Ile powinienem ważyć?

Mam 13 lat, ważę 62 kg. Nie mam żadnych otyłości czy coś w tym stylu. Ile waszym zdaniem powinienem ważyć? Mam zamiar w tym roku dojść do 70 kg, moze więcej - nie zaszkodzi mi to? Nię będe wyglądał jak jakas kuluska ;P? Moim zdaniem jak kluska w moim wieku wygląda sie jak się ma około 80 kg.

Zależy czy chcesz przytyć fatem czy mięsem

Jak zależy ci na mięśniach to po prostu jedz więcej i uprawiaj różne sporty ( o siłownie narazie nie myśl bo jesteś za młody ).

waga nie dokońca ma znaczenie czy wygląda się jak kluska czy nie , aczkolwiek jest to jakiś tam wyznacznik

a czy na wiek 13 lat i wzrostu ok 1.60 m dobrą wagą jest 70 kg?

yhm powiem ze jak na 1.60 i 70 kg to dobrze jesli to umięsnienie ,ale na 13 lat to za wczesny wiek na kulturystyke <yes>

na taki wzrost mysle ze jest to idealna waga

szczeże odpusc sobie siłownie w tym wieku na starosc mozesz miec kłopoty ze stawami itp itd

co do tego czy wazysz duzo czy mało to musiałbys dac zdjecie bo wezmy takiego kulturyste o wzroscie 185 cm i wadze 110 kg a pana FeRdka który ma te same parametry a jego aktywnosc fizyczna równa sie podniesienie bronxa do dzioba i zmiana kanałow w TV. Tutaj równiez dla pana kulrurysty waga bedzie ok a dla FeRdzia waga bedzie stanowczo za duza

mysle iz troszke Cie oswieciłem w tym temacie :) i naprawde olej siłke idz na karate albo jakis sport druzynowy moze nawet potRenuj 100m zawsze poprawisz siłe nóg i ogólny rozwój a to za 2-3 lata napewno zaprocentuje na siłce :)

pozdRawiam :)

Jak dla mnie ta waga jest spoko

edit: ta fotka (avatar) to ty?

Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-08 22:05:03

Rodic - taaa ja xD , nikt mi nie dorówna... wiem, nie musisz mi tego mówić <lol>

369258 - nie mam żadnych zamiarów odpuszczać sobie siłke - przeciwnie mam dopiero zacząć ;), a co do tego co będzie w dalekiej przyszłości to się nie martwie... może jej nawet nie dożyje, kto wie ;P. Ale dzięki za wypowiedź.

Zmieniony przez - Banan69 w dniu 2007-04-08 22:53:06

ok 160cm ? to mały jestes jak na ten wiek