SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Przepisy- książka

    Post
    Kuchnia SFD

    Ostatnio łyknąłem 2 o odżywianiu, teraz idzie 3cia "DNA Żywienia". Choć książka o peklowaniu mi się przydaje :-))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2019-10-15 07:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy- książka

    Post
    Kuchnia SFD

    Ostatnio łyknąłem 2 o odżywianiu, teraz idzie 3cia "DNA Żywienia". Choć książka o peklowaniu mi się przydaje :-)) chętnie tanio odsprzedam z fit przepisami, jakbyś nie miał co czytać :-P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2019-10-16 10:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG Bayer

    Post
    Doping

    No ja bilem tylko te z bayeru teraz z puretrig chociaż mam jeszcze z bayeru 2x ale nwm czy działa twn puretrig nie odczywam specjalnie tego hcg a estro mi lezy wiec nie wiem co mam czuc. Wczesniej zawsze super samopoczucie i wgl. Laik jestem 1 cykl ciagne ale moze zmien na inne pudelko ew moze zle przechowywane bylo nwm ciezko powiedziec.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2021-10-04 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biore i jeszcze jeden szot mi zostal na sobote i jestem zadowolowy!!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2004-06-26 17:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cwiczylem klate 2razy w tyg przez 1,5-2miechy treningiem silowym.Dal mi on duzo wieksze efekty(sila i masa) niz zwykly split...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2004-10-31 16:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak to jest 50 to ja jestem Lee Priest ogólnie mi sie nie podoba... 6 lat? powodzenia życze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-09-18 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testowałem organizm nie pamiętam właśnie który ale przychylam sie do tego że mi aspat nie skoczył jak alat bo był podniesiony kilka punktów chyba o ok 10 z tego co pamietam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-02-03 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fon w uk

    Post
    Polacy za granicą

    no i tu Ci poda jakieś SKO (Szkolna Kasa Oszczędności) czy coś takiego i będzie tego bronił jak pies kości co do O2 to jest o tyle wygoda że każdy Polak (poza leyusem) ma tel w O2, bierzesz w Pays as you go "favourite place" i z wybranego kodu pocztowego dzwonisz za darmo do innych na O2 i na stacjonarne (tel zaczynające się od 01 i 02) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2011-06-21 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fon w uk

    Post
    Polacy za granicą

    Zacznę do was tradycyjnym od lat znanym przywitaniem forumowym: STFU ALL :D A teraz po kolei: Oczywiście o2 jest najlepsze jeżeli odpowiada Ci towarzystwo osób które lubią stukać 16-tki na mzywaku, noszą wąsy, jeżdżą 14-letnim passatem i nie znają angielskiego - czyli Polaków, bo jak wspomniał Mariusz, jak ktoś jest alkoholik, to wiesz, że Polak i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2011-06-22 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fon w uk

    Post
    Polacy za granicą

    "Co do doładowywania jakichś tajemniczych numerów dostępowych do PL to zwykle jakość połączeń z nich jest fatalna, albo nie idzie się dodzwonić w ogóle, ale nie ma reguł." powiem krótko, nie próbowałeś to skończ *******ić "0,5 za minutę nigdy tyle nie wychodzi bo doliczyć musisz koszt połączenia z numerem, czas oczekiwania aż Ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2011-06-22 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fon w uk

    Post
    Polacy za granicą

    gdzies czytałem ze w Halifax jest tak"Konto można otworzyć tylko z przychodami powyżej 1000 funtów miesięcznie" moge przeciez miec jakas przerwę w pracy itd.. troche dziwne, w ogole nie wiem czy to prawda a co to telefonów to moze sie skusze na 3 skoro dają 150mb itd, mi osobiście nie zależny na telefonach do polski. o Mariusz widze ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2011-06-22 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podczas pracy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuje od 4 lat , systematycznie 3-4 razy w tygodniu , mam 21 lat. Moj trening to : Pon-klatka, triceps, wtorek:plecy , biceps, czwartek - barki, piatek - nogi. Moj cel w cwiczeniach to masa z zachowaniem definicji. Teraz wyjechalem do pracy za granice i pracuje 10 godzin dziennie , wieczorem chodze na silownie , zalezy mi na utrzymaniu sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-08-11 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + bcaa + crea

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no też tak myśle .. ale chodzi mi o coś dokładniejszego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2003-12-20 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + bcaa + crea

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee kreatyne już dość długo biore .. staz to mam taki że jako tako ćwicze od 3 lat a tak na serio poważnie to od roku .. Chodzi mi o przyrost masy . jak najbardziej maxymalny (tyle ze mam problemm bo z moją przemianą jest tu walka o kazdy kg ) THX

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2003-12-20 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + bcaa + crea

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazda diete? Tzn. jaka? Cos mi sie wydaje, ze ZADNEJ pozadnej diety nie miales. Z tego zestrawu to mass xxl... I to wszystko! BCAA masy Ci nie da, kreatyna nawodni, skonczysz brac to woda spadnie. Wniosek -> skoncentruj sie na diecie!!! ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2003-12-22 08:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + bcaa + crea

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120627&whichpage=2&crc=23125327#post23 jeśli o to chodzi .. to tu mutra mi pomógł :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2003-12-23 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump - pomocy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szoho.. sory, pomyliło mi się z R-types

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2004-08-17 13:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PU-ERH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja miałem taką ze sklepu "Świat Herbaty", ale mi nie podchodzą takie herbatki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2004-08-17 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest dla mnie i brata a poza tym jest tam napisane "NP" moze mi ktos odpowiedziec?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2005-12-10 19:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no wlasnie widzialem 'twoja' wypowiedz/topic/ , a raczej ' z tego konta' w dziale DOPING - wazne :/ - srac mi sie chce myslealem ze tam ***ne z miejsca lipa poniekad...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-10-16 17:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)