SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • Witam mam 24 lata jestem 4 miesiace po odbloku po cyklu Deca+sustanon 3.5 miesiąca 500 deki I 600 susta tygodniowo 250/300 Co 3 dni Po 3 miesiącach 2x5000 hcg Później przez 2 miesiące 600 sam sustanon tygodniowo I ostatni miesiąc 300 sustanon tygodniowo. Pct 10 strzałów hcg po 1000 co 3 dni po tygodniu od ostatniego susta 30 tabsow clomifen po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2020-08-12 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening z glowa i przyszlo mi 16 kg moze wiecej od tego czasu a do cwiczen sie mocno nie przykladam , tak samo do diety zawsze na oko staram sie zjesc bialka od 150 do 250 gram dziennie wegle to do glodu i tez tak na oko zeby powyzej 400 gram bylo . jesli chodzi o sile to prawie dwu krotnie zwiekszylem na barakch przez pol roku lekko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2007-03-21 19:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie i stabilizacja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolacja: 2 serki wiejskie lekkie Piątnica + 100 g sałatki Kotlin lub 200 g b) I śniadanie: 112 g chleba sojowego, 150 g serka wiejskiego lekkiego obiad: 250 g ziemniaków, 120 g piersi z kurczaka, 200 g szpinaku + 10 g masła i 10 g czosnku; kolacja tuńczyk z wody 150 g dorsza + 60 g jajka gotowanego + 150 g jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2016-03-21 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kilka pytań :)

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zacząć drugi cykl, który składał by się z sustanonu 250 i 100 mety. Mam kilka pytań: -ile jechać z tym sustanonem czy 8 tyg starczy ? ile amp na sensowny cykl ? -dawkowanie 250mg e5d , meta 30 mg ed (pmp) ? -ile clomidu na odblok i nolvy w razie wystąpienia gino (ale nie mam skłonności przy testolicu 100mg e2d nic się nie działo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-02-24 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym najlepiej polaczyc kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: up your mass, wpc protein plus, dymatize elithe whey ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 90 przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: cos dobrego sprawdzonego , nie reklama Staż treningowy: pare lat Zmieniony przez - darot27 w dniu 2010-03-27 23:39:53 Zmieniony przez - darot27 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-03-27 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prolo

    Temat
    Doping

    [...] na kg wagi ciała -węglowodany: ok. 4 gramy na kg wagi ciała -tłuszcz: ograniczam, niecały 1 gram na kg mas ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden - omnadren 250 + metanabol 8. TRENING: 3 razy w tygodniu, pon, sr, pt. 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 miesiąca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-04-03 13:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma sens? Do tego jest jeszcze trening 5x w tygodniu, każda partia raz w tygodniu oraz 5x w tygodniu spacer po 30 minut. Masa: 82 kg Zapotrzebowanie - 3400 kcal Redukcja - 2500 kcal Śniadanie: 100g płatków owsianych - W:63g B:12g T:7g 300ml mleka 0,5% - W:14 B:9 T:1,5 36g Myofusion Elite - W:5 B:25 T:3 Drugie śniadanie: 2 kromki chleba żytniego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-07-21 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Jestem juz jakies poltora roku ponad na testosteronie (dAwki 250-500 tygodniowi) przez pierwszy rok, hcg co 6-8 tyg(zalezalo od jajec) w trakcie cyklu przyszlo jakies 8kg mysle czystej masy, jak na slabe geny, ekto,przerwy od cwiczen na imprezy, dragi i pogon za cipami(nie komentujcie, jestem tylko samcem xD) to i tak ladnie przyszlo. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2019-05-16 08:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Chela-Mag B6 Forte - SKŁAD

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w moim ostatnim wątku (zamkniętym przez NUTRIFARM) NIE UZYSKAŁEM jednoznacznej odpowiedzi na moje pytanie. Pytam zatem jeszcze raz: Czy zadeklarowana na opakowaniu dawka 250 mg magnezu pochodzi WYŁĄCZNIE (w 100%) z chelatu aminokwasowego Albion? TAK czy NIE? Myślę, że prosta odpowiedź na to proste pytanie ukróci dalsze dyskusje na ten temat. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-06-13 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacja) razem 611 g Kcal: 3240 (dieta) + 860 (pora okołotreningowa, suplementacja) razem 4100 kcal W tym: błonnik >35 g, 22 mg żelaza, 2000 mg wapnia, 250 mg magnezu, 1 mg potasu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:winstrol 50mgx1 dziennnie 8. TRENING:trening rowerowy 12h w tyg, siłownia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2023-11-28 11:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -schering(hiszpania) Stanozolol in. -Winstrol -zambon(hiszpania) Stanozolol oral -winstrol -zambon(hiszpania) -stanolol -Bodyresearch(tajlandia) Testosteron mieszanki -sustanon pakistanski i rosyjski -omnadren -sustaretard -chyba indysjskie Testosterone propionate -Virormone Testosterone Enathate -testenot -BMP(indie) -testen-250 -BMP(indie)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2006-08-21 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 1.5 roku

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Cykl 1.5 roku w tym czasie na poczatku susta 325mg e4d przez okolo 5 miesiecy, pozniej enan w takiej samej ilosci, a ostatnie 6 mies 250e4d. Hcg cobok 8 tyg w ilosci 5tys ui podzielonych na 4 dawki e2d. W trakcie cyklu 3 razy tura 40mg ed... Mialem mostkowac i dawalem przez ok 1.5 miesiaca 250 e7d, ale postanowilem ze odblok... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2020-02-16 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gastryczne oraz złe samopoczucie. Obecnie jestem w trakcie 8 tyg cyku. Od początku leci: - AlchemiaPro Combol 400 - 900mg / tydz (mix testo) - AlphaPharma Nandrobolin 250 - 500mg / tydz (deka) - RoyalPharma meta inj - 50mg / codziennie W tym tyg. kończę mete inj, zostanie tylko deka oraz testo. Od ok. dwóch tygodni dopadły mnie problemy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2018-05-17 08:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ... Mam małe pytanie ... posiadam wino takie jak na zdjęciu ... do tego posiadam jeszcze 4 ampułki sustanon-u 250 i jedną omki ... czy można to mieszać ze sobą ?? jeśli tak to w jaki sposób ?? kumpel rozpisał mi to mniejwięcej tak ale nie jestem co do tego pewien ... dzień 1 omka --- 2 --- --- 3 --- --- 4 sust wino 5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-01-13 15:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 29 gram bialka 8 gram tluszczy 70 gram weglowodanow 534 kalorie Posilek potreningowy Carbo 30 gram Odzywka bialkowa 35 gram 27 gram bialka 2 tluszczu 30 gram weglowodanow 250 kalorii Posilek w domu przed snem 200 gram twarogu poltlustego 37 gram bialka 9 gram tluszczu 7 gram weglowodanow kalorie 2300 tyle ile mam wyliczone reszta tez sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-12-25 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie Megan Anderson (11-4, 3-2 w UFC). https://twitter.com/bokamotoESPN/status/1296919319381569537 Nunes ostatni raz broniła pasa dywizji 145 funtów w czerwcu, na UFC 250 reprezentantka American Top Team pewnie pokonała Felicię Spencer. W zeszłym roku Amanda dwukrotnie obroniła pas dywizji koguciej nokautując Holly Holm i pokonując [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-08-22 16:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LIQUID - 10 AMPUŁEK 36 ZŁ Szczegółowe opisy już są na www.atleta.pl Podstawowy skład: FAT BURNER LIQUID (1 ampułka 25 ml): HCA (750mg) l-Karnityna (500mg) L-Arginina (250mg) white willow bark extract (ekstrakt z kory wierzby białej o zawartości salicyny 75mg) ekstrakt z gorzkiej pomarańczy „citrus aurantium" (zawartość synefryny 5 mg) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2006-03-28 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zakresu walki w parterze jak i walki w stójce. Koszt jednego treningu to 100 pln, w przypadku 2 treningów 150 pln, Dwa dni seminarium z Mamedem czyli 4 treningi to koszt 250 pln. Większe grupy zorganizowane proszone są o kontakt telefoniczny lub mailowy. W związku z dużym zainteresowaniem proszę o kontakt mailowy na adres [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2010-01-15 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiona dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 2584 kcal b/t/w : białko - 138 g wegle - 506 tłuszcz - 122 g śniadanie 6:45 2 Jaja gotowane średnie 50g płatki corn flakes 50 g , 250 ml mleka Whey protein +81 - 30 g : białko pomidor 50 g:) II posiłek 10:30 chleb razowy mięso , pomidor lub ogorek III posiłek 12:30 chleb razowy (1 szt.=50g) 100g kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2010-10-19 17:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl. deca + enan

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:150*6 -przysiad: 150*8 Witam planuje zaczac swoj drugi cykl. Mysle o deca + enan. Cykl mial by trwac 12-13 tyg. Mysle nad dawkowaniem deca 1-10 200mg e6d 1-12enan 250 mg e5d. Mam pytanie odnosnie dawek tych srodkow czy sa dobre czy moze za male?? stosowac suplementacje cynkiem podczas cyklu??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2012-01-13 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)