SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to sie bierze

  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] przeciwko emigracji, kto chce niech jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie nikt komu sie dobrze zyje w Polsce nie wyjechalby z wlasnego kraju- jaki wniosek? Rozumiem emigracje bo brak kasy. Emigracja jest dobra jak ktos jest golas i na rok 2,3 max - i powrot, ale to tylko wtedy gdy ktos ma jakis plan na Polske. A [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 01:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] przeciwko emigracji, kto chce niech jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie nikt komu sie dobrze zyje w Polsce nie wyjechalby z wlasnego kraju- jaki wniosek? Rozumiem emigracje bo brak kasy. Emigracja jest dobra jak ktos jest golas i na rok 2,3 max - i powrot, ale to tylko wtedy gdy ktos ma jakis plan na Polske. A [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 18:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mialem pieniadze i dawalem najwyze ceny za np wolowina, ktora zawsze, ale to zawsze byla chvjowa. Jak ktos bredzi to ty, bo ja nie pisze o gotowych produktach, tylko o jakosci np miesa, gdzie np dostac baranine w Polsce? Nie mowiac o jagniecinie? W restauracji greckiej Akropol jadlem, o tam dostalem, ale zeby sobie samemu zrobic to chvja. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 01:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    nie czuje się atakowany i wcale się nie obrażam, tylko w każdym możliwym temacie, gdzie jest mowa o czymkolwiek, w jakikolwiek sposób związanym z polską, zaraz zaczyna się litania narzekania a to k... zaskakujace, a spodziewales sie ze wygnal nas z kraju komunizm i zalozymy kacik poezji opiewajacy nasza dume narodowa i piekno kraju nad Wisla? A [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 09:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Australia tez przycina za duzo jak na moj gust, tu jest taki dziwny mix socjo-kapitalizmu, czyli podatki jak w socjalizmie, a benefity to juz zadne np. medicare - maja cos takiego jak ustalona liste ile co masz kosztowac (np wizyta gp $34,6) a ze lekarz najmniej bierze $50 (w mojej okolicy nawet $70 zlodzieje) to reszte doplacasz sobie z wlasnej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czy po 6 strzałach niezbędne bedzie użycie antagonistów estrogenowych Clomidu lub Nolvadexu, a jeżeli tak to przez jaki czas i w jakich ilościach (bo z przeglądania forum dowiedziałem się że najlepiej Clomid po 3 tygodniach od ostatniej iniekcji przez 20 dni po jednej tabletce - ale to dotyczyło 8 strzałów) Tak będzie potrzeba użyć tych [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18461 Data: 2007-01-14 22:31:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ► Ale czy są przeciwwskazania do ilości 60g dziennie z tych trzech? Ogólnych przeciwwskazań nie ma. Kwestia ogólnej diety i indywidualnych uwarunkowań. To tak jak z resztą jedzenia. Nie ma jakichś wyraźnych przeciwwskazań do spożywania świeżych owoców, ale tak jak w Twoim przypadku jedząc kilka kilogramów owoców można przesadzić dość mocno z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2017-10-23 03:05:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Crytek - w drodze po sukcess! Masowanie z głowa!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mcdonalda 2-3 razy, pojadłem trochę słodkiego, trochę szynek, białego pieczywa etc. Chociaż pomimo tych kilku niezdrowych produktów uważam, że do tego cyklu przyłożyłem się jak nigdy - tak tak, to jest koniec cyklu masowego. Dobiłem w pasie do 91 i powoli zaczynam się nieswojo czuć w swoim ciele. Generalnie było dobrze, chociaż mogło być lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2010-05-15 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burneika Cykl Muscle test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] jestem po badaniach mocz - wieksza ilosci czerwonych krwinek reszta norma krew - zelazo ponizej norny , ALP- ponizej normy , ALT - powyzej normy reszta ok - czyli watroba jak to lekarz stwiedzil ( lekko podrazniona) USG - watroba ok , nerki - ok , trzustka - ok , pecherz - ok Domyslam sie ze troszke MT namieszalo a raczej napewno ( [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie kochani kreatyna to nie saa/prohormony że w krótkim czasie przybędzie wam 10kg suchej dobrej jakościowo masy i będziecie wyciskać przez 4-6 tyg na cyklu 40 kg więcej. Większość kupuje kreatynę nie mając diety, treningu dobrze ułożonego ze zmienną ilością obciążeń i urozmaiceniem ćwiczeń na dane partie mięśni, stosowaniu serii wymuszonych, [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 23:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heeeeej , na reszcie po świetach !!! #-P jakos nie przepadam za tymi swietami.... nie wiem czemu... w kazdym badz razie już sie skonczyły, 8-) po pierwsze, za duzo sie naogladalam i nawąchałam dobrego jedzenia, nie wiem czemu ale jakos teraz mam nasilone łaknienie ... przed debiutami tak nie miałam , tzn brało mnie na miesne dania ,ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dziwnego wniosku, Ważymy po 65kg, mamy tą samą zawartość tłuszczu(11%), ten sam wzrost(175cm), ale różnica z wyglądu w masie i rozmiarach oraz sile jest ogromna! On ma jakieś 34cm w łapie ze 115 w klacie, wyciska 90kg na poziomej, w każdym prawie ćwiczeniu na ręce bierze po 10kg więcej ode mnie na max, dlaczego tak jest? masę mięśniową mamy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2011-01-27 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak,że bierze się tabletkę i problem znika-myślę-obawiam się-że nad pewnymi mechanizmami muszę cały czas pracować-wracając do normalności-cel NOWEJ NORMALNOŚCI sama widzę,że jak tylko mam przyzwolenie-pozwalam sobie na dużo węgli, na produkty, których nie powinnam jeść-co tam było: naleśniki, musli(dzisiaj dzień pod tym hasłem), jogurty w głowie [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam jak będę miał troszkę lepszy humor to napisze co mi się przytrafiło w szpitalu, ale dzięki temu „cyrkowi” dowiedziałem się kilku rzeczy na temat skutków ubocznych powodowanych przez Roa. A mianowicie przejdę od razu do rzeczy, chodzi o efekty uboczne po kuracji. Dowiedziałem się ze jedynym kryterium jaki trzeba spełnić [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na buzce ja to sie chyba nie doczekam chociaz cos tam sie juz powoli , ale bardzo powoli dzieje, chyba ze to moja wyobraznia, a szkoda gadac .. słuchajcie a to prawda ze jak sie bierze izo nie mozna robic np mikrodermabrazji?? przeciez jakby sie wszystko zagoiło to mikrodermabrazja to ładnie usunie, miałam to kiedys swietna sprawa i było juz [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszecie co chwile, ze "****a moj ziomek zrobil kilka cykli i wyladowal w szpitalu na serce..." jak sie bierze z glowa i dobre rzeczy to mozna uniknac wyladowania w szpitalu. pewnie niektorych zszokuje, ale na forum panuje przekonanie ze cykle robimy dopiero po 6 miesiecznych przerwach - otoz w skrocie, osobista rada jednego z zawodowych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2003-06-18 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Rekompozycja dla mężczyzn

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ograniczeniem węglowodanów. Wykluczone jest spożywanie słodyczy i alkoholu. Jako źródło białek i tłuszczu idealnie sprawdzają się jajka oraz suszone wędliny takie jak salami i kabanos. A co wy,podpisaliście umowę z wytwórnią kabanosów i salami? Ryby się nie nadają? Wołowina?Piersi z kurczaka/indyka? To wszystko jest beeee? Dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2013-02-06 19:51:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    ale tak serio to taka prawda. Jak ktos zamawia pierwszy raz z jakiegos zrodla, nie poleconego przez w miare zaufana osobe to albo bierze mało - coś za 50-100zł, albo bierze ze sprawdzeniem zawartosci (tez nie od razu za 1000zł) - odwraca sie, uchyla delikatni paczke i luka czy mniej wiecej jest to co ma byc. Ja kiedys zamowilem ze sprawdzeniem. [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orginał , teraz podobno Desma , nie biłem nie wiem Rexogin z Alphy ( pakowanej po 5 szt ) bardzo dobry NPP Nandro Rapid z Alphy ( 5szt.) chyba tylko po tym sie czuje jak kiedys po Nerobolilu biłem inne zachwalane Npp ale daleko im lub temu czemus co jest w środku do Alphy. enan Na obecna chwile Unigen i Prolka ale z apteki Cypio [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dużo czy mało?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ludzie nie uwieżycie co sie stalo w poniedzialek ok 13.00 poszedlem z kumplem Kalrolem na silownie ja jak zwykle na klate 70 kg biore a on nie moze 60 kg wziaść (jego rekord na jeden raz 65 kg) mysle se ma zly dzien wrocilismy do domów i se mysle ze bede sobie do konca dnia przy kompie siedzial i se zmulal a tu o 19 godz dzwoni karol i sie pyta [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16094 Data: 2002-09-14 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)