[...] 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l. 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie enan 250e5d 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] - działa antyoksydacyjnie - bezpośrednio wpływa na wzrost masy mięśniowej Alfaketoglutarat argininy (AAKG) z dodatkiem witaminy B6 w najlepszej formie proszku w opakowaniu 250 gram. AAKG to połączenie dwóch składników : argininy oraz kwasu alfaketoglutarowego. Zalecane dawkowanie 5 gram (1 miarka) przed treningiem, 2,5 gram (1/2 miarki) po [...]
[...] omege-3, czosnek, witaminy, cynk, ostrovie, flexit, pump express, kreatyne. No i widzialbym bym to tak : 1-6 30mg ed metanabol polska 1-8 500mg e7d sustanon sustaretard-250 8-12 100mg e2d propionian atomic 8-12 50mg e2d winstrol desma Wtrakcie cyklu oczywiscie oslonki na watrobe Essentiale forte a po cyklu hepatil :) Płeć : Mężczyzna [...]
[...] 60 dni nic nie bralem. Na poczatku przygody z silownia bralem kreatyne i mete. Bylo to ponad 2 lata temu. Nie mam obecnie zadnej diety. Jesli chodzi o finanse na cykl - do 250 zl. Chce zaczac brac Nitrobolon. Chcialbym z tym cos dodatkowo polaczyc, ale nie wiem co bedzie najlepsze. Mam dobra przemiane materi i moj organizm latwo wszystko [...]
[...] winku propie (8 tyg) clenie. Planuje teraz mase, srodki jakie mam to meta, suste i winko, oczywiscie hcg, clom, tamox jest tez. Moja propozycja : 1-4 meta 30 mg ed 1-4 susta 250 mg e4d 5-15 susta 375 mg e4d 10-15 wino 50 mg ed Pytania: 1.w polowie cyklu przybic 5 000 hcg czy 10 000 (jak rozbic?) 2. nie wiem czy dobrze cykl zakonczony pewnie nie [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 150 PYTANIE: Witam, w koncu zdecydowalem sie na przygode z testosteronem (CYPIONAT). Planuje aplikowac 200-250 poniedzialek/czwartek i wydaje mi sie ze jest to tak optymalnie. I teraz pytanie co najlepiej wybrac, do wyboru mam: gep, eminence, alphe, balkana i vermodje (duzy [...]
[...] 3-4 banany/85g carbo VI (po treningu) 200g ziemniaków/50g ryżu b.3 t.0 w. 36 60g carbo w.50g 200kcal 150g kury b.31,5 t.2 w.0 200kcal VII Miód 2 łyżki w.15 g 60kcal Twaróg 250-300g b.50 t.5 232 kcal 15-20 ml oliwy z oliwek Kuraka smaże na oliwie z oliwek, tłuszczu carotnine lub arachidowym. Nie używam rzepakowego. Proszę o ew. poprawę/ocenę [...]
[...] 10 kg ,najważniejsze dla mnie będzie zmniejszenie obwodów w pasie jak i na pośladach . Posiłek 1 - 8:00 Płatki owśiane - 50 g Orzechy włoaskie-10 g Mleko UHT 1,5 % - 250 g Jaja kurze całe-140g B/T/W/kcal 31 25 45 533 Posiłek 2- 11:00 Ser twarogowy póltusty 100 g warzywa Makrela wedzona 150g Oliwka z oliwek 10 g B/T/W/kcal 40 30 4 221 [...]
[...] elektorotechnika lub montera pewnie sobie z tym poradzi aaa jak go podpinam do ladowarki zeby ladowac to normalnie laduje widac na zdj. cena ktora mnie interesuje to ok 250 zł ewentualnie mozemy ponegocjować nic z niego nie było wykrecane jest taki jak od nowosci.Dysk 160gb ramy 1gb karta wifi usb oczywiscie bateria i ladowarka matryca [...]
[...] Witam juz kiedys robiłem ankietę zeby sie dowiedzieć wszystkiego lecz duzo czytalem, dowiedzialem sie co chciałem i teraz minal rok i zaczynam. Mam testosteron - depot GALEN 250 I do tego planuje dokupic deke albo w ostatecznosci winko. Myślałem o 8 tyg e3d teścia i deki ale wolał bym dopytać profesjonalistów. Problem jednak mam z odblokami [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bd -martwy ciąg: bd -przysiad: bd Witam wszystkich. Od prawie roku sam cypio max 250/tydz plus hcg. Oczywiście badania i profilaktyka. Siła i wymiary do przodu, sporo energii i lepsza motywacja. Dopadł mnie jednak dylemat jak długo tak można? Czy warto [...]
witam, po krótce chodzi o to, że stosowałem bardzo restrykcyjną dietę, trochę głodówki nawet się wkradło, potem dodawałem kalorie (najpierw 100, potem 250/6-7dni) i doszedłem do 1750-1800, potem znów coś mnie wzięło i zacząłem jeść mniej, na poziomie 950-1250 jem od około miesiąca, moje zapotrzebowanie minimalne to według kalkulatora 1400 z [...]
[...] miarę krótki składający się z cypio i oxy. Wyglądać to będzie mniej więcej tak: 1-6 cypio 400mg e5d 1-6 oxa 50mg ed 6-8 cypio 200mg e5d 1-8 hcg tylko nie wiem dokładnie ile 250 czy 500 e3d? a tu macie ankietę: 1. WIEK: 23 2. WAGA: 102 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: nie mam tak długiej miarki -udo: 61 -łyda: 43 -talia: nie wiem [...]
[...] czy jeżeli kalorie i b w t będą się zgadzać mogę jeść codziennie co innego ? lub w innej postaci ? nie lubię monotonnie się odżywiać . Mój przykładowy dzień : Śniadanie : 250 ml mleka 2 % 25 g rodzynek suszonych płatki owsiane 60 g łącznie 430 kcal w:69.3g t: 9.5g b: 16.4g 2 śniadanie : [...]
[...] wydajność - Wspomaga pracę układu odpornościowego Tested Coleus jest wykonany z najwyższej jakości rośliny Coleus. Standaryzowany na 10% Forskolina w każdej kapsułce 250mg dla optymalnej mocy i jakości. Badania naukowe pokazują, że Forskolina wspomaga odchudzanie, zwiększa metabolizm i może przyczynić się do prawidłowego poziomu [...]