SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki panowie za odpowiedzi Gluta out. Bcaa z carbo na treningu i będzie git Dlaczego nie używać glutaminy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2018-12-16 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST EXTERMALL od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i różenica górskiego sprawdza się u mnie dość dobrze i w pełni spełnia swoje zadania. jak ktoś poszukuję PRE o umiarkowanym działaniu stymulującym ( w porównaniu do produktów opartych na geranaminie czy amp) i dobrze pompującym, to jak najbardziej może skusic się by sprobować extremall-a. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-08-19 07:57:44

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2016-08-19 07:56:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Trening Armstronga + Bieganie - suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Przeniesiony przez TomQ-MAG z działu 'Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie'." Zamiast nabijać sobie posty prosiłbym jednak o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-03-28 06:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 okolo 2h, jednak jej dzialanie jest malo skuteczne 2 nie da sie 3 calkiem spoko jest Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-01 22:32:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-07-01 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezanko nadal w Twoich zdjeciach sa odresy stron www:) a latwo mozna zdjecia przerobic chocby w paincie, ucinajac je nieco. edit: poprawilem foto, wrzucilem wszystko w pierwszy post by dobrze sie prezentowalo:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-03 14:47:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8738 Data: 2015-02-03 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się pozbyć wody.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TomQ-MAG i jak?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2015-06-02 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acard na cyklu jest przydatny ale on nie rozrzedza krwijak tomq napisał zrob badania morfo/e2/prl Na wysokim e2 będzie ci ciężko biegac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2023-03-29 04:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja aakg, bcaa, ashwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziś ta apteka zamknięta. Jest możliwe, że nie działają na mnie przedtreningówki? Po 10g glicerolu nie czulem nic pp treningu, dziś kupiłem 60ml schot red z olipu i tez nic. W sensie czułem się jak zawsze byc moze czas zrobic oof-a od stymulantow i substancji pompujacych Właśnie o to chodzi, że pierwszy raz w życiu zastosowałem przedtreningówkę, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2018-04-21 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Nowy gainer Dominator

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pewnie tak, ale moze bedzie mial dodatki jakies... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-03-07 21:20:45

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13665 Data: 2010-03-07 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze tutaj wlasnie jest problem z tym, ze boisz sie nieco ulac i stracic na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2023-09-07 18:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 38)
  • a moze tutaj wlasnie jest problem z tym, ze boisz sie nieco ulac i stracic na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2023-09-08 04:53:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 38)
  • Ile redukcji? Jak inteligentnie rozłożyć trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uwierz ze nie widzialem%-) w takim razie wszystko git. kwestia jak wyglada te fbw jeszcze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-26 16:16:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-12-26 16:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem podobnie, u mnie przyczyna okazal sie ucisk w nerwach lokciowych (praca przy biurku i oparte rece na podlokietnichach dluzsza chwile) /SFD/Images/2015/10/7/344dd3c66d8d48c88d8de0c20be76696.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-07 12:17:25

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2015-10-07 12:17:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • TomQ - juz wysłałem na Twoje PW.. Dzieki TREC , dzieki SFD :) i wiecej takich konkursów :-)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2011-12-23 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej pomozcie w kuchni, a nie p******ita%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-24 12:26:57

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2011-12-24 12:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucimy same suple , bo za pape to bana dostaniemy %-) ale TomQ , zrobie specjalnie dla Ciebie foto z bohaterem konkursu... ;-)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2011-12-27 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na start ustalmy co chcesz robic jako pierwsze? spalac? budowac miesnie czy sile? Priorytetem jest spalenie tłuszczu, ale biorąc pod uwagę to że zaczynam jakby od zera wydaje mi się że mimo wszystko mięśnie nabiorą trochę siły.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2015-03-15 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzrostu 17 lat 168cm wzrostu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale co ma piernik do wiatraka? masz inne geny i organizm Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-10 19:30:26

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12116 Data: 2013-01-10 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja, lekka przerwa wskazana?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za opinie każdemu, TomQ-MAG ale mi namieszałeś. Muszą coś postanowić, ale w sumie trochę mi ten ostatni wpis namieszał i nie wiem. Polecę sobie 3 tyg dopiętą dietą na 100% bo co moge poprawić to na pewno weekendy (czeste grille, fastfoody, ciezko mi na weekend trzymać michę a w tygodniu pięknie idzie bo praca itd nawet nie ma czasu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2020-07-01 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG - dalej nie widzę odpowiedzi na moje pytanie. Nie rozumiem co masz na myśli... Czy Twoim zdaniem Berberyna HCL jest 50 razy silniejsza? Może nie jest tu nic ukryte ale kupowanie berberyny zamiast tej HCL brzmi kurjozalne (no chyba ze ktos wierzy homeopatię ;) ). Czy można znaleźć uzasadnienie dla kupowania tej zwykłej 2% berberyny?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2020-08-27 15:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)