SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • BULK _ Jaki wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie jak TomQ, kup Up Your Mass'a. w 100g bedziesz mial ~35 bialka 44 wegli

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2010-08-08 09:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy robie dobrze ? czy jestem na dobrej drodze? -> co dalej ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poniedziałek += brzuch Piątek plecy: przyciąganie drążka do klatki 12 10 10 8 przyciąganie drążka do grzbietu 12 10 8 wiosłowanie hantlem 12 10 8 wiosłowanie sztangą 12 10 10 8 martwy ciąg 10 8 8 6 sobota nogi: przysiady 10 8 8 6 6 wykroki 10 8 8 8 8 przysiady ze sztangielka 10 8 8 8 łydki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-06-09 21:33:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2016-06-09 21:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST HERO PUMP od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nam do bilansu, więc w okresach bez kreatynowych moze byc problem w zastosowaniu produktu. Natomiast dodał nieco glicerolu w formie monosterynianu:-)) wtedy produkt by działal na dwuch płaszczyznach, zwiększonej produkcji NO i nawodnienia komórki:-)) dzięki za możliwość przetestowania;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-19 20:35:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10569 Data: 2016-07-19 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie kombinuj }:-( to ma być zwykłe losowanko WUJKU TOMQ %-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-01 16:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie żeby coś, ale wydaje mi się że TomQ to najlepszy moderator %-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-01 16:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak mnie się w szkole pytają kim chciałbym zostać to zawsze odpowiadam że chciałbym być jak TomQ z SFD :// Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-01 16:34:26 a ja myslalem ze zostaniesz swiatowej slawy Mr. Olympia i bedziesz autorytetem dla czytelnikow sfd takim jak np frank zane,coleman,wheeler,oliva,i wiele wiecej swiatowych slaw. };-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-01 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra zarty zartami ale teraz do rzeczy. mianowicie tomq dal nam konkurs intuicyjny (zapewne) i to ja go odgadlem a zaden z was tego mankamentu nie zobaczyl i mnie sie powinna nalezec sowita nagroda mianowicie w temacie jest wpisane: WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!! (okazji powinno byc a nie okacji) wiec to ja wygrywam bo [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-01 16:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobrze, przyjaciele widze ze temat zamienil sie w spam a tomus przyjdzie za pol godziny wiec radze nie spamowac. bo tomq ukara. chyba ciebie, leszczu \-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-01 17:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ jak górnik dzisiaj będzie, tyle stron przeczytać :d

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-01 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przykro mi chlopaki ja wylosuje %-) ale pewnie Tomq bylo milo uslyszec dobre slowo i prZytulic groszaki na konto %-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-02 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przykro mi chlopaki ja wylosuje %-) ale pewnie Tomq bylo milo uslyszec dobre slowo i prZytulic groszaki na konto %-) Wierze ze sie jakos dogadamy %-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12732 Data: 2013-06-02 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne poczatki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzi o to że poziom tkanki tłuszczowej jest w granicach zdrowego rozsądku, że nie sprawia on ze sylwetka wygląda mało estetycznie A co z treningiem zmienić go i jak poprawić swoją sile ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2019-01-27 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ch**a sie znacie, WK jest w 100% naturalny, tu macie dowód http://www.youtube.com/watch?v=b_omU0_LDlQ 06:49 %-) TomQ a można prosić o konkretne linki do działu D w których to chłopaki z WK sie udzielają? Bo o ile konto Sakera na sfd znalazłem to w dopingu go nie widze. chyba linka podać można, bo jesli faktycznie walą koks i robią ludzi w ch**a to [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • APS MESOMORPH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TOMQ!!!TOJEST WLASNIE GERANAMINA NIE ZADEN STERYD ODPALAJ GOOGLE ZANIM COS PALNIESZ! minely 3 miesiace... to tak samo jakby odkopywal stare tematy i sie madrowal wtedy tak latwo nie mozna bylo znalezc co to za substancja

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS MESOMORPH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie obie wersje sa ok napisz do faftaq-a zeby linki usunal. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-20 13:42:29

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie wysilku niedużo, a mozna fajne nagrody zgarnac:-) wystarczy jakis fajny pomysl i troche zabawy programami:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-22 12:21:03

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2012-08-21 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że można. Moim zdaniem, to ile osób na filmiku nie ma znaczenia a gorzej będzie jeśli po zdobyciu nagrody Wam się podzielić :-D Choć nazwa konkursu uświadamia, że to "JA" mam pokazać wysiłek. No ale zobaczymy co odpisze administracja. PS. TomQ podaj e-mail jak możesz bo mam pytanie. Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-09-02 14:47:08

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2012-09-02 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja przerabiałem w Sony Vegasie a co do przedział to od ilu do ilu lat TomQ. :-)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2012-09-12 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ raczkuję od 7lat %-) Dalej stówa na klatę nie poszła !

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6585 Data: 2012-09-12 16:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ a ktore to sa? http://swanson.com.pl/produkty/probiotyki-prebiotyki/

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2013-03-12 17:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)