[...] ale zadnych doustnych nie chce bo flaki juz swoje przeszly i nie trawia takich srodkow. Myślalem o wbijaniu w taki sposob 1-8 decka co 7 dni 200 mg 1-9 tesciu enan co 5 dni 250 mg Wydaje mi sie ze jak na moj lichy staz z koksami powinno styknac. Co mowiecie. Nie chcial bym za duzo tescia bo mam pewna obawe o zalanie sie woda i gino. 1. WIEK:23 [...]
[...] białym lub jajko z sekiem do smarowania lub szynka do tego warzywa Obiad - 40 g ciemnego makaronu, ryzu lub kaszy 120 g miesa drobiowego LUB 120 G ryby warzywa Podwieczorem 250 g jogurtu naturalnego + owoce ( 2 makdarynki, jabłko lub gruszka) Kolacja 2 kromki chela z makrela lub serkiem miejskim lub bialbym serkiem lub jajko + warzywa Kupiłam [...]
[...] -piątek Cel cyklu: siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ?? Poziom BF%: ?? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tedęcja do tycia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: ?? Wyciskanie leżąc (MAX): 200 Martwy ciąg (MAX): 280 Przysiad (MAX): 250
[...] * Antena w przewodzie słuchawkowym Wymagania systemowe * 98 SE, ME, 2000, XP * Mac 10.2.8 lub nowszy * Linux 2.4 lub nowsza Obsluga plików LRC Tak Obsluga plików TXT Tak Wymiary (Szerokość x Wysokość x Grubość) 80 x 47 x 11 mm Waga 63 g (z akumulatorem) Połączenie z PC USB 2.0 (High Speed) Sprzęt jest nowy cena 250 zł
[...] i walnąć kolejny cykl tylko teraz na około 10 tyg . Miałem bić propa ale nie chce mi sie kłóć co 2 dzien Myślałem zeby walnac tak 1-3 Meta 40 mg ed 1-3 Omka lub Enan 250 mg week 4-9 Omka lub Enan 500 mg week 4 - 10 Wino 40 mg ed Wiem dwa orale niby nie mozna tak dlugo ale zaryzykuje . jedynie co mam wątpliwości to nie wiem czy Omke czy [...]
Pytanko, mysle nad trenadrolem 2 caps 6 tyg + 5 tyg.omka 250 mg week. Z trenadrolu byłem zadowolony omke chce jako podkład anaboliczy do tego wynalazku, bardzo mocno odczułem zablokowanie. Do odbloku po trenadrolu używałem clomidu potem dodałem provironu, może powinienem wit B6 , tego niewiem. Co sądzicie o takim cyklu, jaki odblok po nim? [...]
[...] olej słonecznikowy, otoczka kapsułki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, cholekalcyferol. ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 1 kapsułkę dziennie, popijając 250 ml wody. Suplement diety. Produkt przeznaczony dla osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Nie przekraczać [...]
[...] owoc = ok 100 10.00 kromka chleba z ziarnami, chuda wedlina = ok 200 12.00 jak wyzej - ok 200 14.00 piers kurczaka gotowana, warzywa (zazwyczaj pomidor i ogorek) = okolo 250 16.00 kromka z wedlina lub bialy chudy serek lub jogurt owocowy - ok 200 18.00 tunczyc w sosie wlasnym lub kurczak, lub bialy chudy ser - ok 200 Wychodzi mniej wiecej [...]
[...] dość duże, nie wiedzą chłopaki nic na temat odbloku ani diety chcą być tylko koksami Chcę zabłysnąć wiedzą :) pomóżcie :) powiedzmy że robimy cykl 1-4meta 15-20mg 1-10omka 250/e6d 13-15-odbolok 24clomidu do tego nolva 10mg/dziennie cynk, witaminy, dieta wysokobiałkowa ok 2,5-3g/kg masy mało tłuszczy co robić by spadki były małe :P jak komuś [...]
[...] Tłuszcze: 73g Moją diete zamieszczam poniżej byłbym wdzięczny jeżeli ktoś znalazłby kilka minut czasu i ją sprawdził czy jest odpowiednia... Śniadanie: - Mleko 2% tłuszczu 250 ml - Musli z rodzynkami i rodzynkami II Śniadanie: - Graham (3 kromeczki) - Serek wiejski 200g Obiad: - Kasza gryczana - Pierś z kurczaka - surówka z warzyw Po treningu: [...]
witam Panowie. Trzeci tydzień się zaczął takiego cykliku: (kick)1-3 meta 30mg ed 1-10 cypio 250mg e3d 1-14 deka 250-300mg e6d 8-10 (np. meta na przełamanie stagnacji bo może nastąpić) 11-16 prop 100mg e2d 11-17 wins 30mg ed 2,5-3 tygodnie przed cyklem zakonczylem redukcje, i zacząłem stopniowo zwiększać kcal. teraz cel masa aktualnie wyglada to [...]
[...] energii która jest właśnie potrzebna gdy je się mnie, ciężko ćwiczy itp… :) Napiszcie, co o tym sadzicie P.S. I jak sądzicie, jaką Hoodie lepiej kupić? Firmy Trec (tabsy mają po 250 mg hoodi) czy jakiejś mniej znanej firmy a mające w tabsie np. około 1000 mg (czyli ok. 4x tyle co w treku i do tego są tańsze) Za wszelką pomoc z góry dziękuję :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] boczki (skręty tułowia , skłony w bok) z racji że chcę się ich pozbyć dodatkowo dodam ze mam 17 lat ważę 70 kg przy wzroście 178 dietę mam taką ze spożywam ok 150g białka ,250 węgli i 60 tłuszczy są to wiadomo produkty zdrowe jaja,chleb razowy,płatki owsiane itp. Moje pytanie do was polega na tym co możecie mi poradzić na boczki ponieważ mam [...]
[...] 85 kg moj plan byl prosty jesc czysto i duzo i trenowac ciezko... w koncu doszedlem do momentu w ktorym zdecydowaken sie na mala pomoc, mianowicie Phenabo 100, enabol 250, turinover, HCG Nie mam doswiadczenia w temacie wiec porposilem osobe ktora siedzi w tym sporo czasu i juz proawdzi kilka osob z b.dobrymi efektami, badania mam bardzo [...]
[...] boje sie kombinować bo to jest jednak niebezpieczne i nie bd sie w to bawić ( dlatego jest opcja HGH 5/2 ) Testosteron i Dawkowanie Tutaj chce przyjąć Testosteron Enantan 250 w 2 strzałach tygodniowo po 500mg czyli 1000mg jako że HGH potrzebuje insuliny do wytwarzani IGF-1 w wątrobie i mięśniach której ja nie bd sobie wstrzykiwać w diecie [...]
[...] naturalny ( 400ml ) Porcja gainera / białko TRENING Podwieczorek 3-4 jaja / tuńczyk z puszki zupa jak na śniadanie kefir/jogurt naturalny porcja gainera Kolacja 250-300g twarogu/serka wiejskiego piątnicy litr mleka + czasami jakaś kanapka Dieta może niejest jakaś super , nienapisałem o kilku rzeczach takich jak picie soków w innych [...]