7 z 250

1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka jest 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: narazie jeszcze redu ale juz mysle o srodkach na mase 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] uboczny i efektach. Czy mozna nabrac gestej masy miesniowej a moze sie puchnie? Mam wiedze farmakologiczna ale chce znac fakty "z zycia wziete"!! Moj cykl to 100/200/200/250/200/100 wspomagam sie undestorem(male ilosci). Chce miec fitnesowa sylwetke!! 184 cm/85kg/40 cm biceps/110cm klata/ cwicze od 2 lat. Znam zasady diety. Zajmuje sie [...]

[...] jeść w fasfoodach itp, zakazono im wręcz sportu ,z jedną róznica, w okresie bezczynności i niezdrowego trybu zycia podawano im rozsądne dawki 3 hormonów: testosteronu 250 tyg. , t3-cytomel 25mcg na dzień, i 0,5mg femary na dzień, , po 3 miesiącach wszyscy wraz z samymi badani stwierdzili że wszystkie ginomeny wyglądają ,czują się i [...]

[...] po boku zewnętrznej części kolana się wygięła lekko na, zewnątrz ale to pewnie, dlatego że zacząłem ćwiczyć bardzo wcześnie i jak miałem 14 lat to dźwigałem nawet po 250 kg, bo więcej się nie dało ( na maszynie nie było), wy tak też macie?? Czy jest teraz możliwe żeby nogi były węższe w obwodzie? Napiszcie wszystko o nogach waszych [...]

[...] w szczególności dla sportowców uprawiających różne dyscypliny sportowe jako wspomaganie treningu rekreacyjnego i wyczynowego. Zalecane dawkowanie 6g (1 łyżeczka) rozpuścić w 250 ml wody. Stosować raz dziennie po treningu lub w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE TCM Powder Porcja 6g Ilość porcji w opakowaniu 83 Opakowanie 500g [...]

[...] Stan zdrowia: dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak Witam wszystkich wiem ,że wymiary nie porażają ale proszę o rozpisanie cyklu . Posiadam Sustaline 250- 20ml i dzisiaj dokupiłem testocyp z alpha-pharma 5ml. Zacząłem cykl tydzień temu 2x w tygodniu 1ml, dzisiaj biorę 3 strzał otóż problem polega na tym,że nie mam pojęcia [...]

Siemanko chłopaki czas na pierwszy cykl :) mam kilka pytań bo to mój pierwszy cykl na enanie. Posiadam enan o stęrzeniu 250mg/1ml oraz metanabol 10mg. Wcześniej brałem metanabol 30mg/ed i było ok.Teraz planuje brac w ten sposób metanabol 1-6 30mg/ed i enan 1-10 250mg e5d. Moje pytanie kieruje sie głównie do enanu czy nie zaczesto bd brał i jak sie [...]

[...] jest lepsze? Wiadomo, że nawet przy rozkładzie b/t/w 30%/20%/50% da się schudnąć o ile bilans kaloryczny jest ujemny a trening+aero ułożone odpowiednio. Co sądzicie na ten temat? 50% z węglowodanów na redukcji - ciężko to przejeść biorąc pod uwagę, że ważymy np. ryż przed ugotowaniem. Z 100 g torebki ryżu po ugotowaniu robi się 250-300 g.

[...] 1) 6: 30 Jajecznica bez masła z 3 jajek ~220 kcal 20gB 1gWW 15gT 2)9:30-10:00 serek wiejski + jabłko ~200kcal 25gB 12gWW 8gT 3)12:30-13:00 pierś z kurczaka na parze (250-300g) +50g dzikiego ryżu ~560kcal 90gB 38gWW 6gT 4) 15-15:30 Wątróbka z kuraka (200g) + 50g ryż basmati ~450kcal 42gB 41gWW 13gT 5)17:30-18 Mintaj(200g)+200g brokuły [...]

[...] nie cwiczylem, cykl lecial Moj prowadzacy poszedl siedziec Ogarnalem sie, pol roku nawet piwa nie ruszylem Cwicze Doradzilisci (bo chcialem konczyc cykl) zmniejszyc dawke do 250 mg tygodniowo - bo jestem na etapie szukania przyczyny polrocznych "luznych" wizyt na kiblu 3-6 razy dziennie, mozliwe jelito drazliwe Od 3 tygodni lece 250mg /tydz Jakos [...]

[...] Dece , winstrolu , metanabolu. Wiem , że pośpiech nie jest wskazany w powrocie ale muszę i tyle . Mam 40 strzałów aptecznego omnadrenu oraz 30 strzałów Deki tzn. Nadrobolin-250 Alpha Pharma , HCG 3 x 5000 jednostek , 20 tabletek - clomidu (50mg) , 10 tabletek - tamoxifen (50 mg) jestem zdecydowany na długi cykl. Nie rozmawiajmy o wymiarach bo po [...]

[...] ale bez dokładniejszych planów i wyliczeń i powiem szczerze, że efekty były coraz mizerniejsze :< Zapotrzebowanie B=2.0 T=1.5 W=5.0 I posiłek Płatki owsiane 100g + mleko 250 ml 2 jaja kurze całe orzechy włoskie 30g B=38 T=42 W=76 kcal=835 "II posiłek" banan Carbo 50g (ok) B=2 T=1 W=100 kcal=390 III posiłek Ryż 100g Cyc 100g Oliwa z [...]

[...] uwzględniona w wyliczeniach) tuńczyk z wody 120g majonez (z omega3) 10g cebula 50g płatki owsiane 50g wpc 30g B=98/W=65/T=16 III POSIŁEK (przed snem) mleko 1,5% 300ml ser biały 200g wpc 30g omega gold 2 kapsułki B=72/W=22/T=14 kcal - 2100 B - 250 W - 200 T - 60 (do 1 posiłku olimp witamin) Zmieniony przez - wikiliks w dniu 2011-12-03 10:09:57

1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 109 -udo: 64 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata (z czego 3 "przebalowane") 6. DIETA: W - 400, B - 250, T - 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7tyg prop 100mg e2d 8. TRENING: 4x tygodniu 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] mega masową oczywiście dieta na 100%, carb cycling, aero 4x żeby mnie nie zlało extremalnie a potem przerwa i jakościówka: 1-4 meta 35ed 8-11 antek 50 100 150 150 1-12 oma 250 e2d 1-12 deca 600 ew 13-16 prop z frontem 300mg ed potem schodzenie na 100 e2d 3 miechy przerwy po PCT oczywiście i: 1-8 prop 100 ed 1-7 tren 50 ed 4-9 winko 50 ed Teraz [...]

[...] na skakance, ale po chwili było mi słabo, kręciło mi się w głowie i miałam mdłości, więc zaczęłam skakać rano przed śniadaniem, ale było tak samo ( i zaznaczam skakałam góra 250 skakanek). Efekt był gorszy bo miałam mroczki przed oczami. Nie wiem co robić, nienawidzę swojego wyglądu, nienawidzę swojego ciała, kiedyś trzymałam przynajmniej wagę i [...]

[...] wzrostu. Aktywnosc w tygodniu to 3x wf po 45 min. 3x silownia po 1h, 2x koszykowka 1,5h i 2x trening mma po 1h. Nie chce skomplikowanej diety wiec podaje ogolny zarys. 7.00 250 ml mleka 100 g platkow owsianych 2 jajka gotowane na twardo/jajecznica 10:30 1 kanapka z razowym i poledwica. Wazylem to wyszlo okolo 250g razowego i 100g wedliny [...]

[...] ciąg: 160 -przysiad: 180 Siema Pany :) Konczy sie lipiec a od wrzesnia chcialbym odpalic Bombke na mase :D Myslałem nad takim czymś : 1-28/32 testo 500-750 e5d 1-14 Deka 250-500 ew 1-6 Meta 30-40 mg ed 12-16 Antek 50-100-100-150 14-26/30 Bold 500ew 22-28 Meta 50 ed Co o tym myslicie ? Prosilbym o Pomoc w rozpisce lub koretke do tego [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2140 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 Jestem po pierwszym strzale enan 250mg + boldek 200mg, dziś powinienem zrobić drugi, ale w nocy dopadła mnie nawracająca infekcja gardła, dostałem antybiotyk i skierowanie do laryngologa. Cykl rozplanowany [...]

Hejka, chce sobie teraz zrobic lekki cykl z 500 mg tescia, 250 mg deki i masteronu 200 mg na tydzien, dawki male ale nie chce wiekszych bo pozniej zle sie czuje po duzych dawkach, ale wracajac do tematu zostalo mi ponad 100 tabletek mietka, i tak pomyslalem zeby wlasnie dolozyc 10 mg codziennie, cykl bede ciagnol dlugo z pol roku jak nie lepiej, [...]