Mi

odpowie mi ktoś kto ma pjęcie na ten temat?

Mi też 'pstryka' jak robię brzuchy na ławeczce skośnej i niżej zejdę. Za słaba rozgrzewka ?

ja teraz biore crester-a po treningu i nic mi nie jest, a jak biore w dnt na pusty zoladek to mam dziwne uczucie przez chwile ale ja tak mialem przy kazdej formie kreatyny

Nie chodzi mi o sranie.Chodzi o to bo kolega mnie prosil abym sie dowiedzial czy bedzie dzialanie wiadomo ze napewno nie to same ale czy bedzie jekis w ogole?Czy to ne bedzie bardziej szkodliwe?

ja miałem tak samo przy "pierwszym razie" aż mi się ręce trzęsły ale przyłożyłem igłe do bicka i lekko popchnęłem i było po sprawie bez większego bólu, a teraz najchętniej wszystko biore w postaci inj.

Pomoże mi ktoś?

Aha, no to już wiem o co Ci kaman, ale to Ty mnie źle zrozumiałeś Mi chodziło o to, że po co wozić tysiące kilometrów coś, co można kupić na miejscu. A nie o jakieś kryminalne zagadki jak Tobie

Co proponujecie w tym czasie? Bo mi się wydaje że odstawie kreatyne na jakiś tydzien i w tym czasie będe mierzył ciśnienie.

to czy wciagnie to juz inna sprawa ;) chodzi mi o to ze 10 jaj dziennie to duzo, ja bym na to miejsca w diecie nie znalazl ;D ja mam tylko marne 2 ;c

Pytanie, jaki z tych dwoch srodkow jest lepszy na odchudzanie u kobiety....oczywiscie ze zdrowa dieta z cwieczeniami przy tym, chodzi mi o przyspieszenie efektu chudniecia. Pozdrawiam Zmieniony przez - chillengirl w dniu 2016-04-20 10:33:18 Jak dopiero zaczyna to niech popracuje trochę na samej diecie i treningu.

nie mam predyspozycji do lapania tluszczyku...jestem ektomorfikiem i trudno mi wogole mase zlapac:(staram sie jesc duzo i dobrze no ale jestem w klasie maturalnej mam sporo fakultetow,korepetycji itd........rozumiecie;)?? chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

v3gas wiesz mi ze potrzebnie...... chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

v3gas WIERZ mi ze potrzebnie...... chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

olamas wytlumacz mi swoj tok myslenia i rozumowania ,bo srednio cie rozu iem o czym ty do NAS rozmawiasz...

wielkie dzieki o to mi chodzilo

sam nie wiem za ile chce sprzedac, dawajcie oferty i jak mi podpasuje to sprzedam. Dla porownania http://www.allegro.pl/show_item.php?item=43013361 ale ja chce mniej

STAŻ 3 MIESIĄCE: - zaczynałem od 2 kg - obecnie w serii biorę do 15 kg ale przy tym ciężarze czasami kuleje mi technika i zmniejszam na 12 kg :) Czekam na to kiedy będę lekko brał 15 ale na to muszę poczekać :)

a co sądzicie o sardynkach w puszce bo ostatnio kazalem matce kupic tunczyka to mi kupila to...

bardziej mi zalezy na jakosci bialka i jego zawartosci takze prolo???

raczej nie powinno to mieć miejsca.jakiś czas też tak mi się przytrafiało i kupe kasy straciłem na naprawdę niezłe cykle które kończyły się totalną padaczką,teraz jak jest jakaś okazja to kończy się ona czymś konkretnym dla smaku i żołądka,masa nie spada a kalorie zdobyte przez ten jeden wieczór szybko tracę w tygodniu. ps co to za wyjątkowa [...]