[...] zrezygnować ze słodzenia i zaprawiania dań mąką i zasmażkami. Niezbędnym dopełnieniem diety jest codzienny ruch na świeżym powietrzu i ćwiczenia fizyczne. I śniadanie - 250 kcal, (godz. 7.00) II śniadanie - 100 kcal, (ok. godz. 10) Przekąska - 100 kcal, (ok. 13) Obiad - 350 kcal, (ok. 16) Kolacja - 200 kcal (powinno byc do 18 ale przyjmuje [...]
[...] tego fejka 7 tygodni ten lekarz niemiecki kazał mi to odstawić i nic to z apteki i teraz mam dylemat bo normalnie miałem jechać 12 tygodni i teraz mam nowego a mam to na jeszcze 10 tygodni 250 c4d więc on będzie na 10 tygodni razem z tym fejiem będzie 17 tygodni mam trochę mniejsze jajka i teraz nie wiem czy bic hcg czy po cyklu na odblokuj
[...] ten lekarz niemiecki kazał mi to odstawić i nic to z apteki i teraz mam dylemat bo normalnie miałem jechać 12 tygodni i teraz mam nowego a mam to na jeszcze 10 tygodni 250 c4d więc on będzie na 10 tygodni razem z tym fejiem będzie 17 tygodni mam trochę mniejsze jajka i teraz nie wiem czy bic hcg czy po cyklu na odblokuj Zapomnij o tamtym, [...]
[...] oryginalność towaru jakim były Deca I Enan z firmy Atom Labs.NA dzień dzisiejszy moge go już spokojnie polecić.Bardzo dobry Lab, świetne przyrosty masy (8kg prz 7 strzale po 250 Deci I Enana co tydzień a zostało jeszcze 3 strzały). Teraz chce iść już za ciosem, zrobić częściowy odblok, trochę odpocząć i polecieć z metą + susta. Dlatego więc [...]
[...] Good point. Podniosłam trochę tylko, ale jak jestem głodna to dojadam z węgli poza bilans. Teraz już nie będę robić rotacji i w dnt będę jesć tyle co w dt. Czyli wypada 130/250/60 ale myslę, że jeszcze podniosę kcal. Wkurza mnie to, bo już dawno pogodziłam się z tym, że sylwetki takiej jak bym chciała nie zrobię, nawet nie próbowałam się [...]
1 kg sushi 300 g schab/200 g ziemniaki/225 g warzywa z patelni/pomidorki z balkonu Skyr 345g/banany 300 g/borówki 250 g /SFD/2023/7/28/6b4cc1297484491eb32732cb4514aac3.jpg /SFD/2023/7/28/579ae7a430894b3dbd27c79de1a003b9.jpg /SFD/2023/7/28/7f1fd574d4124e2b82d47be63859919a.jpg
[...] odbywać z jednoczesną kontrolą tzw. wskaźników wątrobowych. Zwykle metandienon stosowany jest w cyklach łącznie z jedną z form domięśniowych testosteronu np: z Omnadrenem 250, Testosteronem prolongatum, lub Testosteronem propionicum. Metandienon jest bardzo zbliżoną budową chemiczną do związku pokrewnego testosteronu - metylotestosteronu. [...]
[...] mi wysle na meila odpowiedz co powinienem wziac jako odblok po cyklu: 30 dni Methandostrenolone 3.4.4.3 - dawkowanie/tyg. w ostatnim tyg metki zaczalem kuc sie Omnadren 250, 5 zastrzykow co 5 dni i 5 dni po ostatnim strzale wziolem metke takie samo dawkowanie z Omnadren 250 zastrzyki co 7 dni. a wiec co powinienem zastosowac jako odblok i po [...]
[...] czasu). W przytoczonym wcześniej poście zostały opisane przypadki 3 osób, wraz z dokładnym procesem ich odchudzania. Wszystkie te osoby były na diecie 1800kcal. Zaczynały od 250 mg DNP dziennie (czyli stosunkowo niewielkich dawkach jak na proponowane cykle na różnego rodzaju stronach sprzedających DNP) i na 100 mcg T3. Następnie ich dawka była [...]
[...] pieczonymi ziemniakami, pietruszką i marchewką, brokułami, ogórkiem kiszonym, jabłko 3. Twaróg z ryżem, bananem, ananasem, mandarynkami, wheyem i czekoladą 2000kcal 130/55/250 Samopoczucie na razie beznadziejne, czekam kiedy ta burza hormonów przejdzie. Doszły jeszcze problemy z trawieniem także super kombo! Zmieniony przez - missInvincible w [...]
[...] pieczonymi ziemniakami, pietruszką i marchewką, brokułami, ogórkiem kiszonym, jabłko 3. Twaróg z ryżem, bananem, ananasem, mandarynkami, wheyem i czekoladą 2000kcal 130/55/250 Samopoczucie na razie beznadziejne, czekam kiedy ta burza hormonów przejdzie. Doszły jeszcze problemy z trawieniem także super kombo! Zmieniony przez - missInvincible w [...]
09/08/17 BWT 140/250/50 Trening 1. Podciąganie/opuszczanie 3x5 więcej opuszczania niż podciągania %-) 2. Sciąganie drążka do klatki wąsko 10/10/10/12/16 18/20/23/27/30/27/23 (wyciąg A) na tym ciężkim wyciągu A, nie zapisałam obciążeń (18)25/32/39/29/27 (wyciąg D) 18/25/32/29/27 (wyciąg D) Jedna seria dodatkowo, bo się zakręciłam. Co kręcę filmik, [...]