gt

<tomasz&gt; ta magda to ****a jednak jest <magda&gt; co??? <tomasz&gt; f*** zle okno

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. &gt;&gt;&gt; Doradca w Suplementacji <<<

PL&gt;UK to jakis zart na moje oko : PL=Bangladesz wiec jak PL&gt;UK to bangladesz&gt;UK :)

aha a propo przypraw.omijajcie przyprawy z tesco curry tescowe--&gt;smak gałki muszkatołowej.cynamon--&gt;smak gałki muszkatołowej z goździkami.pieprz--&gt;raczej popiół bez smaku,albo mam ołowice

Opis fajny na GG czy tutaj ;&gt;?? Czego oczekuję?? Hm, możen najpierw, co możecie dać ;&gt;?? A tak poważnie: nie wiem. Komentarzy, wskazówek, rad, czepiania się szczegółów i pewnie niedługo troszkę motywacji ;&gt; Od dawna obserwuję "społeczność" SFD, ale nigdy nie udało mi się do niej włączyć, może przez tego tloga mi się to choć [...]

[...] 150g sera bialego poltlustego,100g jogurt truskawkowy/bananowy itp 100ml mleka/wody 2-3 lyzki oliwy z oliwek 8)(po treningu, zastepnik posiłku) Składniki: -&gt;1 szklanka jogurtu -&gt;2 szklanki mleka -&gt;2 banany -&gt;2 całe jajka (białko i żółtko) -&gt;2 łyżeczki stołowe cukru Przygotowanie: Miksuj... Składnik [...]

rower to nie najlpesza opcja na hiit - dobry wybor z braku laku - ale jesli masz eliptyka lub najlepiej zwykle bieganie - wybieraj to ale nie bieznie! daj sobie rozgrzewke -&gt;kilka minut lekkie tempo potem wlasciwe interwaly + zejscia na koniec -&gt;lekie tempo kilka minut co do samych interwalow masz 2 wyjscie dodac kolejny - choc nie proponuja [...]

izolat treca jest najlepszy nie licząc *****sko drogiego prolaba.danone jeden mądry <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;

[...] warunków walki. zreszta pisął juz o tym nieraz Boruta i nie tylko on. Otóż w zamierzchłej przeszłości : * walczyło się w kiepskim obuwiu i na zazwyczaj niepewnym podłożu -&gt; mała ruchliwość, niskie stabilne postawy * często napastnik był usztywniony strojem - zbroją, sztywnym kaftanem czy przewieszonym przez plecy jakims żelastwem, co [...]

odżywka węglowodanowa -&gt; nie dla każdego jest wskazana; endomorficy muszą uważać na nadmiar kalori. batonik -&gt; lepiej samemu sobie zrobić <płatki owsiane, miód, daktyle, rodzynki, orzechy, odżywka białkowa&gt; izotonik -&gt; sok z wodó pół na pół <było o izotnonikach w KiF-ie&gt;; Ionot z VitalMaxu wychodzi mocno korzystnie;

ide do 2 &gt;&gt;&gt;nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

za darmoche serio:)hehe ciekawe... A ja zoobacze te wasze plany..bedziemy po nich rosnac jak na drozdzach ehhe <<<Champions are Made Not Born&gt;&gt;&gt;

Wchodzę w to... GRUPA II ;) &gt;&gt;&gt; J A R N I <<< ...mountainbiking... ...bodybuilding...

no właśnie kiedy coś dla gr. II &gt;&gt;&gt;nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

a ta suplementacja i odżywianie to będą w dziale terning czy w dziale suplementacja i odżywianie &gt;&gt;&gt;nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

ChCę DoŁącZyć Do AkCji Co TrZeba RoBić I Jak cwiCzyć ? I like This Sport &gt;&gt;&gt;Kulturystyka<<<

To co tam się znajduje Michail za wiele mi nie mówi , jakie ćwiczenia i przez jaki czas mam je wykonywać ? I like This Sport &gt;&gt;&gt;Kulturystyka<<<

Wybrałem grupę I I like This Sport &gt;&gt;&gt;Kulturystyka<<<

jest coś takiego jak wyszukiwarka http://www.sfd.pl/search.asp Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! &gt;&gt;&gt;&gt;&gt; soldiier <<<<<<

[...] walki w stójce!!2.próbowałem jakoś łagodnie to zakończyć , ale jak się zaraz okaże nasz pan wszechwiedzący....(z klapkami na oczach) wyskoczył z tekstem typu ==========&gt;&gt; Boruta-"Jak "jest odpowiedni" skoro ćwiczy Bjj u Mirka Okninskiego?"-co k**** kogo obchodzi jego bjj jak temat jest o Taekwondo i o Taekwondo i [...]