SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gt

  • Ile powinienem ważyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rodic - taaa ja xD , nikt mi nie dorówna... wiem, nie musisz mi tego mówić <lol&gt; 369258 - nie mam żadnych zamiarów odpuszczać sobie siłke - przeciwnie mam dopiero zacząć ;), a co do tego co będzie w dalekiej przyszłości to się nie martwie... może jej nawet nie dożyje, kto wie ;P. Ale dzięki za wypowiedź. Zmieniony przez - Banan69 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16796 Data: 2007-04-08 22:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowalić Propa ?

    Post
    Doping

    Zdecydowałem się na takie coś: 1-4 M-drol 20 mg 4-8 Epi 20 mg 7-13 Prop 100 mg e2d 12 - Mdrol 20 mg 13 - Mdrol 10 mg 13 &gt; PCT, Sally + Kreta. Wszystko pokręcone i namieszane, ale tak to wszystko w praniu wychodzi Eksperymenty muszą być Tylko boje się, że odblok może być za słaby: Clomid - Pierwsze 3 dni po 100 mg, nastepne 14 dni po 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-05-05 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja skomentuje tylko tak to pytanie --&gt; ludzie myslcie, po jednym meczu kogos wy***ac, żenada

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2006-09-03 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy ktorzy juz sa za dymiska Leo B. -&gt; sami sie ****a postawcie w roli trenera i poskladajcie dobry zespol wytypujcie zawodnikow utalentowanych i z forma a nie ******licie ze czlowiek po 1 meczu powinnien odejsc ,jestescie zalosci i zal za dupe sciska jak sie czyta wasze wypowiedzi. tyle.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2006-09-05 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - UP YOUR MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,ze na tym forum w kolko powtarza sie te same wyklepane na blaszke formulki pt" jak mozna oceniac efekty po gajnerze, bo jak kcal za malo to ci nie urosnie"---&gt; idac ta droga moze zapytaj jak mozna efekty po kreatynie oceniac, bo tez nie urosnie bez kcal na +? a glutamine jak ocenimy co? smiech to moze powiem jak mozna ocenic [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18900 Data: 2008-11-13 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na kazdym forum pisza co innego... wiec zrobie plan 4 dniowy, tylko Barki i kaptury bede robil jednego dnia, a nogi osobno... moze tak byc?&gt;

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2011-01-30 20:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce poprostu schudnąc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 7 miesięcy 15kg.Teraz znowu przytył ale jak mówi chce wrócic do wagi.Co do trunków szlachetny to rzadko pije alkochol,raz w miesiącu pije dwa piwka Warka w puszcze<lol&gt; . Kiedyś gdy miałem krótką przygode z siłownia brałem thermospeeda,pociłem sie jak świnia.I nawet odczuwałem zmiane na lepsze jednak zabakło mi chęci i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-06-06 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps ładnie wyrobiony ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantelce i tylko 38cm w bicu.Hmm przy takiej gramaturze to malo.Ja biore ok 12-14 kilo i mam 36.5.a co do kulki to poprostu mam cos innego.Nie mam kulki tylko mam bica bardziej podluznego i szerokiego.Co do cwieczen to moze sproboj sztange łamana z pasem na stojaka albo na modlitewniku.Bo wtedy <przynajmniej mi&gt; wchodzi bardzo na dlugosc.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2005-11-02 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps ładnie wyrobiony ??

    Post
    Trening dla początkujących

    oj wiem gluptasie :** heh tylko chodzilo mi o to ze nie koniecznie musza byc wieksze :) a do tego pana ktory mowi ze 25kg nie mozna --&gt; moze najpierw sie zorientuj wsrod 'facetow' a nie ciot jakichs np a pozniej ludzi obrazaj............(bez komentarza :/ )

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2005-11-25 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez maja roznegorodzaju kursy pokonczone np. wiesz musza bardzo dobrze na nartach jezdzic, kurs nurkowania etc. Heh ale w jednym sa jednymi z njalepszych...... w piciu :&gt; Opowiadal juz nie pamietam gdzie, to byla jakas delegacja z kilku krajii. W jedna noc pili z ruskami, ale opowiadal ze ich upili :P:P:P Poza tam jak sam mowil jesli masz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2005-05-02 13:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Sylwetka 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    HAHAHAHAHAHAHAHHA dobry jestes ale mamy mlodziez <LOL&gt; :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 18959 Data: 2005-10-28 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Sylwetka 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jak nie to <lol2&gt;

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 18959 Data: 2005-10-29 09:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Sylwetka 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nowy spam temat? hahahahah XD ! rozpyerdala mnie ta fotka i rzekł "pan" Panie 16 lat że ma pan 16 lat . Aha. Cholera młodzi ludzie zaczynaja od siłowni :&gt; ty pewnie zaczałes od przedszkola napyerdalac sztanga odrazu 50kg:) XD

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 18959 Data: 2010-11-09 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabrali do psychiatryka- dawka byla tak duza ze wygielo na stale i jest leczony w zakladzie... Tragiczna historia niech bedzie przestroga.. ponad to mieszanie dragow z koxem&gt;? NIGDY NIE WIESZ CO DOKLADNIE BIERZE NA CYKLU ZIOM TWOJ, wszystkiego nie musi ci mowic , dasz mu DRUGsy ktore wejda w interackej z jakims lekiem i go wysla na 2gi swiat [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2005-05-17 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeee ale ja nie mam czego na dłużej zapamiętywać ,tylko tyle żeby nie brać niczego czym czestują,moja wina to średnia w tym była,że coś nieświadomie wypiłem,a kara zrobienia wszytkiego od początku to bardzo przyjemna kara i starczy.i ****a sam se rob gejowskie cwiczenia na poslady<lol&gt;

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2005-05-17 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    a tobie ciezko pokapowac ze jak zapyerdolisz cykl to bedziesz wygladał jak baba w ciazy?&gt; 102 w pasie przy takich wymiarach i ty powiadasz ze chcesz troszke przymasowac mhm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-11-03 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanał DAILYMOTION - SFD WALKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ma to sens jesli ktos ma lacze &gt;1mb; Ja chetnie sie podziele swoimi walkami, choc nie poogladam raczej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2007-01-08 14:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa silka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] brakuje dlugonogiej panienki z redbulem i ręczniczkiem ;). Ale można mieć najlepsza siłownie na świecie ale jeśli nie masz jaj to jesteś jak kórczak i tak zostanie &gt; Zato zgodzisz sie ze mna ze jak masz w sobie ducha bojowego niczym Gniewko to z betonowych klocków wymachasz konkretne obwody . ------------------------------ Mój brat: [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2003-02-10 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Niech sam sprawdzi co dziala na niego najlepiej a nie trzyma sie typowych planow, choc nie mowie ze sa zle, bo sa z reguly skuteczne, ale w jakim stopniu, zalezy. Do autora-&gt; rozpisz plan czytelnie, na gorze jakie partie razem itp Co do polaczenie 2 duzych grup jest to czasem dobre rozwiazanie plecy klata, bic TRi, nogi barki, Jednak sam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2009-07-09 11:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Pomocy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kreatyna Karoten wplywa na karnacje dziecka jak babka jest w ciazy heh pomylilem sobie mma kizyan ktorego matka podczas ciazy pila duzo marchwi w postaci soku i to powodowalo Karoten :) Powiedz mi jeszcze czy KREATYNA .....sorry nie CZY tylko NA CO wplywa KREATYNA czy ona rzezbi czy cio ??????? " Zamienil Kase na Mase " =&gt;MiNiEk<=

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2002-07-21 01:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)