TomQ

Oddziel tylko plecy i nogi jak chcesz więcej dni, resztę połącz bo tak jak TomQ napisał, bezsensu trochę :p

Aha , okey! :D Odrazu po , tak? Czytałem to jest właśnie max. 2 herbaty , 3 omegi. Bo 2 herbaty-4 filizanki więc dużo :). TomQ Dziękuję!.

dokładnie jak TomQ zadne suple nie są Ci potrzebne na start

imo nie majac diety branie antykatabolika mija sie z celem. nie dostarczajac odpowiednich proporcji b/w/t poprostu musisz sie pozegnac z masa miesniowa rowniez. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-01 23:28:34

Ale nie o to się rozchodzi, tutaj chodzi o mądre rozplanowanie a nie odbębnienie wypicia, bo z takim podejściem to ... Jak Tomq. Bcaa w trakcie w po WPC.

TomQ-MAG i flex1976 - właśnie o takie informacje mi chodziło. Dzięki. Zastanawiające jest dla mnie jedynie to, że na etykiecie opakowania Olimp Pure Whey Isolate 95 pisze, żeby stosować od 1 do 3 porcji po 35 g (każda dostarcza 30 g białka serwatkowego WPI), w przypadku Trec Isolate 100 zostało napisane aby stosować od 1 do 3 porcji po 30 g, a w [...]

Bull Tak niestety kupiłem już TomQ-MAG Fajnie sie nabija posty ?.

TomQ-MAG Fajnie sie nabija posty ?. zaj**iscie

wszystko sie liczy, w sobote po co cos dawac? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-29 11:34:51

jezeli zalezy Ci na masie nie kupuj beta alaniny ale wlasnie trzymaj sie bardziej bcaa kolega ktory to napisal chyba za duzo 1.3 sie nalykal. bo jest to bzdura totalna. udowodniono, ze beta alanina wspomaga budowanie masy miesniowej jak i wytrzymalosci Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-15 12:31:20

ok dziękuje za sugestie! kolega tomQ-mag jest możliwy z tobą kontakt po za forum?gg lub skype?

TomQ-MAG RUMCAJS powyżej 100 napewno ale wolałbym tak do 200 maksymalnie ;(

TomQ-MAG szkoda, że nie istnieje w przyrodzie synteza tłuszczu w mięsień %-) życie byłoby o wiele prostsze %-)

jest dobra. bcaa chcesz w prochu? smakowe? czy jakie? hmb daruj sobie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-26 20:10:22

portal potreningu.pl większość moderatorów z forum, domer, tomq, ronnie, rion, hubert, snes, oxytone, koniu

Dzięki TomQ-MAG :)

Zgadzam się z tomq , może mam małe doświadczenie , ale nie jakoś suple z treca moim zdaniem nie są za dobre , bcaa xtra activlab albo bcaa sfd :) Ekonomicznie. Sam kupiłem bcaa xtra.

ja korzystam z kalkulatora sfd i w moim przypadku sprawdza sie idealnie:)Ja też na nim bazuje i super się sprawdza jak narazie

kraza legandy, ze nie jeden stracil przez albumine dziewczyne :-( Hehe chcesz nam coś więcej powiedzieć jak to było? :D

jak najbardziej bedzie dobrym wyborem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-26 20:17:48