Mi

Bo tak tez moze byc :) Ze lekkie doladowanie kaloryczne przez ten okres spowoduje, ze masa ciala jeszcze poleci w dol. Jesli nie poleci, to znak ze zlapales nieco wody i w sumie tyle. Smieciowe zarcie mocno obfituje w sol, czy cukier, co naturalnie bedzie wiazac sie z wieksza retencja wody w organizmie. To normalne. Moj rekord to +6 kg po okresie [...]

Zapytaj sie w dziale Samoobrona/Combat tam Ci wszystko powiedza... SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

kravmaga dla bab a ty chyba jestes mezczyzna jak cie rajcuje kopanie po jajach albo po stopach to idz na kravke beuheheh SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

widzialem treningi.... bueheheheh kompletna kaszana to jest tylko marnowanie hajsu i czasu. Najlepsza technika kravki to jest uderzenie mycka, normalnie k.o. SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! [...]

50-75mg czego?Pewnie testa. Ale mi chodzi o to ze jezeli ktos jechal na samej diecie to sama primka da mu pare kg po dwoch miesiacach np.Ktore całkowicie zostaną.Na next cyklem ozna cos dokladac ale na poczatek wedlug mnie nie potrzeba testosteronu.To moja opinia nikt nie musi sie z nia zgadzac.

4 cykle jak nic! ja z opakowania 300g zrobilem jeden porzadny cwiczac 4-5 razy w tygodniu i powiem ze swietnie mi wchodzila ta kretka.

a może zrobić jakiś film ? O zawodniku jakimś wybranym ? ------------- Prezentację , lub coś napisać ? ------------- Już mi brak pomysłów

dzieki. ale naprzyklad w szkole jem malo tylko tak z 4, 5 bulek i jakis banan. jak mam na 7 to zdaze tylko rano zjesc jakies platki z mlekiem i tyle. i po przyjsciu do domu *** bardzo duzo. i przez to jem wieczorem posilki ktore maja wiecej weglowodanow niz bym chcial. i boje sie ze po jakims czasie bedzie mi szlo w brzuch ;)wiec moze w dni [...]

Zakup planuje dopiero po nowym roku, więc nie spieszy mi się ;). Jeśli dowiedziałbyś się czegoś, prosiłbym o info w temacie ;)

puzonik a jakie masz rekordy ?? Chodzi mi o praktycznie wszystko klata przysiady barki martwy ciąg spacery z obciążeniem itp

A właśnie od jakiego wieku zacząć już ćwiczyć 2 razy w tygodniu na sprzęcie do StrongMan? Bo wszyscy mi mówią ze narazie jestem za młody

startowałem w 2008 w człuchowie takie tam amatorskie waga 90 ale szło mi za***iscie wycinałem chłopakow pow 100kg herb 160kg na 102 metry

przezabawny jestes IBOK kogo Ty z siebie robisz ? co ja zlego napisalem co ? pozjadales wszystkie rozumy juz ? Gumis czym Cie rozwalil ? swoja glupota ? glebiej w dupe wejsc nie mozesz ? Klub adoracji IBOKA zaraz bedzie mnie tu jechac ale zwisa mi to Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-01-15 00:13:00 Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-01-15 [...]

mi podchodzi wanilia porownuje go do krajowej produkcji produktow bialkowych, i IMO organoleptycznie nie odstaje do bialek revolution's czy gaspariego mu daleko jesli chodzi o smak ja bralbym vitafit predzej niz VS (tego probowalem czeko-wisnia i byla nieudana, choc ciacho i czeko sezam ludzie bradzo chwalą)

z VS piłem naturalne - efekt taki że tylko kilka porcji łyknąłem więcej nie dałem rady, potem próbowałem ananasa.. poczatkowo całkiem ok ale bardzo szybko mi się znudził a potem smakował już ochydnie wróciłem do swojego sprawdzonego "kompleksu" olimpa i wcinam ze smakiem.. na białko z VS nie patrz pod względem ceny (jakby o to chodziło) [...]

DamianSSW - coś mi się wydaje że nie widziałeś testu białek przeprowadzonego na forum. P.S. edytuj posty (kartka z ołówkiem nad wypowiedzią). Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-05-14 16:37:39

s.m.p.a. - wlasnie z tego zrodla korzystalem nutritiondata, ale tam nie zgadzaja mi sie liczby tzn. podaja calkowita zawartosc tluszczu i ponizej jest rozbicie na poszczegolne grupy. Po dodaniu tych poszczegolnych wartosci daja one inna wartosc calkowita niz podana jest na topie.??? Wyslalem do nich zapytanie, zobaczymy co odpisza i czy w ogole [...]

ja mam świadomośc iż wspomniana przez Ciebie proporcja jest często uważana za słuszną i polecana tutaj na forum. Wykorzystałem jednak okazję którą podsunął mi ten temat - by wyrazić swoje zdanie w tej kwestii i je uzasadnić

To jest nr gdzie będziesz mógł spokojnie porozmawiać z fachowcem, który uwierz mi ma bardzo duże pojęcie o tym co możesz zrobić. Skorzystaj z tej możliwości bo warto

kurva,szklaną kulę gdzieś posiałem...jak znajdę to napiszę co mi powiedziała