jak to sie bierze

Własnie jak indyk do tesco wleciał za 12 zł niecałe to kupiłem prawie 15kg z rozbiegu i sie połapałem dopiero ze mam małą zamrażarkę i u rodziów musiałem schowac :Djak są okazje to trzeba brac :) W biedrze jak dadza miesa po 9 zł to cały wózek się bierze :):) na porcje i zamrażalka

Własnie jak indyk do tesco wleciał za 12 zł niecałe to kupiłem prawie 15kg z rozbiegu i sie połapałem dopiero ze mam małą zamrażarkę i u rodziów musiałem schowac :Djak są okazje to trzeba brac :) W biedrze jak dadza miesa po 9 zł to cały wózek się bierze :):) na porcje i zamrażalka

no ok , fajnie ze wkleiles artykul ale nadal mija sie to z Twoja wypowiedzia, bo jak wezmiesz w polowie treningu to w krwioobiegu pojawis ie dopiero na jego koncu, dlatego sie bierze przed ok 40min zeby od poczatku treningu juz było w ustroju. napisales cos i dales artykul ktory temu zaprzecza co napisales ...

Po co ma brać kreatynę jeśli ona mu nic nie da ? podleje go troche wodą - chłopak sie podnieci że mu poszło, odstawi i czar prysł ! :-) A jak sie uparł to nie bierze po te 5 gram dziennie ;-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-03-16 00:40:39

[...] nie przyrywaj narazie cyklu... chyba że przejdzie w poważniejszy stan. Po trenignu wysusz sie dobrze -szczegolnie łepetynkę są fajne tabletki musujące 'gramówki' (1g witC) jak czuję że coś 'mnie bierze" zawsze wale sobie 2 takie a potem znowu 2... Dobrze na noc sie wypocić (aspirynka j/w) Nie doposc abys mial zmarźniete nogi -mozesz je [...]

E tam na początku neich sie dzieciak cieszy życiem jak dobije do 14 to niech sie bierze do pakowania PS: Nie ma to jak metal na siłce ;) Techno tez ujdzie ;) Jak kiedys będe miał dzieciaka to go tez zmusze do Metallu - oby nie do HipHopu bo go wydziedzicze

[...] na temat glutaminy bo jest co najmniej tak samo duzo takich które stwierdzają, że nic nie daje... Ja się opieram na własnych odczuciach... badania mają zawsze taki wynik, jaki chcemy żeby miały... a jak jeszcze sposor jest odpowiedni to wszystko da się udowodnić i to wcale nie oszukując tylko odpowidnio dobierając grupę testową i metodę [...]

1 to wyslij mi bo szkoda sie *******ic Zalatw sobie w miedzyczasie druga lub jakies inne pewnie. np 50 e2d Rwr a jak sie skonczy to 100 e2d desma. Jedno przejscie zaoszczedziszz przez zoladek a wino inj fajnie dziala jak sie bierze wlasnie 10-12 tyg

E-lite artykuł o Finie będzie jak tylko zdążę jeszcze pójść do sklepu kupić coś sobie do żarcia i jak już zjem... za pół godziny zaczynam pisać, będzie trochę długi, więc będę go pisał około godziny. Młody już mówię, z tego co się orientuje to Bromo bierze się (zaznaczam na rozbieżność dawek) ale z tego co wiem niektórzy stosują 1.25mg rano i [...]

Witaminę D3 bez wątpienia warto suplementować. Dość ciężko jest dostarczyć jej odpowiednie ilości wraz z pożywieniem i z promieni słonecznych. Ilość jaką należy stosować uzależniona jest od jej poziomu w naszym organizmie. Dlatego też profilaktycznie można stosować 2000 jednostek lub po prostu wykonać badanie jej poziom i na tej podstawie ustalić [...]

To toom jak TY chcesz to mozesz nawet krete brac i olejem przepijac jak ci tluszcz nie przeszkadza ale czytalem ze spowalnia i utrudnia wchlanianie krety a po co sie bierze ja na czczo bo wtedy jest najlepsze wchlanianie i to pisal nie jakis amator tylko doswiadczony forumowicz. Moze ktorys z nich napisze kto ma racje.

[...] z waga 90 kg wyciskajacego 195 kg technicznie, wzorowo, bez "gumy" za to teraz wchodza powoli koszulki, kaftany itp dopalacze. naprawde przykry jest to widok, jak dla calej kadry danego zespolu od wagi 52 kg do 110 kg trener dysponuje TRZEMA koszulkami, oczywiscie sa one niedopasowane dla wiekszosci zawodnikow ale coz, TRZEBA [...]

[...] niektórym prosto w oczy. Pojedź sobie po Najmanie stojąc na przeciw niego co ? Dupa nie pojedziesz bo w hotelu przechodzącą obok Ozdoby spuszczałeś wzrok, nie mówiąc że jak chciałeś się ze swoim pampersem na konferencji popisać to po wręczeniu szybko uciekałeś za Roberta a jak ci go założył na łeb byłeś bezradny jak baranek. Jeśli cię [...]

[...] z kurczaka, ryż, kasza, jajka, chleb razowy, kasza kus kus, makaron, warzywa, owoce i dużo wody to jest sprawdzona dieta, teraz idz do działu odżywianie i coś pokombinuj jak to zjeść, co to mety to napisałeś strasznie wieśniacko... mety się tak nie bierze, najlepiej powiedz ile ważysz bo nie chciało mi się czytać tych wszystkich wyzwisk [...]

Jonasz czyli rozumiem że cały cykl to 5 tygodni ? Tak jak napisałeś - jedn strzał deci w tygodniu po 100 200 200 200 100 i winko co trzeci dzień Teraz mam jeszcze pytanie o zakończenie cyklu, z tego co czytałem cos się bierze na koniec na wyrownanie równowagi hormonalnej, tylko czy to się odnosi tez do deci czy do testosteronów. Co robić po [...]

po kazdym sa skutki uboczne.. ale nie wiem o ktory konkretnie pytasz ale nikt nie powie jakie akurat moga a jakie nie Tobie sie ujawnic bo nikt wrozka nie jest 3 najwazniejsze sprawy od ktorych zalezy czy(i co) Ci sie moze ukazac to - organizm, jak toleruje itp. - dawka jaka sie bierze - i wszelkiego typu oslonki, odpowiednia dieta i ogolne [...]

Dobra zamówiłem białko i proponowaną przez Ciebie kreatynę, ale chciałbym się jeszcze dowiedzieć, jakie robić czasowe odstępy między braniem białka i kreatyny ? Mam zamiar to białko pić codziennie 2 razy, a w dni treningowe 3 razy, ale pierwsze dni kreatynę bierze się po kilka porcji i nie wiem jak to sobie rozłożyć, żeby było w porządku.

[...] zdanie z cyklem dobre bylo:))) nie nie jestem na cyklu:) no dziwi mnie troche to co piszesz-choc wierze ze tak jest, bo u nas soja kosztuje przeciez grosze, i jesli chodzi o jakosc tego bialka to slyszalem ze sie slabo wchlania dlatego troche mnie zaskakuje to co piszesz, ale widocznie o tym nie wiedzialem, z tego co wiem to soje sie bierze jako [...]

1. Nie byoby wiekszego sensu 2. TCM bierze się 6-7 kaps dziennie i starcza - masz już 6,6-7,7g jabłczanu A creafusion jak na opakowaniu - 2x po 8 a nawet i 10 3 Żadne. Transport nie jest wymagany - tylko troche przyspiesza ułatwia transport. Nie oznacza to ze jak weźmiesz kreatyne bez transportu to sie nie wchłonie - wystarczy że bedziesz brał [...]

[...] - aminokwas, który bierze udział w produkcji melatoniny oraz serotoniny w naszym organizmie. Dzięki temu może znacząco wpłynąć na utrzymanie dobrego nastroju, poprawę jakości snu. O o tym nie słyszałem a fakt trochę tej kofeiny wpada dziennie. melatonina Ci nie pomoże jak zasypiasz, bo ona ułatwia zasypianie, bardziej chodzi o jakość snu, [...]