jak to sie bierze

gdzie moge kupić melise ? i jak to sie wogle bierze ? wlasnie nie wiem co lepiej kupic glutamina czy bcaa+ glutamine activlab ?

cześć, Dzięki King_Odin za wyczerpującą i w pełni satysfakcjonująca odpowiedź. Przeczytałem wszystkie podesłane przez Ciebie artukuły, wyjątkowo interesujący wydał mi się ten z dietą. Jak przeczytałem ile powinno się jeść, to powiedziałem sobie nieźle!!! Przez dłuższy czas byłem na odwotnej diecie, czyli jedzenie małych ilości bogatych we [...]

Jeśli ktoś jedzie na samych odżywkach a odżywia sie byle jak to organizm bierze witaminy i minerały oraz inne z własnych rezerw i później nie wiadomo skąd pojawiają sie problemy różne. Nie wystarczy białeczko i kreta by rosnąć, to jakieś nie porozumienie, urośnie sie ale kosztem zdrowia i to mniej co urosło by sie na DOBREJ diecie, bo nie [...]

[...] wiedza - o tym czego sie naucza ale rowniez podstawy anatomi itd) a umiejetnosci pedagogiczne i psychologiczne sa tu bardzo wskazane. dla przykladu: czy slyszeliscie o jakis sukcesach sportowych Tajnera? a jakie sukcesy osiaga Małysz? skad to sie bierze? - ktos potrafil przekazac mu teorie, ktos pokazal jak sie to robi w praktyce, ktos [...]

DObra powiem tak, poczytam tematy o tej diecie moze cos skapuje. Bo tak to nie wiem jak sie do tego zabrac. Co do gainera to na na razie sie wstrzymam, jeszcze tylko zapytam na ile starcza ta duza paczka i ile razy dzienie to sie bierze?

no ale jak to sie liczy gdy bierze sie propa z enanem ktory sie jeszcze nie rozkrecil ?? jak wezme co 5 dni go razem z propem to wyjdzie mi ze biore ponad 550 mg na tydz czy te 250 mg enana przed rozkreceniem sie nie liczY?? bo nie chcialbym tkich duzych dawek mi 300-400 mg na tydz spokojnie styknie

Chodzi o to ze nie dam rady z taka dieta rygorystyczna typu co ile i o jakiej godzinie, jestem wstanie jest mniej badz czegos wgl nie sporzywac, tylko wlasnie wychodze do was z pytaniem co i jak. Ponad to chcialem zapytac o te spalacze tluszczu co i jak? czy to jest zdrowe jak i kiedy to sie bierze? Zmieniony przez - madafaka515 w dniu 2014-11-02 [...]

Herbatek Ci się zachciało.... może jeszcze je słodzisz co? Jak jesteś chory to się bierze leki a nie herbatki. Wyrzucić WPC i to w takim momencie... masz trochę nierówno pod sufitem te parę dni byś dał rade wytrzymać :| Wiesz co... rób co chcesz bo nikogo tutaj nie słuchasz. Oprócz BCAA nie zastosowałeś się do żadnej rady. Jak wiesz lepiej to jedz [...]

blede Może i jest tak poddział . I powiadasz także że Nauczyciel w szkole kazał prowadzic badania nad stanem zdrowia człowieka który bierze serie metanabolu A co do edytowania postów to nie wiem jak to sie robi oświeć mnie

jak skuteczność to jak zawsze polecam boks+judo/zapasy a ja polecam mma ale jak się nie ma co się lubi,to się bierze co jest. Jest kick to idź na kicka.

czosnek to się bierze jako profilaktykę, jak pokpisz sprawę i pozwolisz by pojawiło się nadciśnienie to tylko lekarz

ilu ludzi tyle opinii.. wg. mnie trening ok, nie genialny ale i nie do dvpy. Zgodzę się że jak ktoś się bierze za kulturystykę to trening słaby ze względu na to że się nie ćwiczy skośnych i dołu brzucha. Ale tu na forum ludzi którzy tak na poważnie do tego podchodzą jest jak na lekarstwo... dużo mówią a mało robią, ja mam takie wrażenie [...]

[...] rosyjskiego metanabolu i wydanie 300-400zł na diete to mission impossible. Skupmy sie na nich może najbardziej bo to najbardziej palący problem Po pierwsze trzeba okreslic jakim jestem typem człowieka .Czy sucharkiem z chudym szkieletem ,grubaskiem czy też od urodzenia mam duzo miesni i grube kosci. Masa. Najwazniejszy problem to dostarczenie w [...]

najlepiej jak by sie wypowiedziala osoba co miała taki produkt jak zjadlem lyzke to jest slodkie a kolor jest taki szary a wszedzie pisza ze to sie bierze w capsach a ja mam to w proszku . A watpie zeby kuzyn mi dal kakao bo sam powiedzial ze nie cwiczy i mzoe mi to dac to wzialem xD

niewiem jak to się nazywa ale postaram się opisać bierze się hankla podnosi sie go prosto przed siebie do kąta prostego i jak podnosimy prawom renka to w lewo się go wypycha :) inaczej tego nie umiem opisac;/

Szudi 5 Omki to jest na 5 dni... i dla kogoś innego niż większość z nas tutaj, to jest dobre dla prosów, jak wracają do formy, że się tak wyrażę - czy coś tam innego. Skoro nie wiesz nic i o niczym i jakiś kolo z siłki powiedział, że to bierze, nie oznacza to w żadnym wypadku, że przyszła kolej na udowodnienie swojej męskiej stronie, że czas na [...]

Dzięki wielkie za odpowiedzi, ale jeszcze was pomęczę ;) podsumowując to potrzebuję : - Aminokwasów Bcaa ( proszę podać jaka nazwa i w normalnej cene) -Vitargo 100%pure i jakieś Witaminki (które również mogą mi pomóc ogólnie bo znajduję się w okresie wzrostu 3 miechy przed 18) czyli w postaci Animal Paka ( o ile jest jakiś zamiennik w mniejszej [...]

[...] bede:) mam jeszcze jedno pytanie odnosnie bialka i juz przestaje glowe zawracac :) wiem ze bialkiem powinno sie uzupelniac braki w diecie ale... ... gdzies cos czytalem ze jak juz sie bierze bialko to powinno sie wraz z nim wcinac weglowodany(aby moglo zadzialac) czyli jezeli ja biore 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE (gdzie nie ma ww- a do [...]

w wyszukiwarce znalazlem cos tam ale myslalem ze to odnosi sie tez do wagi jak sie dawkuje niewazne czy waze 50 czy 100 kilo tak samo mam dawkowac jak pisza? nie ma nic napisane kiedy to sie bierze czy z posilkiem czy po posilku czy raz dziennie czy 2 razy i czy jakies oslonki sie dozuca

jak słyszę słowo ,,odżywki'' to się gotuje.../ Boże dzieci drogie! na ch... to wam!? Odżywki to się bierze jak jest stagnacja (czyli że nie rośnie..) Ludzie już przestają się pytać ,,jak ćwiczyć' tylko ,,co brać'' eh... <zalamka>