gt

Dlugirulez spokojnie.... Na poczatku sie nie czepialem bo mialem nadzieje ze chlopaki sie ogarna --> co nie znaczy ze wpisalem ich na liste uczestnikow... Jednak Panowie dalej robili syf wiec dalem kilka wskazowek... Zastanowie sie jeszcze nad Twoja propozycja akceptowania takich krotkich uzasadnien... Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu [...]

Witam, Zaraz podam liste osob zakwalifikowanych do losowania. Najpierw jednak prawidlowe odpowiedzi: 1. 16.01.1950r. Tingvoll - Norwegia 2. 400 cm / 4 metry 3. Trójbój siłowy Pozostale pytanka/zadanka ---> wiadomo... Pozdr

[...] 40. Harrods 41. sc00byd00 42. porn-star 43. dckoks 44. sicilia 45. seba1307 46. yapon 47. Woojitsu Wszelkie pytania i wątpliwości możecie zgłaszać do jutra do godziny 20:30 Potem ---> przepadło... Ogłoszenie wyników jutro ok 21:30 Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-11-29 20:50:29 Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-11-30 20:32:55

cope a ciezarki jak odrozniasz ;> umiesz liczyc do 10 :P czy patrzysz ktory krazek wiekszy joke

Sicilia ---> zycie.. willex juz wyslalem Ci info. Czekam na maile od pozostalych nagrodzonych osob. Pozdr

Nie, bo mają też sporo wartościowego mięcha Ale jakby tych mięśni nie było - to porażka... - > patrz sumocy...

Ja tylko żaluję, że Herkules nie jest czynny od 6 ja tez bym wolala na 6ta smigac, wole jak pusciej jest, jak po pracy przychodzilam okolo 15-16 to jest fajnie bo nie duzo ludzi, ale jak tak kolo 19-20 sie przyjdzie, to masakra ;) wszystko przez te aerobiki :> panowie sobie chyba przychodza kolezanki poogladac a nie cwiczyc

[...] na mecz. Początek o godzinie 20:00. Myślę sobie: przede mną 100km - z Gliwic do Krakowa leci autostrada, jak wyjadę o 17:30 to będzie ok... Wyjechałem ostatecznie 17:45 -> 20 min przedzierania przez miasto i jestem na autostradzie. Godzina 18:05 i przede mną ok 90km. Do Katowic 3 pasy więc w 15 min pokonuję 30km. Godz 18:20 a przede mną [...]

40 min aerobów na rowerku stacjonarnym (tętno w granicach 120-130) :> na piekielna maszyne a nie dupą na rower

teraz mi mowisz jak ja juz tam tyle kasy zostawilam? <FOCH&gt; kiedy bedziesz do nich jechac? bo mi sie zapasy koncza

Obijam. Spróbuj wziąć na razie po 1 porcji -&gt; jeżeli profil masz aktualny. Ja warzę około 100kg a ty 80, więc na razie weź mniejsze dawki.

Mam pytanko: czy takie dawkowanie sie sprawdzi ? DT JEDNA porcja przed treningiem, DRUGA po trenigu--&gt;czy moze lepiej walnac DWIE po treningu. DNT JEDNA porcja przed snem. Zalezy mi głownie na lepszej regeneracji i głebokim snie. Z gory dzieki za odp. Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-10-08 21:37:30

mimo to że zakochałam się w grape przyznaje że lemon daje radę orzeźwia <imo lepszy niż lemon gren maga&gt;

mnie takze nie zabraknie xD moze wreszcie sie uda cos ustrzelic <prosi&gt;

Witam z rana <yes&gt;

ANABOLIC AMINO 9000..Danił&gt;1próba:p

ANABOLIC AMINO 9000.,.<Danił&gt;2próba:d

SYSTEM Protein 80 &gt;.Danił (3p);d

MASSACRA EPISODE 2 <Danił&gt;(1) ;p

MASSACRA EPISODE 2 -<Danił/&gt; (2);d