Mi

Zip rozumiem ze podales dwie alternatywy? Albo 4 plaskie albo 2 czubate? To by wyjasnialo dlaczego mi sie ilosci w puszce nie zgadzaly :D Dzieki!

chyba napisalem wyraznie o co mi chodzi po to jest forum aby sie pytac i dowiadywac czygokolwiek jezeli sie nie zapytam to sie nie dowiem a twoja odpowiedz nie jest odpowiedzia na moje pytanie -spam -ban

shotgun +KA,ester.XP -bo chyba shotgun ma mało kreatyny w porcji albo cos mi sie po***ało lub 2x XP z tych co napisałęs tak bym zrobił

też mi kombinowanie ze skrótami dzieki Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-07-12 23:37:42

1. Każdy jest inny, więc każdy powie Ci co innego. 2. Kreatyna nie jest odżywką, tylko suplementem, i na pierwszy cykl jest b. dobra. 3. Patrząc w Twój profil, to przeczytałeś 1 art i napisałeś 1 art. Więc moja dobra rada brzmi: IDŹ DO ODŻYWIANIA I TRENINGU Bo wydaje mi się, że nie masz o nich pojęcia, a to od nich powinieneś zacząć. No i to by [...]

Mam ta metke. British dispensary chyba (nie chce mi sie szukac). Ale nie polecam. Ledwo co klepie... przynajmniej mnie. Niedlugo wy***ie ja do kosza

spróbuj joint therapy treca ja brałem i mi pomogło, albo animal flex też podobno jest dobry

mi osobiscie na lakiec pomogla masc rozgrzewajaca+arthoblock z olimpa ale do rozgrzewki tez sie przykladalem

Odżywianie raczej dobre. Dieta na wyczucie jest.nie przeszkadza mi zmęczenie w treningu tylko się wkurzam jak widzę ze mam podkrążone oczy jak jakiś ćpun czy coś:P A jeśli chodzi o regeneracje to na takie dodatkowe zabiegi to ine mam czasu niestety. Czasem gram w piłkę ale nie wiem czy to forma regeneracji:p. zaraz poczytam o tym zma zobaczymy co [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: nie wiem dokładnie -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku z trzema przerwami po miesiacu 6. DIETA: -białko: obecnie nie jestem na cyklu oraz mam przerwe na silowni wiec około 150 g dziennie -węglowodany: tak samo jak wyzej i dlatego około 250 dziennie -tłuszcz: [...]

no spoko odzywki moga byc chodzilo mi tylko o rade.Czy nie pilnuje miski? hmm mysle ze waze odpowiednio a na pewno nie za mało :P czyli cwiczenia adekwatnie na sile i rzeźbe tak?

a czemu ty nie mozesz mi pomuc??

poltora roku to malo ???a powiedz mi ze 90% nawet na tym forum pozniej zaczelo?i tak wezmie a po za tym 1,5 roku to juz nie tak malo. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-26 16:57:40

Gohan nie kazdy ma czas jak to mowisz "zajac sie osiaganiem gornej granicy swojego organizmu"...na to potrzeba czasu , odpowiednich cwiczen i wiele innych rzeczy..Moze ja nie mam czasu na to jak ty bo mam wazniejsze sprawy..Dlatego chce ( i nie jeste m wyjatkiem bo wielu tak robi) dojsc do odpowiednuch wyników w inny sposob.Mam takie [...]

chyba nie ma tu mowy o jakichkolwiek wyczerpujących ćwiczeniach Po pierwsze to czy był na zabiegach (laser, krio, kineza)? Po drugie to trzebaby było skupić się na ćwiczeniach które doprowadziłyby do zwiększenia ruchomości stawu. Czyli tu także zabiegi przeprowadzone przez rehabilitanta (test Loveta, ćwiczenia w odciążeniu, bierne, czynno-bierne, [...]

a moze mi sie pomieszalo i to bylo 2001 ale bylem jesscze wtedy w szkole sredniej, wtedy bardzo aktywny byl michail. Za niepewnosc w datach przepraszam.

Porównujesz koleżanka do psa? Nie raz mi się zdarzyło zbutować psa, który się na mnie rzucił w środku miasta trochę **** poleciało z moich ust, ludzie zbulwersowani i poszedłem dalej ;] szczerze to nic sie w przypadku psa nie stanie jesli obrona wlasna to tak jakbys zabila komara, który Ci atakowal

Amentoris - jeżeli to nie problem to sprawdź na swoim opakowaniu Storma na której pozycji masz wymieniony monohydrat?(chodzi mi o skład na opakowaniu) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2010-10-26 21:41:21

siłownia nie jest zamknięta bo mam swoja. problem w tym, że mam 4 szfy na palcu i nie chce żeby mi to popękało.. nawet pompek nie dam rady chyba robić. Zmieniony przez - koxkoxkox w dniu 2010-12-23 09:17:15

Na trądzik cynk (50mg dziennie) i selen, ziele bratka. Nie pij kawy, unikaj ostrych przypraw, staraj sie nawilżać skóre (kosmetyki dla lasek działają cuda, doskonaly jest, wycofywany juz z produkcji żel garniera z kwasem salicylowym CZYSTA SKÓRA NA NOC, na prawde jest dobry, zrób zapasy póki czas), po myciu ryja twarz WYSUSZAJ ręcznikiem [...]