Mi

tak i poco ładolwanie to marnotractwo lepiej już mi byś dał

A jakie dawki podawali w tych badaniach w ktorych wykryli takie wlasnie dzialanie "mixu" tauryna + glutamina (chodzi mi o w miare okreslona minimalna skuteczna dawke)

no nie robiłem podciągania, robiłem sciąganie drążka podchwytem. wiesz u mnie jest ciężko z ramionami, a na klatke wydaje mi sie ze to za mało... w sumie chciałbym wycisnąc z tego cyklu ile sie da... :)

Też mi się tak wydaje ze do administracji ale co do pierwszego pytania to tak 420zł masz wpłacić, nic więcej. 2. raczej nie dojdą dodatkowe koszty.

Mam 185cm wzrostu i w 2 msc zjechalem z 97 do 90 kg i znajomi pytaja czy chodze na ta silownie bo tylko zmarnialem, ale z tego co mi sie wydaje to trzeba najpierw spalic tluszcz a potem budowac czyste miesnie, mam racje ?

ten sok winogronowy to chyba jakiś nowy suplement no to krea i carbo zaraz po , rozpuść w soku. HMB przed treningiem posiłek 45-60 minut po treningu białko może być ze 20 minut przed posiłkiem ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

No to łyżeczka krea do paszczy i popijasz carbo z sokiem :) Myślisz że zostanie troszke między zębami ? heheh ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

z mlekiem nie powinno być piany ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

hehe No nie powinno być , chyba że w mikserze to 5 minuut mieszasz to nawet z samej wody zrobi się piana. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

a mozecie mi podac wiecej informacji na temat tego suplementu, bardzo bym prosil, mo/e ktos to bral. Z góry wielkie dzieki. Pozdrawiam!!!

Bardzo przepraszam za dwa takie same posty ale caly czas mi wyskakiwal blad jak chcialem wyslac. There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

Ja pier....ole. Nieźle się robi... Nawet do pubu se spokojnie nie można iść z przyjaciółmi. Żal mi tego chłopa

jsb- co sie czepiasz sterydów jak sam siedzisz na Dopingu.Takie masz poczucie humoru czy jak? Ja dzisiaj wpłaciłem na konto(tylko pare zeta bo sam w kase nie opływam).Żal mi człowieka że go to spotkało.

to moze mi sie cos je.blo

to na inso poprosze... chodzi mi o to zebys np dzien wczesniej napisal ze trace moda i tyle... nie musisz wyjasniac czemu bo to akurat dzial komercyjny... no ale stalo sie nie wroci... a spoko ze sponsorem musze sie policzyc za maly przekret z jego strony...

MMMaX ja miałem coś podobnego tak z rok temu ,jak robiłem cwiczenie na tricepsa i coś mi ***ło i mnie pózniej strasznie bolał własnie łokieć,nie mogłem nic kompletnie podnosić zadnych cięzarów na siłowni ,zrobiłem przerwe od siłki ,poszłem ponownie na siłke tak za 1.5 miecha i juz mnie mniej bolał łokieć ,ale to juz było coś bo mogłem przynajmniej [...]

Wydaje mi się, że problem nie leży tutaj w tym, że może ci się coś stać ( chociaż też możliwe ) ale raczej w stereotypach. Pewnie myślą sobie, że wszyscy goście z siłki to sterydowcy bez mózgu, dla których liczy się siła i obwód w bicepsie. A tymczasem ćwiczenia na siłowni są teraz używane w prawie każdym sporcie. Poza tym możesz im powiedzieć, że [...]

Ten sam przypadek u mnie <:F>. Tyle, że ja mam siłke w domq;] Nie pozwalają mi ćwiczyć na duzych cięzarach wg. nich (35kg+) A ja na to leje ;d

szyme_k1 nie lam sie Mowia ze bede mial anoreksje i nie idzie im przetlumaczyc ze to na mase mi po tym psycha siadzie twoi starzy to ciezki przypadek

nie musiałem :D bo sam ojciec podkrada mi odżywki a co do treningu i cwiczenia guzik on do tego ma bo to moja sprawa! :D