Mam pytanie co do CDK, żeby szybciej wejść w stan ketozy po carb up można sobie pomóc suplementami obniżającymi poziom cukru w krwi (w leczeniu cukrzycy) czy lepiej sobie dać z tym spokój? Ach i obniżanie poziomu cukru w krwi analogicznie powoduje zwiększanie uczucia głodu czyż tak? Ale na diecie CDK chyba nie ma to znaczenia. Sprostuje ktoś moje [...]
Chciałbym żeby ktoś określił jaki wpływ ma kofeina na dietę wiem ze warto wypić kawę 30minut przed treningiem lepiej spala tłuszcz ale jaki ma wpływ na diecie low carb i czy ostatnii posiłek ma być białko samo czy np z oliwą?
aha ale Ty mowisz o "low carb diet" a ja o zwykłej diecie ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
Ten plan nie jest poparty jakąś bardziej fachową wiedzą na temat diet low-carb, bardziej wygląda na coś co powstało na podstwie pewnych prób i błędów... nie jest uniwersalny dla każdego, nie są w nim brane pod uwagę nietypowe sytuacje/potrzeby, dodatkowo nie wszystko zostało wyjaśnione w taki sposób by uznać to za kompletną całość, moim zdaniem [...]
Chcesz fajne nalesniki to zmiksuj 2 jajka, 200ml mleka i maly budyn bez cukru :) Nie roznia sie praktycznie niczym w samku od "normalnych" a napewno mozna je nazwac low carb :)
no wlasnie z ta definicja to u mnie nie ma tak latwo Wsumie nie stosowalem nigdy takiego rygoru jak przed zawodami ani spalaczy jak clen i t3 wiec nie wiem jak bedzie jak to zastosuje ale narazie z moich wycinek zadna nie byla zbytnio udana. TEraz mam opiekuna i pewnie znajac go to zastosuje na mnie Metaboliczna diete czyli LOW CARB a gosc ma [...]
[...] inject i oral jest bez sensu, stawy wykonczysz. Najlepszym polaczeniem dla ciebie bedzie: 1-8 prop 100mg eod 2-9 win inject 50mg eod, winko raczej wez zambonu, bo to co jest w naszych underach to loteria i czesto sie robia po nich ropnie. Diete daj min 3-3,5g bialka, wegle i tluszcze w zaleznosci czy chcesz robic low carb czy tam cos innego.
ok w maire jedzenia i dostepności aparatu by zrobic zdjęcie szamie bedę tu wrzucał sprawdzone (według mnei dobre) przepisy nadające sie do low carb CKD to połowe życia mi zjamuje więc z szamą kombinuje
mi w ogole spodobal sie i zasmakowal ten typ odzywiania i pewnie po redukcji przejde na low carb na mase. Dla mnie o wiele lepsze zarcie . Nienawidze kasz, brazowych ryzow, razowych makaronow itp
Coverley mi też low carb-owe żarło pasi Ale zemną jk z dzieckiem co podstawia to jem i kasze rye makarony itpitd też uwielbiam Dlatego kocham CKD bo żre ciagle to co lubie i tłuste i węglowodanowe
ja? to raczej bardziej low-carb - moja wlasna wersja jak wroce to opisze dokladniej ladowania - czasami tylko sobota, czasami sobota i niedziela...jak mi sie chce Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-08-19 08:10:24
To ja dam coś od siebie. Dobry przepis na low carb a smakuje wyśmienicie KOTLETY SEROWE Składniki: -200g sera żółtego gouda; -2 jajka; -20g otrąb pszennych; -100g przecieru pomidorowego ew. świeżych pomidorów lub innych warzyw; -15g smalcu; -przyprawy dla smaku; Przygotowanie: 200g sera kroimy w dwa grube plastry, jajka dokładnie mieszamy na [...]
Vandetta - SOG, Bu też dostał Konkretne przepisy będą dostawały po SOGu ode mnie. Od września będę jechał low carb na masę, więc jak ktoś ma jakiś fajny przepis niech wrzuca
eva chodzi ci o kotlety serowe ?? jak tak to baardzo dobre myślę nad topiciem z przepisami (ale nie tylko przepis ale właśnie z fotorelacją) na te i inne przepisy na low carb kilka przepisów mam już ale jakoś się nie mogę zmobilizować do założenia tematu