[...] moze dojsc do takiej sytuacji? Zawsze trzeba mierzyc silyna zamiary i albo byc konsekwentnym i wziasc kare na garba o ile taka bedzie albo nie brac sie za takie rzeczy jak pozniej masz sie osrac ze strachu;-) Mysle ze powinienes sobie to na przyszlosc przemyslec zanim znowu zabierzesz sie za cos do czego nie masz psychiki. Najlatwiej jest [...]
jaki sens jest go brac w trakcie tzw odblokowywac organizm ktory pozniej znow zblokujesz Jakby się dało na chwile odblokować w trakcie cyklu to ogólny czas gdy organizm nie produkuje byłby krótszy, przez to szybciej można by wrócić do normy. Albo w ogóle zacząć odblok przed końcem cyklu i kończyć już bez bloka. Środek przestaje działać, a ty masz [...]
[...] kiedyś bilans kaloryczny czy jesz po prostu do syta treściwe jedzenie.bo piszesz ze odżywki białkowe pijesz a wiadomo że bierze sie je w przypadku braków protein.Pare lat wstecz rozmawiałem z Pudzianem jak jeszcze nie był tak sławny i miał tylko jedno mistrzostwo i mówił mi tak żebym sobie pomnożył to co je kulturysta z podobną wagą x2.
hymen - ty trening wiesz jaki mam, jest napisany na poprzedniej stronie :D sam mi pomagałeś go ustalać ^^ , chce poprawić i to i to ;) nie wkleiły sie kolejne 2 pytania - wrzucam 3 pytanie - kiedy zaobserwuje progress tego wyskoku ? bo siła w siadzie poszła troche w góre, mc też, a wyskok jak był niski taki jest dalej 4 pytanie - jaką mieć diete? [...]
hymen - ty trening wiesz jaki mam, jest napisany na poprzedniej stronie :D sam mi pomagałeś go ustalać ^^ , chce poprawić i to i to ;) nie wkleiły sie kolejne 2 pytania - wrzucam 3 pytanie - kiedy zaobserwuje progress tego wyskoku ? bo siła w siadzie poszła troche w góre, mc też, a wyskok jak był niski taki jest dalej 4 pytanie - jaką mieć diete? [...]
[...] czym to polega , nei kazdy ma takie moce. juz mozna sie smiac bo to nei ejst koscielna wiedza :) Takie leczenie istnieje od tysiaca lat teraz jest to obrucone w szamanizm, jak gdyby , Ale w usa jest kilu takich co naprawde szokuja wynikami . mam kolezanke ktore rozwalila zupelnie lokiec, i juz jest dobrze po 2 sesjach . A najlepsze jest to ze [...]
Jak przeczytalem temat to myslalem ze z krzesla spadne Mysle sobie, nie no Szoho bierze sie za igly, albo chociaz tablety Wchodze a tu TAAAAAAKIE rozczarowanie Pomoglbym ale nieznam sie na PH :-/
Elo Od paru dni biorę TSE. Dawkuję: 2x2 ) 2 rano i 2 przed siłownią). I czytałem opinie, że na początku jak się pierwszy raz bierzę termogeniki to dają kopa i w takich dawkach, a ja właśnie czułem tylko w pierwszy dzień "kopa" A po 2 dzisiaj z ciekawości zmierzyłem ciśnienie i wyszło mi 165-120 ;-(. Wiem, że za szybko się wziąłem za [...]
Po raz pierwszy widzę kłótnie o to kto ile bierze na wiosło. Pokłóćcie się jak normalni ludzie o bicepsa czy klatkę %-) No właśnie, co z tym podciąganiem się?
UUUuuu. Ale sie post rozrósł. Dzięki za sogi - chociaż nie liczyłem. DONIO -> nie krytykuje działu, tylko ludzi nie mających nic do powiedzenia. Wyszukiwarka jak twierdzicie to też nie najepszy pomysł - bo jak odróżnic porady w gąszczu dowcipasów (jak przeczytałem gdzieś że metanabol bierze sie doodbytniczo to stwierdziłem że chyba za długą [...]
[...] a nastepnie rozprowadzał go w swojej pokolicy.Towar przygotowywali mu ludzie pochodzacy z Warszaey. Wszytkie interesy załatwił z nimi przez internet. Większosc sprzetu jaki trafiał do Artura N. był uszkodzony. Istniej bardzo duże prawdopodobienstwo,ze czesci sprzetu przyjezdzajacetgo do polski pochodzi z Japonii. Artur N>wychodził na [...]
[...] jest takie tragiczne. Normalnie mam erekcje , codziennie rano budzę się z wzwodem , ale to taki ranny wzwód bez podniecenia . Nadal daje radę ale nie ma takiego p******ca jak kiedyś że tak powiem ;p rozmawiałem z dermatologiem bo akurat mialem wizyte i stwierdził on ze niestety może sie tak dziać ale na niektórych lek może wpływać na takie [...]
[...] maszynie.Fajnie,ale maszyny mi nie wchodza.Natspnie mlotki,w koncu bica cos ruszylem.Okropna pompa,ze nie moglem wody utrzymac w rece Lydki w koncu zrobilem i bola do teraz jak cholera.Na koniec streching zrobilem.Musze chyba to czesciej robic bo strasznie zastany jestem.Ogolnie trening udany i ciesze sie z poprawy wynikow. off topic Bylem o 20 [...]
oczywiscie, ze mozna poczuc tauryne. jak sie dlugo nie bierze, to czuje sie po niej umyslowego speeda. Pozatym powoduje duzy wyrzut insuliny i to JEST wyczuwalne jak sie zna swoj organizm. Szczegolnie jest roznica na i po treningu jak sie ja zje.
[...] bez steryd by tego nie osiągnął wiadomo, ale zauważ że ile ludzi amatorów bierze sterydy, wejdź do działu doping to zobaczysz co się dzieje i właściwie nikt nie wygląda tak jak on i nie ******l że byś tak wyglądał bo założe się że gdybyś brał wszytsko ile się tylko da i ciągle ćwiczył latami to nie będziesz tak wyglądał jak on. jak jesteś głupi [...]
Po czesci masz jak najbardziej racje, ale.... Zeby przywalic komus w pape nie uszkadzajac sobie nadgarstka, wcale nie trzeba cwiczyc SW! Przez wieki polska szlachta, chlopi oraz inne stany nawalaly sie po mordach z byle powodu, i nie znali(przynajmniej z tego co ja wiem:) karate, czy innych systemow!!! A bierze sie to stad, ze kazdy koles od [...]
Daj 500ui hcg co 3 dni i kontroluj estro, w tych sprawach lepiej jak jest powyżej normy, niż poniżej tak że się nie przejmuj jak będzie lekko podwyższone, lecz kwestia mocno indywidualna. I letro bierze się przy dużych dawkach testa lub z doświadczeniem jeśli się zna organizm, przy małych bardziej symex/Ari. Możesz też brać to provi, tylko stawiaj [...]
[...] na silowni tez pewnie nie bedzie wiedzial ale zrobi madra mine i trening Mu wymysli. Silke wybierz najblizsza. Towarzystwo olej bo nie poszedles tam szukac kolegow. Przy jakimkolwiek dyskomforcie analizuj go i staraj sie poprawic. Prawdopodobnie musisz przyjac ogolna zasade by nie obciazac kregoslupa z gory nadto. A to bardzo mocno ogranicza [...]
Exe bierze się jak wywali estro to mocny lek więc trzeba go stosować ostrożnie np. jak masz 24mg to bierzesz 3 połówki co 2 dni i robisz badania i korygujesz tak żeby estro było w górnej granicy jak masujesz i koniec nie bierzesz więcej powtarzasz jak znów wywali ci estro tak samo cabaser 3 tabsy co 2 dni z reguły zbija prolkę do zera musisz sobie [...]
[...] Jezeli to sprawilo ze poczules sie bezpieczniej to spoko, bo musze cie zmartwic zadnej praktycznej wartosci nie mialo, skanery na lotnisku przechodza przez kazda warstwe i jakby szukali ampuel to by je znalezni. Pobrudziles sobie tylko towar nagle wychodzi celnik z pokoju i z tlumu turystow wracajacych bierze wlasnie nas prosi o polozenie [...]