąć. Moim głównym problemem jest dieta, poczytałam o zalecanych proporcjach białka, węgli i tłuszczu i na pewno będę potrzebowała pomocy w kwestii źródeł białka. Otóż od zawsze cierpię na nietolerancję produktów odzwierzęcych, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2013-01-23 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi koniecznie się znaleźć Imię Nazwisko Adres Kod pocztowy oraz miejscowość opcjonalnie telefon kontaktowy lub numer gg Proszę wysłać dane w takiej formie jakiej napisałem gdyż ułatwi mo to wydrukowanie adresów, gdy ktoś wyśle w innej formie automatycznie zostaje skreślona!!! 3. Rezygnacja z Akcji równa się jednoznacznie z [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14594 Data: 2012-03-03 09:25:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból ramion

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z poradą, bo próby dociekania skąd bierze się mój ból dokłada mi tylko co raz więcej stresu co wcale nie pomaga. Zacznę od początku bo być może wczesniejsze wydarzenia mają jakiś wpływ na dzisiejsze samopoczucie. Od paru lat doskiera mi ból karku, który objawia się taka sztywnoscia i cieżkościa co zazwyczaj szybko mijało. Zadbanie o postawe, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2019-01-01 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypróżnianie a stres

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i często zdarza się że finałowo i tak nie musiałem się załatwić. Z własnych obserwacji zauważyłem że tylko mam ten uciążliwy problem podczas sytuacji stresowych lub jak coś po prostu nie idzie po mojej myśli (często też po prostu moje myśli to powodują). Z pozytywnych rzeczy mogę powiedzieć że udało mi się lekko zniwelować ten problem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2023-03-07 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ../../buziaki/41.gif Postanowilem zrobic temat dla forum jak wskazuje tytul wybralem gainery ../../buziaki/15.gif Postaram sie opisac kilka najpopularniejszych gainerow jest to moje zdanie o tych produktach a wiec wiadomo ze nie kazdy musi sie z nim zgadzac. CO TO JEST GAINER ? Gainer- jest to odzywka ktora zawiera weglowodany, bialko w [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Sleep Pro

    Temat
    AllNutrition

    [...] FUNKCJI PSYCHOLOGICZNYCH AŻ 45 PORCJI W OPAKOWANIU ALLNUTRITION SLEEP PRO to suplement diety zawierający szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, takich jak wyciąg z owsa zwyczajnego, melisy, chmielu zwyczajnego oraz szafranu. Dodatkowo produkt wzbogacony został w witaminę B6, magnez i cynk oraz L-teaninę, L- tryptofan, GABA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2019-01-09 08:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a sprawy miłosne ;-)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z drugiej strony nieco przeerotyzowany, bo wszystkie sprawy sprowadza do parteru . Ulubiona pozycja - po prostu klasyczna, u niego zwana gardą. Mimo to niezwykle efektywny, robi to skutecznie i z Gracią . I jak się podobuje? Kilka dziedzin jeszcze czeka na omówienie --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2003-04-05 09:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - ULGRIP Junior

    Temat
    Olimp

    [...] jest w przyjaznej dla dzieci formie smacznego, rozpuszczalnego proszku; do sporządzania rozgrzewającego płynu. Ulgrip™ Junior to specjalnie opracowane połączenie wysokiej jakości sproszkowanych owoców aceroli, standaryzowanych na zawartość naturalnej witaminy C oraz miodu; oparte na bazie sproszkowanych owoców malin, koncentratu z owoców [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2015-10-06 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chinedu Andrew Jacked - IFBB Elite Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/2021/9/18/2810ad6b577944e9813fb50e7cd80c49.jpg Az dziwo bierze, ze prawie nikt wiecej tutaj tematow nie zaklada :-D wiec ja sie przelamie jak mam troche wolnego i wrzuce zawodnika, ktory robi na mnie ostatnio wrazenie :-) Andrew Jacked - bo o nim mowa, pochodzi z Nigerii, mieszka w Dubaju, z zawodu jest fitness-modelem( czyli moj ulubiony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10036 Data: 2021-09-18 18:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - problem w liczeniu kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Mam już niemały dylemat, odnośnie tego od jakiej wagi liczyć kalorie i makroskładniki piersi z kurczaka - surowego mięsa, czy po usmażeniu? Wyszukiwałem wcześniej podobny temat w internecie i wszyscy mówią, że powinno się brać pod uwagę to ile waży surowe mięso i od tego liczyć kalorie, makroskładniki. I zanim mnie ktoś tu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15056 Data: 2018-11-17 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam o podciaganiu na drazku

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] poziomie drazka. Dodaje tez, ze nie nalezy schodzic do samego dolu bo wtedy barki zaczynaja "podchodzic pod uszy" (i ma racje, i zapewne jest to rownie szkodliwe dla barkow jak podciaganie sztangi wysoko do brody) 4. Sugeruje wolne tempo, 2s w dol i 2s w gore, odradza 'kipping'. Moje 3gr: eksperymentowalem z roznymi rodzajami, ale od jakis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2012-05-13 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - stosowanie, pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] duże przerwy w roku szkolnym). Jestem najprawdopodobniej ektomorfikiem, ważę jedynie 56 kg i ciężko przyswajam masę. Zawsze cwiczyem 'na czysto' czyli byłem przeciwnikiem jakichkolwiek suplementów, odżywek, dodatków, o sterydach nie wspomnę. Jem 6 posiłków dziennie: Około 9.00 - płatki czekoladowe z mlekiem około 11.00 - 3 skibki chleba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-08-21 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)