SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • Piwo - Niedoceniany sojusznik

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] musi się męczyć kiepskim jedzeniem na dodatek jest spowolniony przez alkohol. Pół litra jasnego pełnego - jakie najczęściej spotykamy- w naszych sklepach ma około 220-250 kcal. Czy to dużo?? Warto dodać, że raczenie się samym kufelkiem z pianką nie spowoduje nafaszerowania naszego organizmu cholesterolem. Piwo jest od niego wolne. Nie ma w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] jak to wyglądało w praktyce ja planuje 4 dni po 125 mg aby zobaczyć jak organizm zareaguje , bo jak wiadomo dnp się kumuluje i jak organizm odpowie na ten środek ,jak będzie ok podbijam następnie na 250 mg . to ma być mini cykl max 3 tyg dawka max 250 mg będę brał środek ok południa Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-08 19:37:50

    Odpowiedzi: 3079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu a trening

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Śląskie z Lwówka Śląskiego oraz Spiż w minibrowarze na wrocławskim rynku. 2. Wino: a) wino stołowe lekkie, wina musujące, szampan. Możesz wypić dziennie max. szklankę wina (250 ml) - Aby uniknąć odwodnienia musisz wypić dodatkowo przynajmniej szklankę wody. b) wino klasyczne, miód pitny, wino owocowe, grzaniec winny. Możesz wypić dziennie max. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Knockout 2.0

    Temat
    Olimp
    PRO

    [...] z papryki (L), betanina (M), węgiel roślinny (N). ZALECANE PORCJOWANIE 1 porcja dziennie na około 30 minut przed treningiem. 1 porcję (9,6 g proszku = 1 miarka) rozpuścić w 250 ml wody. Spożyć zaraz po przygotowaniu. Nie należy przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 2017-01-04 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym spytać co sądzicie o takim cyklu Test Enan 250 Genesis Bolde 250 Genesis 1-12 Enan 250mg co 5dni 1-10 Boldenon 375 mg co tydzień. I jak do tego brać hcg, nolvadex i clomid? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem w końcówce piątego tygodnia cyklu na testosteronie enanthate 250mg e5d. Chcę na dniach przybić Pengryl, opakowanie podzielone na trzy równe dawki e2d. Zamieszczam wyniki badań przed cyklem i po czterech tygodniach. Jak widać przed cyklem miałem już wysoko estradiol i prolaktynę i teraz jeszcze podbiło. Mam pod ręką Tamoksifen [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2017-12-16 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powyżej 200zł RAJA BOXING: RRB 1 Wyk. ze skóry bydlęcej Cena: 230 zł WINDY: FLAMES Wyk. ze skóry bydlęcej Cena: 235 zł RAJA BOXING: RRB 2 Wyk. ze skóry bydlęcej Cena: 250 zł EVERLAST: FIGHTER Wyk. ze skóry naturalnej Cena: 260 zł FAIRTEX: BGV1 Wyk. ze skóry bydlęcej Cena: 265 zł W zestawieniu nie wymieniałem wszystkich modeli [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 13:10:01 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • enan 16 tyg plus 200 winka

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam jest to moj 3 cykl ostatni cykl robilem 2 lata temu z sustanonu oraz dexi , teraz enan razem z winem aby zgubic troche fatu , enan jest w ampulkach 250 mg z british dragon, oraz wino z firmy phenom , winka jem po 4 tabsy dziennie , enana kuje ew5 , winko zamierzam brac 6 tyg i dalej ciagnac jeszcze enana jakis czas bo troszke mi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2017-11-13 08:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serniczka jest porcja warzyw w postaci salatki, mam takie 2 posiłki - 1-2 posiłki sa z miesa, ryzu/kaszy ect i warzyw ( zdrowe tłuszcze tez sa oczywiscie ) całosc obecnie ma 2500-3000 kalorii. wegli 250, bialka 200 . tluszcz 50-100 bardzo mi to smakuje, jest tanie i zdrowe, warzyw mam czasem 2-3 kg dziennie. np pol kilo salatki z marchewki albo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko (w diecie a zdrowie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w układzie moczowym. Naukowcy brytyjscy ocenili, że dodanie około 5 uncji (ok. 150 gramów) mięsa ryb do diety podnosi ryzyko powstania kamieni w układzie moczowym aż o 250% (Robertson, 1979). Inni badacze zaobserwowali, że białko zwierzęce w diecie podwyższa ryzyko tworzenia się kamieni w układzie moczowym znacznie bardziej, niż białko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2004-07-25 11:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta co zmienić czy dobrze wyliczyłem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ta dietę. Oglądałem filmiki na yt i z tego co się dowiedziałem i wyliczyłem swoje zapotrzebowanie Na filmiku było 25-35 kcal na kg, wybrałem 30 bo jestem aktywny. Dodałem te 250 kcal ponieważ chciałem przybrać na wadze i sile i zobaczyć jak to będzie wyglądało/ czy waga coś ruszy czy będzie stać w miejscu 30kcal x75 =2250 + 250 =2500 Białko 150g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2021-02-17 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapsułka %RDA %ZDS Wit. A (octan retinolu) 1600 µg 200% Wit. D3 (cholekalcyferol) 10 µg 200% Wit. E (octan tokoferolu) 20 mg 200% Wit. C (kwas askorbinowy) 250 mg 417% Wit. B1 (monoazotan tiaminy) 20 mg 1428% Wit. B2 (ryboflawina) 20 mg 1250% Niacyna 35 mg 194% Wit. B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 20 mg 1000% Kwas [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 20 g Węglowodany: 90 g SKŁADNIKI: Ryż brązowy - 1,25 woreczka (120 g) Filet z piersi kurczaka - 1,5 porcji (150 g) Oliwa z oliwek - 2 łyżki (15 g) Brokuły - 0,5 sztuki (250 g) Zioła prowansalskie - 3 szczypty (2 g) -Twarożek z czerwoną papryką, pestkami dyni i kiełkami lucerny WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 419 kcal Białko: 29 g Tłuszcz: 12 g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2018-02-11 00:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka roznica w gestosci a jakosc?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wody, mleka tak jak producent pisze. Bedac i pracujac w niemczech jak PL bialko sie skonczylo kupowalem 2 x bialka Champ protein 90 Proporcje wody, mleka w tych bialkch to 250-300 Ml i szczerze robiac z 220-250 byly fajne geste, takie inne niz te Polskie :) Ktos moze sie wypowiedziec czy te bialka sa lepszej jakosci niz te nasze czy gestosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2021-04-05 19:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, ktoś mi rozpisał diete "tłuszczową" na masę . Prosiłbym o ocenę: I Posiłek ................ Pierś z kurczaka 250g+10g Olej lniany II Posiłek .................. 200g Piersi +100g masło orzechowe bez cukru lub piersi +10g LNIANY III Posiłek ................ Jaja kurze całe 5+200 piersi kurczaka 10g LNIANY IV Posiłek .............. piersi w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17044 Data: 2008-08-05 09:45:40 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Spalacze bez stymulantów

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - 600 mg - Lecitin - 500 mg - Choline - 500 mg - Inosinol - 500 mg - L-Methionine - 200 mg - Linoleic Acid - 100 mg - Oleic Acid - 50 mg - Taraxacum Extract - 250 mg - Grapefruit Powder - 125 mg - Green Tea Extract (12% EGCG) - 125 mg - Uva Ursi - 200 mg - Cayenne Extract - 50 mg 4. Lean FX – - formuła redukująca poziom [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9568 Data: 2016-02-14 10:42:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym prosić Państwa o pomoc w wybraniu słabszego spalacza z firmy WXN Labs (wybierając między Simple Burner i ECA Hardcore). Simple Burner Caffeine Anhydrous 250 mg Theobromine HCL 250 mg Synephrine HCL 30 mg Bioperine (Black Pepper Extract)(Fruit) 10 mg Yohimbine HCL 5 mg Rauwolfia Vomitoria Root Extract (Std. min 90% Alpha [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2023-10-10 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z hantlami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Siemano mam pytanie planuje kupić gryf 40cm O średnicy 28mm I do tego obciążenie bitumiczne 5kg I 2.5kg I tutaj mam problem bo gryf ma 12.5cm miejsca na ciężary 5kg będzie zajmowało 5.3cm A 2.5kg 4.0cm czyli zostanie jakieś 3 cm I nie mam pojęcia czy zacisk gwintowany wejdzie I będzie trzymać ten ciężar? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2020-03-29 13:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w naturalnym oleju wątłuszowym-witaminę A i D oraz niezbędne kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3. Najlepiej zakupić w płynie koszt jest wiekszy niz w tabsach 25 zł za 250 ml (ja placiłem 8 zł za 100 kapsułek elastycznych 350mg)ale efekt też lepszy, troszke śmierdzi rybami ale da sie przeżyć.. Przy zażywaniu powyzszych preparatów dobrze [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 17:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Profi Mass

    Temat
    Olimp
    PRO

    [...] 40 g w tym cukry 7 g Tłuszcz 0,5 (3,9**) g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,4 (2,8**) g Błonnik pokarmowy 0 g Sód 0,1 g Tauryna 500 mg L-glutamina 250 mg Aminokwasy na 100g Alanina 2201 mg Arginina 957 mg Kwas asparaginowy 4795 mg Cystyna 988 mg Kwas glutaminowy 8147 mg Glicyna 649 mg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)