SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • olimp BCAA ??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyrzezbienia czyli spalenia tłuszczu czy polecaie mi cos innego narazie biore thermo speeda ale nie moge przez niego zasnac biore 2kaps rano i 2kaps o 17 przed trenigiem hciałem brac HMB ale ze to podobno g**** nic nie daje tylko szkoda kasy moge na miesac przeznaczyc 120zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2005-10-07 11:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak przytyc prosze mi napisac edit: prosze poczytac Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-24 16:55:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-09-24 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do cyklu

    Post
    Doping

    1.Czy są mi potrzebne jeszcze jakieś osłonki np na wątrobe,nerki,trzustke? nie 2.Jak dawkować clomid? ze 3-4 dni po 100mg i dalej po 50 do konca przed snem. Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2011-03-07 17:55:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-03-07 17:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do cyklu

    Post
    Doping

    No i o taka konkretna odpowiedz mi chodziło,dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-03-07 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ukryć trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hm wydaje mi się że jednak troche racji mam bo wszystkie gowna idą od wątroby ale i nie tylko ;p co do tradziku mam ten problem juz od kilku lat troche zanikl ale jeszcze jednak jest.. te masci co napisales czy zele mozna nakladac bezposrednio na skore?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2013-01-14 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z pamiecia- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby spie ostatnio czasami mam plytki sen to fakt czasami ciezszy tydzien jestem zmeczony ale tez nie dzien w dzien , zauwazylem rowniez ze mam problemy ze wzrokiem nie iwem czy to moze miec wspolne sedno , stresy hmm raczej nie , podswiadomie mozliwe ze mam to fakt mam sklonnosci , ogólnie problem wystepuje w pracy zazwyczaj zauwazylem tez ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2017-07-04 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z pamiecia- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby spie ostatnio czasami mam plytki sen to fakt czasami ciezszy tydzien jestem zmeczony ale tez nie dzien w dzien , zauwazylem rowniez ze mam problemy ze wzrokiem nie iwem czy to moze miec wspolne sedno , stresy hmm raczej nie , podswiadomie mozliwe ze mam to fakt mam sklonnosci , ogólnie problem wystepuje w pracy zazwyczaj zauwazylem tez ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2017-07-05 08:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy i ławka rzymska

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja przede wszystkim zmieniłbym kolejność wykonywanych ćwiczeń czyli zaczął od największych partii czyli nogi, grzbiet, klatka, barki, ramiona tak aby zaczynać od ćwiczeń najcięższych, najtrudniejszych technicznie. Poza tym ćwiczenia masz całkiem dobrze dobrane i rozłożone. Tak na marginesie unoszenie bokiem jest ćwiczeniem pull a nie push. Poza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2020-01-04 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa w badaniu DXA scan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składu metodą z jakiej ty skorzystałeś jest niby jedną z dokładniejszych ale też czesto daje błędne pomiary , ogólnie analizatory i wyniki z nich nalezy brać przez palce , Mi przy tanicie wyszło w zeszłym tygodniu 21% a mam okolice 11 na ten moment . Najlepiej analizować zmiany sylwetki na podstawie lustra i zdjęć a analizatory traktowac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2022-09-22 05:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa w badaniu DXA scan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej nie należą do zbyt dokładnych, co zdążyłeś już zauważyć. Sprawdzaj się one wśród osób, które mają średni poziom tkanki tłuszczowej. Im niżej, tym różnica między wynikiem, a realiami zaczyna odbiegać od siebie. Mi również przy poziome około 12 procent wykazuje 7, więc do tego typu badań raczej bym sugerował podchodzić z dystansem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2022-09-23 07:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna..... czy nie mozna ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja trenuję tak od ok.10 lat i nie widzę możliwości rozwoju ramion w inny sposób(a możecie mi wierzyc przez prawie 15 lat treningu wypróbowałem tych sposobów multum),ale oczywiscie to sprawa indywidualna.Pozdrawiam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2002-01-30 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna..... czy nie mozna ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jak mam rozlozyc trening abym mugl trenowac bic+tric na jednym treningu,moze mi pomozecie? deadmike

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2002-01-30 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA

    Post
    Doping

    mi siła wyraźnie poszła w następnym tygodniu treningowym (przy drugim strzale), chociaż już po paru dniach czułem się silniejszy ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2004-05-29 19:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o dzienną podaż ważnych składnikow :) te suplementy diety i witaminy maja uzupelniac dietkę.. co do cyklu, to jako takiego nie ma :P cwicze na mase i niedlugo bede lecial na kretce Zmieniony przez - berry w dniu 2004-10-04 20:00:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2004-09-29 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE

    Post
    Doping

    A wogole to powiedzcie mi czy naprawde tak bardzo mnie zablokuje po 10 strzalach z deci i 200t mety zeby sie odblokowywac bo mam paru kumpli co nic nie barlo na odblokowanie po takich cyklach i niby nic im nie jest chociaz ja tam im nie wierze za bardzo bo kto sie przyzna ze kuc nie bryka :P ale tak szczrze to na DECE + METE trzeba robic wielkie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2005-05-09 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś to w końcu naprawi? (www)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Immortal, niektorzy nie maja wlaczonej opcji autouzupelniania, ktora czasami tylko przeszkadza, wiec trzeba sie 'nameczyc' i wpisac www.sfd.pl .. choc ja tak nigdy nie robi, bo mam w ulubionych link do dzialu PILKA NOZNA, a ja praktycznie tylko tam pisze reszta to juz jak mi sie b. nudzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-10-10 14:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ściema...właśnie za tydzień kończe opakowanie 100kaps. Nie zauważyłem nic co dałoby mi powód żeby to chwalić.Nie polecam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2006-05-30 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o to czy moze byscie mi cos polecili?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-02-09 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga - jaka najtansza i dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak sie zacznie psuć to odda na gwarancje za dwa lata i tak mu sie nie będzie chciało wazyć Ja bym kupił jakas tania byle gdzie ja mam swoja jakies 4 lata i działa dobrze, wczoraj wyciągłem taka zakurzoną bo zachciało mi się polędwice zwarzyć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-04-02 09:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga - jaka najtansza i dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xabi- nie żebym cie czepiał i wałkował temat, ale sprawdzałeś czy dobrze waży?? kładzesz np 250-cio gramowy odważniki i sprawdzasz czy tyle jest na wyswietlaczu, to samo z kilogramem, później 2 kg. Ja miałęm wage łazienkową któa przy 10 kg odejmowała 1 kg. Przy moich 80 kg na wadze ważyłem 72 kg, pomyśl jaka była moja mina gdy wskoczyłem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-04-02 10:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)