jak to sie bierze

[...] ma głupich pytań ale to jest dziwne bo jeżeli wiesz że suplement białkowy ma na celu uzupełnić brak białka w diecie. TO efektu końcowego spodziewałbym się takiego samego jak po dobrze zbilansowanej diecie. A detonator z peak to jeden z mocniejszych stacków kreatynowych wiec jak tu porównywać DIETA VS DIETA + CYKL KREATYNOWY ??? wiadomo co [...]

To jest typowe zabieranie sie jak pies do jeża (czytaj: sezonowiec) Bezsens jak się patrzy! Jest koleś w facie i bierze mete żeby jeszcze bardziej spuchł ==> efekty? cool bo jest na plus... szczegół, że 80% tego plusa to fat a drugie to woda.... więc po co robić cykl z mety (taka ilość buahaha i do tego jeszcze solo ) lepiej zrobić coś [...]

Na początek diagnoza nie musi byc superprofesjonalna. Wbrew pozorom większość lekarzy w Polsce reprezuntuje dobry poziom fachowy i jak powiesz co podejrzewasz i co ciebie boli-niepokoi to powinni wybadac i oszacować co i jak ... Dobry lekarz sportowy bierze za wizytę 150PLN ... nie wiem czy chcesz tyle dać aby dowiedzieć się, że na pewno coś ci [...]

Widzę, że nie dowiem się jak dawkować me suple.. ehh :| Pisaliśmy Ci, że za wcześnie. Odłóż na 3-4 miesiące. Jak będzie dobra dieta i trening i poczujesz zastój to weźmiesz. UP@ Co to za teoria z monohydratem i jabłczanem? Dlaczego się nie bierze? :-)

[...] albo i wogóle,widocze robi to z zamiłowania.Ja zna ludzi którzy biora po 90zł. za miesiaca naprawdę g**** umieją ,albo nie umiej a przekazac tego co umią. A nawet jak rychu nazwyczajniej w świecie śmiemnia to i tak w słusznej sprawie bo tu ch lepiej zeby tych kilku chłpaczkow robiło co kolwiek niz nic! POWODZENIA!!! "Karate ni [...]

Z tego co wiem BA może poprawić działanie kreatyny jeżeli bierze się ją przez pierwsze 30dni samą, po tym okresie dorzuci sie kreatynę i kolejne 60dni stosuje się oba te suple. Jak myślisz walić BA solo przez pierwszy miesiąc a dopiero później dorzucić cm3 ? I z tego co teraz czytam to nie lepiej zamiast tej z sfd kupić z Big Zone? Cena niby nie [...]

Gainera musiałbyś jeść jak świnia by złapać masę bez diety. Wyciąg to grosze (najtańsza opcja z marbo/ keltona) a daje nowe możliwości. Nie jest niezbędnikiem dla początkującego, ale warto o nim pomyśleć. Ułóż dietę, bo 99% z nadmiarem wagi i niedowagą bierze się z diety (czego oczywiście żaden grubas/ chudzielec nie chce sobie wbić do głowy [...]

[...] (clenbuterol), 100 tabletek kosztuje 250-300zł(ze względu na popularność; dużo dziewczyn na lato to bierze), oczywiście cena czarnorynkowa.Działa to na podobnej zasadzie jak kofeina+aspiryna+efedryna czyli podnosi temp. ciała a tłuszczyk spala się(w ogromnym uproszczeniu). To świństwo faktycznie odchudza, 2 moich kumpli to połykało i [...]

Po prostu jestem w szoku. Nie spodziewałam się aż takich koszmarów, nerki i tak czasami mi szwankują. Jejku, ale mnie nastraszyliście. Jeśli to działa tak jak kofeina w połączeniu z aspiryną i efedryną to jest to podobne do xenadrine(podobno "bez takich" efektów ubocznych), ale czemu nikt nic na ten temat niechce powiedzieć, oprócz [...]

rano i po treningu po 5g możesz dodać tauryne i carbo do tego nie ma czegos takiego jak tylko po treningu bo to o to chodzi właśnie że sie cyklicznie bierze przez konkretny okres (ok40-50dni najczęsciej, można brać stale ale wtedy 0.3g na kg masy ciała i nie polecam tego sposobu)

Niedziw się, że oni biorą więcej... oni ważą więcej... Co do A6W to jak poprzednik... Spokojnie ćwicz, siłke odstaw - młody jestes, zacznij jeść 5-6 posiłków dziennie... Uważaj na to co jesz... W Twoim wieku to mało kto bierze kanapki do szkoły - bądź inny, zacznij bierz, z czasem troszku przytyjesz. Niezałamuj się. PZDR

SMS Spała nie prowadzi rekrutacji jak inne szkoły sportowe. Żeby dostać się do SMSu musisz być zawodnikiem kadry wojewódzkiej, która bierze udział w TNO. Każdy zawodnik jest obserwowany jako potencjalny kandydat, na sam koniec jedziesz na testy do Spały. Pod uwagę biorą Twój wzrost, zasięg, wyniki w nauce, wartości techniczne itp. Wszystko to [...]

[...] ) do piwnicy zeby zaladowac gryf na ponad 100 kg ale po co to zrobiles ? ani na nim nie wyciskasz ani do niczego nie porownujesz ehh bo do czego ... mecca chcial pokazac jak wyglada talerz 10 w prownaniu do 20 ale tez w sumie po co bo sa rozne taleze olowiane stalowe i jakies tam jeszcze ... panowie wyluzujcie zgadzam sie z Peponentem gosc [...]

[...] uczepi Moj trening to: Ponidzialek Klata: Sztanga plaska 4x10 Sztanga skos 4x10 Rozpietki skos 4x10 Triceps: Francuzkie leżąc 4x10 Francuzkie siedząc 4x10 Brzuch: (czasami jak nie mam czasu to nie robie) Wtorek Plecy: Podciąganie szeroki nachwyt 4x12 z pomoca Podciaganie sztangi w opadzie 3x15 Wioslowani ze sztanga 3x15 (rzadko to robie) [...]

omka pompka igła piątka ;) a tak szczerze to susty nie waliłem ale po omie moe stwierdzic ze klepie jak sie ją bierze.. jak sie przestanie to porażka

pimpka jak nie ma problemów z erekcją to nie jest z nim źle :)) gorzej jakbyś igły u niego znalazła, a jeżeli bierze w/w suplementy to nie ma się o co martwić.

[...] robiła dobrego rzarcia:D, poza tym biore koks bo to jest moja decyzja zanim zabralem sie za koksy cwiczylem na odzywkach ale ******lilem to bo mi nie wcyhodzilo zanim wzilem jaki kolwiek koks duzo na ten temat czytałam fakt ze to nie jest dla takich mloodych osob jak ja ale przyznacie mi racje ze duzo mlodych bierze koksy i nic na to nie [...]

Jak sobie pomyśle że mam to wszystko liczyć i układać to mnie kur...a bierze musze znaleźć jakąś osobę co mi ułoży profesional diete i bede czuł się pewnie że dobrze robie bo taki diety co sam robie to nie wiem czy cos da czy nie moge sie poswiecic codziennie jesc to samo ale chce widziec czy to da rezultaty

Ogolnie takie rzeczy sie zdarzaja jak ktos bierze duze lilosci tescia wiadomo ilosc 'duza' to rzecz sporna dla jednego bedzie to 300mg a dla drugiego 1000mg wiej jak skonczy cylk to objawy mina

Kolega z pracy bierze to winko od 7 dni, mówi ze sie poci jak swinia i chodzi pobudzony, ale nie wiadomo czy to po tymale pachnie podobnie jak amfa,wiec kto wie czego tam nie dosypali na pomorzu