SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • [...] wymieszać(plastikową lub drewnianą łyżeczką). Odstawić na 24h, przecedzić. zdrowa osoba -pić 1łyżeczkę dziennie - uodparniające chora osoba -pić 1łyżeczkę co 4 godz. 2. 250 g miodu rozetrzyj z taką samą ilością zmiażdżonych ząbków czosnku. Zjadaj na noc łyżeczkę mikstury, popijając łykiem gorącego mleka. 3. Dwie łyżki suszonych malin zalej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2010-03-07 00:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywcza 100 g koncentratu zawiera średnio: Wartość energetyczna: 1693,00 kJ (405,0 kcal) Białko 45,0 g Tłuszcz 5,0 g Węglowodany 45,0 g Lecytyna, w tym: 170,0 mg Cholina 39,0 mg Inozytol 23,0 mg Tauryna 500,0 mg L-glutamina 250,0 mg Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-30 23:15:18 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 22:45:45

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5000 IU Symex apteka 1 opakowanie Tamoxifen apteka1 opakowanie W poniedziałek byłem na badaniach. - wyniki na zdjęciach. Dziś leci pierwsza strzałka. cały cykl 120 dni - 250 mg e4d. (30 strzałek) w 3 tygodniu wybieram się na badania - zobaczymy test, estro i prolkę. Później będzie leciał symex 12,5 mg (pół tabletki) co 3 dni - trzymanie estro [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze witaminy!?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i fosforan dwuwapniowy) - 500 mg Fosfor - 200 mg Potas (chlorek) - 100 mg Mangan (chelate aminokwasowy) - 10 mg Żelazo (chelate aminokwasowy) - 10 mg Miedź (glukonian) - 250 mcg Chrom (chelate aminokwasowy) - 200 mcg Selen (drożdże selenowe) - 200 mcg Molibden (molibdenian sodu) - 110,8 mcg Jod (jodek potasu) - 151,2 mcg Formuła nocna (1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2005-03-16 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko do oceny..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po treningowy wtedy bedzie wygladal jak obiad. Dieta : 1 posilek : godzina 7:00 Białko Tłuszcz Węgle Kcal 3 jajka 22,5 17 1 250 jogurt nat. 10 2 6 61 pł.owsiane 6 4 27 180 50g Razem 38,5 23 34 490 posilek 2 godzina 10:00 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2013-06-29 22:03:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Moja recenzja

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] SCIANY zalety: -pierwsze co rzuca się w oczy to dobra tapicerka(estetyka) -poręcze zamontowane na 6 kołków (dają poczucie bezpieczeństwa) -wytrzymałość (według producenta to 250 kilo u nas na siłowni największa osoba testująca ważyła koło 100 kilo, poręcze nawet nie drgneły, wiec zaryzykuję stwierdzeniem, że są wytrzymałe) - regulacja uchwytów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2010-04-16 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g bialka, 56 tluszcze, 148 weglowodany. Moja dieta obecnie wyglada tak: i kapslulka C-Larnitine COmplex + 1 Thermo Fat Burner I posilek - platki owsiane z mlekiem 0,5% ok 250 g moze troszke wiecej. + herbata slodzona slodziekiem + i kapsulka CLA za ok 2 godz II posilek - przewaznie jakies owoce, np banan, jablko sliwka + kromka pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2007-09-11 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawa autorskie - bezsens :-/

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] od gazet w wysokości 4,000 funtów. W ciągu kilku ostatnich lat, przy wsparciu Unii Europejskiej, firmie Compliance Unit (należącej do FA Premier League) udało zamknąć się 250 nie komercyjnych stron internetowych bez ostrzeżenia. Zamknięto również stronę Leeds United, która krytycznie wypowiedziała się na temat jednego z piłkarzy klubu. David [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2006-07-25 19:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Polsce". Zarząd Jelfy podał na stronie internetowej firmy, że o godz. 16 w hotelu Mariott w Warszawie odbędzie się konferencja prasowa dotycząca preparatu Corhydron 250. Sprawą zajęła się prokuratura Jeleniogórska prokuratura bada okoliczności pojawienia się na rynku wadliwej partii corhydronu. 5 tys. ampułek specyfiku, zawierającego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2006-11-08 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy OCENA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] naturalna) 12:00 odżywka około 300 ml mleka i 35gram odżywki fit max 14:00 150 do 200 gram piersi z kurczaka(pokrojony w kostkę podsmażony na oliwie z oliwek około 200 do 250 gram sałatki np: z serkiem feta nisko tłustym. Spalacz tłuszczu fit maxa 16:00 jogurt naturalny aktivia mała 18:00 obiad na filet z kurczaka z sałatka 19:50 L-karnityna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-02-06 21:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grose/blog redukcja + trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po wcześniejszych doświadczeniach, że jest mi bardzo ciężko spojrzeć na dietę z innej perspektywy niż dotąd. Moja dieta dotąd wygląda tak: 1 ś : płatki owsiane 100g + kefir 250 ml + warzywa o niskim IG 2 p . przedtreningowy: ryż Basmati / brązowy/ makaron Durum 100g + warzywa 3 p. potreningowy: jajko/ cycek kury/ mintaj + warzywa 4 k: zawsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2008-08-01 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] wyższe AKO. Konkurs trwa do 29 lutego do godziny 23:59 (), tzn. ze to jest ostatni dzień w którym można typować. Zwycięzca otrzyma bon na zakupy w sklepie sfd na kwotę 250 zł. Drugie miejsce premiowane jest bonem na zakupy w sklepie SFD o wartości 150 zł. Nagrody wysyłamy na teren polski , gdy zwycięzca przebywa za granicami kraju będzie [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Carnivor

    Temat
    Muscle Meds RX

    [...] lecytyna, kwas cytrynowy, acesulfam potasu i sukraloza. Wolny od laktozy, cholesterolu i tłuszczu. Porcja: Zmieszaj 1-2 miarki (zawierającą 23-46 g protein) z 250-500 ml zimnej wody. Pij 1-3 razy dziennie lub kiedy tylko potrzebujesz zwiększonej ilości białek. Proteina może się spienić po zmieszaniu. Carnivor dostarcza więcej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17131 Data: 2010-10-24 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sports ONE Extra Mass

    Temat
    Sports ONE

    [...] zwiększone zapotrzebowanie na substancje odżywcze. W określonych sytuacjach może stanowić ekwiwalent normalnego posiłku. SPOSÓB UŻYCIA Zmiksuj 3 miarki (1 porcja) z 250 - 300 ml. zimnej wody lub chudego mleka. Miksuj w shakerze lub blenderze przez około 30 sekund, spożywaj bezpośrednio po przygotowaniu. Spożywaj 1 - 2 porcje dziennie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2007-06-12 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone - LevroPump

    Temat
    Kevin Levrone

    [...] substancja słodząca (sukraloza), ekstrakt z pieprzu kajeńskiego (95% kapsaicyny), barwnik (chlorofilina). Zalecane dawkowanie Zmieszać 2 miarki proszku (12 g) z 250 ml wody. Wypić przed treningiem. Uwagi: Zawiera substancję słodzącą. Wysoka zawartość kofeiny (200 mg/porcję); nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i kobiet [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2015-02-25 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Pre Shock

    Temat
    GEAR

    [...] pozwalają na utrzymanie wysokiej sprawności psychicznej i fizycznej organizmu w trakcie długotrwałych sesji treningowych. Zalecane dawkowanie Zmieszać 2 miarki proszku z 200-250 ml wody. Wypić przed treningiem. Uwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Wysoka zawartość kofeiny (200 mg/porcję). Ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2014-04-10 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] EXTREME najlepiej przyjmować: 3 razy dziennie po 2g co 6 godz. Porcje L-GLUTAMINE EXTREME najlepiej stosować przed posiłkami rozpuszczając ją w wodzie lub soku.(ok.250 ml). Dla uzyskania jeszcze lepszych efektów w przyroście masy i siły mięśniowej preparat najlepiej łączyć w jednej porcji z kreatyną oraz aminokwasami rozgałęzionymi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na reverse oraz okres "masowy"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: Carb cycling PODAZ KALORII: 2500 / 2100 ( ostatecznie obcięte 4 razy po 25g ww czyli poczatkowo +okolo 200-250 kcal ILOSC BIALKA NA KGMC: 2,6 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1,12 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-06-16 12:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies ******ly %-)

    Temat
    Doping

    [...] w konsekwencji naturalny test nie jest produkowany a podawany syntetyk zastępuje jego brak. Skutkiem jest blokada i brak przyrostów. Najlepiej jest wystartować z dawką 250-300mg/tydz. Dla długich estrów i 100mg dla propa :::::::: Długość podawania :::::::: 1) cykle na długich estrach powinny trwać minimum 8 tyg. Wstrzykując jednorazowo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2004-08-20 01:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Skomplikowanie ale prosto. Na samej górze powinien być rozkład dzienny diety ale to temat doping a więc niech będzie tutaj : dziennie - 95 tluszczy , wegli 602, bialka 250. dziennie 4600 kcal Przykładowy dzień: 1. jajecznica z 5 jaj rozm L ● masło klarowane 15g (1 duża łyżka) ● łosoś wędzony 100g 2. ● Real Mass Gaspari Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2016-02-29 00:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)