SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • MISTRZOSTWA EUROPY W WL BRATYSŁAWA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 5 55,6 WSZOLA Dariusz / 78 POL 160,0 165,0 170,0 165,0 151,268 0,9168 12 2. 7 55,1 VATIUK Sergei / 62 M1 UKR 140,0 147,5 150,0 150,0 138,750 0,9250 9 3. 3 54,7 SLEDZ Slavomir / 76 POL 140,0 145,0 145,0 145,0 135,102 0,9317 8 4. 6 55,5 KOL©OVSKY ©tefan / 61 M1 SVK 142,5 150,0 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2010-08-13 20:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upały-podjadanie, owoców lekkie odstępki od diety, lodów, mniejsze zaangażowanie na siłowni.) 20-83,1 kg 21-83,3 kg 22- 23 24 25-82,4 26-81,6 kg 1 tydzien- decanabol - alpha 250 mg e7d 2 tydzien decanabol - alpha 25 mg e7d,testosteron ena -250 mg e5d 3 tydzien decanabol - alpha 25 mg e7d,testosteron ena -250 mg e5d 4 tydzien decanabol - alpha 25 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2015-07-25 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FROM ZERO TO HERO %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] for the first four months, then Adam got a part-time job to pay my personal coaching fee) Adam gained exactly 62 lbs. He could rack bench press (4 inches above the chest) 250 lbs for 3 reps, rack squat (3 inches above parallel) 350 lbs, and rack deadlift (4 above the conventional bar position) an astounding 400 lbs. When he went back to see [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16018 Data: 2007-01-26 16:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7-keto DHEA Działanie: pobudza odporność, zwiększa metabolizm tłuszcz Typowa dawka: 50 - 100 mg dziennie Suplement: DL-felynoalanina Działanie: zmniejsza ból Typowa dawka: 250 - 500 mg dziennie Suplement: Echinacea Działanie: pobudza odporność Typowa dawka: 500 - 1000 mg dziennie Suplement: Frukto-oligosacharydy ( FOS ) Działanie: pobudza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11173 Data: 2006-05-11 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skuteczne w przypadku bardziej anabolicznych i łagodniejszych środków doustnych typu Winstrol w tabletkach, Oxandrolon i Primobolan-S w tabletkach. Jeżeli używasz Sustanonu-250, testosteronu, Parabolanu lub innych wysoce androgenicznych środków iniekcyjnych, zacznij zmniejszać dawkę około 4 tygodnie przez ustalona datą. Jako przykład, używamy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2006-03-04 07:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarce skropiona sosem winegret czyli wymieszaną łyżka oleju rzepakowego, łyżeczką soku z cytryny, szczyptą soli i pieprzu, 2 ząbkami czosnku. - zupa jarzynowa (miseczka 250 ml) z dwoma ziemniakami, gotowana na wywarze warzywnym bez zasmażek i bez śmietany - 2 szaszłyki drobiowe (przygotować marynatę: łyżkę oleju rzepakowego, szczyptę papryki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2014-01-14 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy wziąć 3-5 kapsułek dziennie. 2 kapsułki przed treningiem i 3 kapsułki po treningu. ZAWARTOŚĆ AMINOKWASÓW W dziennej dawce (5 kapsułek) / w 1 kapsułce: Izoleucyna 2250mg / 450 mg Leucyna 1500,0 g / 300 mg Walina 750,0 g / 150 mg Carbo BX (biogenix) 1000g CARB-Bx to doskonały preparat do uzupełniania poziomu węglowodanów zawierający [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Hormon luteinizujący) MCG: microgram - 1/1000 mg Meta, Metka: Metanabol, Dianabol, Bionabol, Naposim, D-Bol etc. Nolva: Nolvadex, Tamoxifen Oma, Omo, Omka, Omen: Omnadren 250 Oxa: Oxandrolone, Anavar PCT- Post Cycle Therapy (Odblokowanie wydzielania testosterony po cyklu) PH: Pro Hormony Primka: Primabolan depot Prop: Testosterone Propenicum [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 01:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety polskich mistrzów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diety polskich mistrzów Mariusz Strzeliński posiłek 1 - 150 gram płatków owsianych, 10 białek z jaj posiłek 2 - 125 gram ryżu, 250 gram piersi z kurczaka lub indyka posiłek 3 - 125 gram kaszy gryczanej, 250 gram ryby posiłek 4 - 150-200 gram makaronu razowego, 150 gram sera twarogowego chudego posiłek 5 - 125 gram ryżu, 250 gram piersi z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2009-06-07 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • substytuty, plan - popraw mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 05:00 - Rowerek 40-50 min 05:50 - HITEC l-glutamin 10g + 150ml wody 05:50 - HITEC taurin 3 kapsułki popite wodą 06:30 - HITEC gainer supermass professional - 60g + 250 ml mleka 06:50 - śniadanie (kromka razowego chleba + plaster chudego białego sera + plaster szynki z piersi kurczaka) + woda 07:00-15:00 - praca (siedziąca) 10:00 - HITEC [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2005-03-11 12:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek Leczy Cukrzyce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zachowując przy tym ostrożność i (nadzór lekarza) oraz często kontrolując poziom cukru we krwi. Natomiast należy powstrzymać się przed wysiłkiem, jeśli glikemia przekroczy 250 mg% (13,9 mmol/l) i występuje przy tym kwasica ketonowa. Co mówią o optymalnym poziomie cukru we krwi doświadczeni sportowcy z cukrzycą typu 1 ? Sportowcy z cukrzycą typu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2006-08-24 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix crester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX CrEster 250 kaps. BIOGENIX CrEster 250 kaps. OPIS Aby twoje mięśnie eksplodowały większą siłą i dodatkowym wymiarem, sięgasz po kreatynę. To znakomity wybór! Kreatyna przenosi energię z miejsca jej powstawania, wprost do miejsc, gdzie generowany jest impuls siłowy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-03-17 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki _ zbiór

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile jesc :D ŚNIADANIA 1) 100g płatków owsianych + pół litra mleka + 50g rodzynek + plaster duży twarogu 2) płatki owsiane 70 gram + 2 jaja całe ok. 100 gram = omlet 3) ser 250g biały chudy + makaron 100g + 3 łyżki miodu 4) 120 gram sera białego chudego 100 gram makaronu 10ml oliwy 5) . 100 gr płatków z mlekiem, musli, 1 banan lub na przemian [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2005-11-26 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiany tak jak mam przerwy oraz tak jak się budzę np po nockach i właśnie ta zmiana przysparza największy problem 1 zmiana 5:40 - Płatki owsiane 100g 3 białka jaj 1 banan 250ml soku oraz 2 banany w drodze do pracy (908 kcal 49g Białka 155 węgli 9 tłuszczy) 10:00 - makaron spaghetti 100g + 100g pierś kurczak + 250 ml soku (623 kcal 47 białka 95 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2014-08-21 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Skład chemiczny pszczelego pyłku kwiatowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzenia roślinnego, bogatym w substancje biologicznie aktywne. W ziarnach pszczelego pyłku kwiatowego, pochodzącego z różnych gatunków roślin, stwierdzono ponad 250 substancji. Do zasadniczych grup substancji zalicza się białka i aminokwasy, lipidy i kwasy tłuszczowe, cukry, związki fenolowe, witaminy i biopierwiastki. Pyłek kwiatowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2009-09-22 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** TESTOSTERON ***

    Temat
    Doping

    [...] półtrwania jest nieco dłuższy, stąd popularne są injekcje co tygodniowe bądź rzadsze, natomiast działaniem jest praktycznie analogiczny do wyżej wymienionego. OMNADREN 250 Jest to preparat złożony - tzw. mix testosteronu - w którym odnajdziemy cztery różne estry testosteronu. Mianowicie w każdej ampułce 250mg/1ml znajduje się: 60mg [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ FAJNEGO!!!

    Temat
    Doping

    [...] USA) Testroval Tone-Tes - (Ortega,USA) TESTOSTERONE AND ITS ESTERS (Continued) Sterandryl - (France) Sustanon - (Organon, Australia) Sustanon 100 - (Organon, UK) Sustanon 250 - (Organon, UK) T-Cypionate - (Legere, USA) Tes. PP - (Organon, UK) Testate - (Savage, USA) Testex - (Leo, Spain) Testex Prolongatum - (Leo, Spain) Testinon Depot - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-12 02:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko jedną. Opis przypadku: Pacjent początkowo stosował meganoboł(Metandienon)-75mg dziennie przez dwa miesiące(15-krotne przekroczenie standardowej dawki) Omnadren 250(testosteron)-5 ampułek tygodniowo przez miesiąć.(20-krotne przekroczenie standardowej dawki). Dodatkowo przyjmował dozwolone preparaty witaminowe i odżywki dla [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginin Fusion Formula

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Arginin Fusion Formula Ideal supplement for pre-workout 2250 mg of potent arginine-compounds 1500 mg Arginine AKG 1000 mg Citrulline Malate 750 mg Ornithine AKG Betaine, Rutin, Norvaline Ginseng, OPC, EGCG, 3-GP Agmatine sulfate, Glucuronolactone Vitamin C (500% RDA) and Vitamin B Vitamins / Tagesportion (8 capsules) RDA* Vitamin C 400 mg 500 % [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2013-01-18 23:21:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a tak ketoza non stop. Bez ketozy u mnie nie ma wyników w redukcji. Czuje się na niej bardzo dobrze i nigdy bym jej nie zamienił na zbilansowaną. Zapotrzebowania mam około 2500 kcal. Obcinam od razu 300 kcal, bo wiem, że u mnie nie sprawdza się delikatne obcinanie na dłuższą metę. Micha będzie wyglądać mniej więcej tak: 1 posiłek 30 g [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)