gt

Hahah widzicie 2 zdjecie ma na nim leb jak pol ciala<lol2&gt; stary co ty fotomontaz robiles czy co...?

jest git :&gt; super bicek ale w 6 miechow ?? no way!!javascript: test(''); javascript: test('');

GYMwork podpisuje sie do twojej wypowiedzi... ja na cyklu mialem to samo i gluwnie pocisz sie nadmiernie do bardzo przykladasz sie do treningu..no stres:D:D <sezon uwazam za rozpoczety&gt;

http://www.sfd.pl/%5bart%5d_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Proszę Cię bardzo :&gt;

"podejscie do seksu !!! b. wazne" tzn. :&gt;

Martwy ciąg ze sztangą na podstawkach?:&gt;

A co moje wyniki na klatke i na barki maja do Martwego Ciagu :P? Sog sie nalezy za jakies oskarzenia :&gt;

astutus sorry qurde sorry MC -pomylilem sie z klatka ze 200 :PP sorrki soG sie nalezy pozdro:&gt;

białko, spalacz<2&gt; z najwyższej półki, stack dobrej klasy, sporo dyskusyjnych, ale i ciekawych pzed treningowych produktów. powiedz co Cię interesuje. pzdr/

FBW teoretycznie jest jako wstęp na siłownię. Przystosowuje organizm do wysiłku. W praktyce trening wszystkie partie mięśniowe <wg większości forumowiczów&gt; daje nieporównywalnie większe efekty niż split partia raz w tyg. Jeśli zależy Ci na ogólnej poprawie klatki to rób tak jak Ci wcześniej napisałem. (jeżeli masz splita partia raz w tyg) [...]

Prokocim Nowy, silownia "Arena", ma swoj niepowtarzalny klimat :P I cieniasy sie dobrze bawia i koksy :D. Ja to sie juz tak uzaleznilem ze w dni kiedy nie cwicze ide na "bajerke" :&gt;

Nom, tak jak SD, znane krakowskie to aquapark i relax przy mogilskim. Chodzilam kiedys na krakowska -&gt; w porzadku. Teraz chodze na Korone (studio fitness team). No i rewela. Sprzet wypasny, towarzystwo w porzadku. TV, music, sauna, chyba solar, fitness club. Instruktorzy pomocni. I nie patrz na kolege!!! Mnie tez kolezanka wyrolowala i chodze [...]

j.w. ---&gt; klatka mocna ale tricepsy za słabe, chociaz jesli tak jest to dziwne ze tylko z małymi ciezarami...;/ Ciekawe pytanie....

&gt; nawet fryzura sie liczy a nie masa, Nie da sie ukryc, fryz Colemana to szczyt osiagniec sztuki fryzjerskiej.

[...] mi o rzezbe i trzymac to co juz osiagnelem od wrzesia 2008 roku jade tylko na kreatynach i odrzywkach bialkowych . Bialko juz odstawilem. 5 dni temu skonczylem kreatyne , teraz czekam 3 tyg i chce brac Nitro... HMB nie odstawiam jem regularnie &gt; Wez mi doradz co robic bo juz dostaje szalu z tymi odrzywkami co dalej brac, bo koks odpada wole

To może zamiast diety kupię białko ?;&gt;

sugerujesz zebym jeszcze dorzucil jakies cwiczenia :&gt;?? bo mieszkam obok (na imie mam Jefferson )

eee tam :P Mnie na zwykłym mono z 36 do 38 skoczyło ;&gt; W sumie mam 15 lat to na shocka czy storma mam czas jeszcze ale zobaczymy. Który to twój cykl? Ja zobacze jak bd. mial po kolejnych: -Jabłczan -Jabłczan+Mono+Cytocell ;]

Zielona laka chuda, z biedronki bialko &gt; 20g wegle < 3g tluszcze ~0g

:&gt; podbijam ...chętny sie znajdzie ?