Mi

Ja bym proponowal Treca lub Ultimate. Ceny L-glutaminy roznych firm sa dosc zblizone ale proponuje Ci powyzsze (sam stosowalem i bylem bardzo zadowolony) z tym ze najlepiej do tego dorzucic jakas kreatynke lub aminokwaski ...::: Pozdrawiam :::... "Wszystko co polskie jest moje: niczego wyrzec się nie mogę! Wolno mi być dumnym z tego, co w [...]

500g L-Glutaminy za 100zł - nigdzie nie jest taniej !! Mam ją już kupioną - i zaczne od jutra wcinać z Białkiem Matrix Olimpu, Sojavitem 70, Gajnerkiem Nutrendu, Carbo Olimpu i zobacze co mi po trym pójdzie l;0-S ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. [...]

Irex jakiej firmy jest ta glutamina i gdzie ja kupiles (jesli mozna wiedziec Bo 100 zl to rzeczywiscie tanio ...::: Pozdrawiam :::... "Wszystko co polskie jest moje: niczego wyrzec się nie mogę! Wolno mi być dumnym z tego, co w Polsce jest wielkie, ale muszę przyjąć i upokorzenie, które spada na naród za to co jest w nim marne." - [...]

Też mi się tak widzi. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Chodziło mi że nie wiedziałem o tych hubach :) A że to tam jest to już wiem od wczoraj sciągam :)

Moze jestes przetrenowany. Jakies klopoty z sasypianiem albo z koncentracją, niechęc do treningu i ogolnie takie sobie samopoczucie. Jeżeli tak to zrób sobie co najmniej tydzien przerwy, wyspij sie dobrze w tym czasie, zdrowo odzywiaj itp. Jezeli to jest zwykly zastoj to inna sprawa organizm po prostu sie przyzwyczaił do bodzców i ma cie w d... [...]

aha to podałeś mi trening na klatę a jak mam zrobić trening roztrenowania tzn że trzeba coraz mniej seri robić itp czy mam przez te dwa tygodnie niećwiczyć ??

Ksiedzu daj mi rozgrzeszenie jesli jeszcze nie jest zapozno

ręce opadają jak się niektóre rzeczy czyta :))) dobra idę zrobic cykl z omki a po cyklu jak mi sie skończy to sobie gainera pojem :))))

CZESC. MOZE KTOS MI MOZE POMOC. BOLA MNIE PLECY NA ODCINKU PIERSIOWYM OD TEGO BOLU ZACZYNA BOLEC GLOWA,MAM MDLOSCI A NASTEPNIE WYMIOTUJE,RAZ NA JAKIS CZAS POJAWIAJA SIE BOLE POSLADKA I UDA , NARAZIE NIE MAM MOZLIWOSCI POJSCIA DO LEKARZA GDYZ JESTEM ZA GRANICA.WIEC KTOS MOZE COS WIE NA TEN TEMAD DZIEKI.

Ale dalej nie odpowiedziales mi na pytanie, kiedy zmieniac pozimom to ja wiem!! Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-02-19 14:21:29

jakies opinie o tym Biogenie masz czy sam szukasz ???podobaja mi sie produkty choc w niektore stezenia ciezko uwierzyc

Głównie chodzi mi o to żeby ten sprzęt był wielofunkcyjny i nie zabierał dużo miejsca :)

Nie zasatanawoaj się tylko bierz Marbo. swego czasu tez szukałem ławeczki i na tym forum polecono mi własnie ich. Nie mam żadnych zastrzeżeń,cenowo wychodzi bardzo dobrze a sprzęt solidny.

wiesz co, bede wracal z Gdanska z imprezy do Warszawy wiec bedzie mi wszystko jedno nie musi byc kurczak z ryzem

Niemartw sie. Trenuje juz mt od 1,5 roku a mam warunki dokladnie takie jak ty wzrost ok 165 i waga 45 kg i mi swietnie idzie. Jezdze na zawody czesto i daje sobie rade w ringu ;)

Dobry filmik, ale mi bardziej odpowiada oryginalny podkład Eye of a tiger : )

No okej, zgadzam się, nawet czytałem ten artykuł, ale nadal nie wiem jak to ma się do czasu przyjmowania kreatyny z jedzeniem. Chodzi mi o to, czy jest różnica pomiędzy 1)Kreatyna + Posiłek (białko + węgle) 2)Kreatyna + 30 min pózniej posiłek (b + ww) I jeśli jest to czy to jest deficyt wchłaniania czy nie ma różnicy :)

i czy trenując ten raz w tygodniu (nie ma mowy żebym częściej dał rady) opłaca mi się brać jakieś białko?

wojo Sorki, tam ma być oliwa. Ale proszę odp na moje pytanie. Czy mogę zredukować w DNT węgle i dodać białko wpc do jednego z posiłków ? nie będzie za dużo białka ? Czyli 4 posiłek wyglądał by tak Ryż, kurczak, oliwa, warzywa + białko Poprostu chciałbym się ograniczyć w DNT do 5 posiłków bo tak mi wygodnie. Rozumiem, że nie muszę jeść ale wiesz, w [...]