gt

Więc tak Ja bym zrobił w następujący sposób. HST -> 7dni SD -> maxy -> 7dni SD -> HST

wysłane son pozwoliłem sobie spakować ten cennik z .doc >>> .zip bo coś długo sie wysyłał pozdr Zmieniony przez - patriotpol w dniu 2002-12-01 00:21:50

no i kolejny zadowolony klient:) paczuszka doszla a szla od piatku a wiec mysle ze szybko dzieki Sonbaty i oby sklep sie rozwijal aha i kiedy juz bedzie stronka sklepu gotowa??? <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

Czemu partia 2x w tygodniu nie, a FBW już tak skoro w tym drugim trenujesz partie aż 3-4x w tygodniu ? Idealny schemat dla zaczynającego z siłownią jest taki: ACT -&gt; FBW -&gt; split partia 2x w tyg -&gt; split partia 1x w tyg. Oczywiście nie dla każdego, niektórzy wcześniej nauczą się techniki i będą gotowi na split partia 1x w tyg, ale IMO nie [...]

[...] kreatyna w okresie wznowienia treningow od wypadku (14 mscy)- wczesniej przyjmowalem kreatyne raz, ale zle wiec nie bylo trwalych efektow efekty po okresie czerwiec/lipiec: &gt;przyrost masy - 9 kg (spadek po miesiacu bez suplementacji i na zredukowanej o 25% lacznych kalorii diecie = 1kg) &gt;wzrost sily i wytrzymalosci: plecy ~ 80% [...]

Zawsze miales szczescie <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

[...] szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<<

[...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<<

hehe Danone Coleman dobre:))) to jeszcze pare miesiecy wygra i mu dorowna:) <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<<

Wypada podziekowac:)) temu dzieki za odzywke:)) Dopiero znalazlem wyniki bo powiadomienia mi nie chodzily... <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

a ja sie balem ze do mnie listonosz przyjdzie w koszulce olimpa oraz napakowany miesniami dzieki isolatowi:)) <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<<

narazie... <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

Stara Ekipa niby nie jestes niecierpliwy bo sam pisales w tym 2 konkursie ze nie ma co sie spieszyc itd. a tutaj sam juz .... <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<<

I paczka przyszla wieczorkiem az sie zdziwilem ze tak pozno dostarczaja...thx za odzywke i koszulke:)) <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

W moim dzienniku w "Fitness" pisaaliśmy ;&gt; o CKD, Grasiku... Wciąż mi ta dieta nie daje spokoju, waga spada bardzo powoli. Choć - w tym roku priorytetem są jak najmniejsze spadki mięsni, nie waga pikująca w dół. Spadnie ta waga na tej diecie? A.D 1 - już jest mniej niż 100kg ;&gt; a jeżeli chodzi o kalorie, Boże nie dodam do tego nic, [...]

witam!miesiac temu angielscy lekarze<parodia&gt;podejrzewali u mnie astme co spowodowalo ze podlamalem sie troche bo tez chcialem zaczac treningi mma tutaj<uk&gt;gdzie mieszkam,okazalo sie ze sie mylili<jak zawsze&gt;i treningi zaczne w styczniu,z tego co wiem sa rozne stany astmy i niektore sa bardzo lekkie a niektore wrecz [...]

hehe...łapcie sogi chłopaki Czorcia -&gt;&gt;&gt;przydałoby sie spalic troszke tłuszczyku z brzuszka