To chodzi Ci tu o "high - Fat" takie małe sprostowanie, czyli wysoko tłuszczowa No właśnie nie chodzi tu o klasyczną dietę przeciwgrzybiczną high-fat, low-carb, tylko high-carb, low-fat. ;) Dokładniej nazywa się to 80/10/10 - 80% kalorii z węgli, 10 z tłuszczów i 10 z białek. Ponoć ludzie mają po tym niesamowite rezultaty, ale nie wiem, na ile to [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 16:05:59 Liczba szacunów: 0
Co do diety low-carb: czytałem, że nie ma nic bardziej mylnego jeśli chodzi o leczenie candidy i można męczyć się z tym i tą dietą latami, a nie mieć efektów. Kluczem do sukcesu jest tu rzekomo dieta low-fat, bowiem to tłuszcz utrudnia swobodny przepływ węgli w krwiobiegu i candida może się karmić. Poczytaj na zagranicznych forach, wpisz w google [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:47:57 Liczba szacunów: 0
To chodzi Ci tu o "high - Fat" takie małe sprostowanie, czyli wysoko tłuszczowa No właśnie nie chodzi tu o klasyczną dietę przeciwgrzybiczną high-fat, low-carb, tylko high-carb, low-fat. ;) Dokładniej nazywa się to 80/10/10 - 80% kalorii z węgli, 10 z tłuszczów i 10 z białek. Ponoć ludzie mają po tym niesamowite rezultaty, ale nie wiem, na ile to [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 08:56:23 Liczba szacunów: 1
Co do diety low-carb: czytałem, że nie ma nic bardziej mylnego jeśli chodzi o leczenie candidy i można męczyć się z tym i tą dietą latami, a nie mieć efektów. Kluczem do sukcesu jest tu rzekomo dieta low-fat, bowiem to tłuszcz utrudnia swobodny przepływ węgli w krwiobiegu i candida może się karmić. Poczytaj na zagranicznych forach, wpisz w google [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 08:42:52 Liczba szacunów: 0
Musisz przede wszystkim przyglądać się swojemu organizmowi. Na co reaguje, po czym się czujesz gorzej po czym lepiej. Na dzień dobry proponuje Ci Low Carb, obciąć węgle do 100-150gra/dzień, zwiększ witaminę C z naturalnych źródeł aby wspomagać odporność organizmu. Wspomagać się oliwą z oliwek/Tranem/Olejem Lnianym. Oleju kokosowego dużo nie [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:45:04 Liczba szacunów: 0
Musisz przede wszystkim przyglądać się swojemu organizmowi. Na co reaguje, po czym się czujesz gorzej po czym lepiej. Na dzień dobry proponuje Ci Low Carb, obciąć węgle do 100-150gra/dzień, zwiększ witaminę C z naturalnych źródeł aby wspomagać odporność organizmu. Wspomagać się oliwą z oliwek/Tranem/Olejem Lnianym. Oleju kokosowego dużo nie [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:45:47 Liczba szacunów: 0
Musisz przede wszystkim przyglądać się swojemu organizmowi. Na co reaguje, po czym się czujesz gorzej po czym lepiej. Na dzień dobry proponuje Ci Low Carb, obciąć węgle do 100-150gra/dzień, zwiększ witaminę C z naturalnych źródeł aby wspomagać odporność organizmu. Wspomagać się oliwą z oliwek/Tranem/Olejem Lnianym. Oleju kokosowego dużo nie [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 22:46:37 Liczba szacunów: 0
Chłopaki w dziale BURNEIKA założyli podobny temat, Gubią się tam zdeka więc napisałem troszkę. Dużo Witaminy C z naturalnych źródeł aby wzmocnić odporność, Olej Kokosowy dobrej jakości najlepiej BIO ze sklepu ze zdrową żywnością. Oliwa z oliwek Tran/Olej Lniany Cebula/Czosnek zaj**iście grzybobójczy Dieta Low Carb 100-150gram WW Wszystko [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 16:07:44 Liczba szacunów: 0
Przepraszam, że tak napiszę ale napiszę... p******ENIE!! chcesz dowód? Kup drożdże, włóż do szklanki pokruszone, nalej troszkę ciepłej wody i pocukruj, schowaj w ciepłe ciemne miejsce... Masz warunki jak w naszych organizmach, ciemno/ciepło/mokro/cukier. Zobaczysz jak Ci HIGH CARB pomoże :) Nie chciałbym się wymądrzać, bo sam w dupie byłem i [...]
Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 16:46:23 Liczba szacunów: 0
[...] nie obrazicie i mnie nie wywalicie ale rezygnuje z IF, przy mojej ciezkiej pracy czasami nie dawałem radey :P wchodze od poniedziałku na zbilansowana diete 6 posilków medium carb w DT i low carb w DNT ;]] + 4 razy silowy 4 razy HIIT i 2 razy cardio ale to nie zawsze ;P zwykla podstawowa redukcja ktora zawsze wychodziła mi na dobre;] bez [...]
Odpowiedzi: 41567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 18:30:01 Liczba szacunów: 0
wiecie co zawsze redukowałem na low carb high fat, teraz jade na hihg carb i jest wysmienicie bardzo smacznie mozna zjesc ;d tylko woda tak szybko nie z chodzi,sniadanko u mnie juz dawno było standardowo owies ;d
Odpowiedzi: 41567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 08:45:08 Liczba szacunów: 0