Mi

Mogłeś zarzucić, link do porozmawiajmy o powtórzeniach Antosia. Ale rzeczywiście filmik łatwiej wchodzi początkującym, niż blok tekstu. Sajnas, a tak jakoś mi się powiedziało.

Mogłeś zarzucić, link do porozmawiajmy o powtórzeniach Antosia. Ale rzeczywiście filmik łatwiej wchodzi początkującym, niż blok tekstu. Sajnas, a tak jakoś mi się powiedziało. http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ%21-t932777-s1.html Masz rozpisaną ilość powtórzeń ze względu na ilość włókien czerwonych i białych. [...]

Ja bym się zgodził z FairDo - artykuł jest zupełnie bzdurny, wchodząc liczyłem na to, że znajdę coś interesującego - ostatnio wznowiłem wykonywanie ciągów i przysiadów i niestety twarde, tężejące prostowniki to nie jest coś co pomagałoby mi na macie, ringu przy akrobatyce czy rozciąganiu pleców. Niestety rozczarowałem się - nie znalazłem ani [...]

napisz mi ile egzemplazy mam do zalatwienia praktycznie wszystkie jakie zostaly wydane w polsce pisz gg 5202849

no tylko jeszcze mi przetłumacz te cyferki bo nie rozumiem :] a co z HCG ?

ok ale chodzi mi tylko o to co napisalem nie dostalem odp na mpje pytanie

no tez tak myslalem a wszyscy co od niego biora mowia ze rosna teraz sam nie wiem co o tym myslec a wy jakie bialko byscie mi polecili i co myslicie o dibencozide magnum z megabolu

Jak bys mi jeszcze mógł powiedzieć co to za skróty DT i DNT to bede wdzięczny :) ;p

spoko vivienne, poprosze o odpowiedz kogos normalnego. chodzi mi o to czy czesze tak samo jak wf w prochu.

kupie napewno, bo ten w prochu fajnie na mnie dzialal, z tym ze smak mi nie lezy i do tego ten slodki posmak w ustach przez pol dnia. ble. daj adres na priva to podesle Ci pare kapsow.

Nie chce ankiety. Chce zeby mi ktos doradzil.

wie ktoś może w jakim klubie będzie mi najlepiej jako osobie która dopiero zaczyna? I czy w mma jest potrzebna duża masa ?: ) bo nie wiem czy nie będę tam za lekki ważąc 63 kg :x

w temacie grubego to fake jest przeciez. to co tutaj tez mi na 95% wyglada na real. daj foty amp z data i seria lepszej jakosci.

kofeina bedzie i micha tez to napewno! chodzi mi o cos co moge w kryzysowych momentach sobie zapodac

1.WIEK: 28 2.WAGA: 92 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: -Biceps: -Klata: 112 -Udo: -Talia: 92 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat z przerwami + K1 i mma 6.CEL SUPLEMENTACJI: czysty mięsień ( rzeźba) 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Odżywki to kreatyna, białko i bcaa. Co do dopingu to winko, prolo, prop, boldek i deka. 6 miesięcy temu prop i [...]

chodzilo mi na szose ,dzieki tompoz,a wiesz ile to jest gdzies kilometrow dziennie?

A co jak się bije mase i chce zbić brzuszek? Przecież nie mogę robić diety bo bicie masy mi stanie, czy można wtedy ćwiczyć brzucgh częściej niż raz w tygodniu??

nie moge robićdiety bo bicie masy mi stanie jak sie odżywiasz dieta to podstawa nie myśl dieta = chudnięcie jak w kolorowych pismach dieta = sposób odżywiania

hmb wywal sam osobiscie stosowałem HMB i dopiero jak mi sie skonczyło po około 2 miesiacach zaczynało sie ładnie wszystko zbijac-zageszczac ale niestety przerwałem suplementacje tym specyfikiem oczywiscie dieta była low carbo :] pozdro

to tak jak chcesz to HMB to minimum 4 miesiace wszyscy mówiąze zbedne jest no ale mnie zaczeło po 2 miesiacach ładnie zbijac miesnie twarde gęste i lekko sie pocieły ymmm fajnie byuło heh....ale to mowie minimum 4 miechy do tego cell pump moze byc...albo tez ładnie na mnie działąło nitro energized + cm3 tylko tu juz kwestia $$$ bo nitro jest [...]