SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • [...] Odległość między stojakami: 1270 mm Sprzęt w idealnym stanie - prawie nieużywany Zaprojektowane do intensywnych ćwiczeń siłowych Możliwości Dopuszczalne obciążenie: sztanga 250 kg, nogi 50 kg. 7 możliwości ćwiczeń. Możliwość rozbudowy Komfort/Bezpieczeństwo Regulowany punkt oparcia dla ćw. w przysiadzie. Ogranicznik zapobiegający zgnieceniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2015-11-13 08:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:rekord był 182 -martwy ciąg: serie 190x6 -przysiad: 180x8 Witam leci teraz cykl 1-4 test 250 e7d 1-5meta 30 ed 5-18 test 250 pon/czw Witam ,teraz leci cykl,jak zaczynałem waga ok 81.5 teraz mam 87kg.na ta chwile będzie leciał 6 tydzien,kiedy przybić hcg i ile??i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2018-04-15 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc ! obecnie koncze cykl na omnadrenie 250 i whay pro gainer 1 . i mysle nad nastepnym cyklem , ktory chcem zaczac brak za ok 3 tyg . Jak juz napisalem w temacie chce wziac sustanon 250 pakistan(10 amp) + decabol (10ml) + mass ssl (4800 g). Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 86 Wzrost: 184 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 44 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2009-07-08 12:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odlanier Solís Fonté

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Varela i Yuriorkis Gamboa Toledano. Po ucieczce do Kolumbii, przybyli do Miami. Waga ciężka Solís zadebiutował 27 kwietnia 2007 r., waży znacznie więcej niż kiedyś 250 funtów ,a jako jako amator (gdzie ważył około 230 funtów ), ale znokutował Andreas Sydonu 32-7 w 47 sekund w pierwszej rundzie . W ciągu najbliższych 18 miesięcy dobił [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2010-08-29 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wasze opinie Cel redu W tle leci na razie deca regeneracyjnie na bark po wypadku oraz : 1- 20 GH 4 iu ed od 7 tyg 5 iu ed - myślę że pociągne do 30 na pewno 1-10 deca 250 -co 7 dni lecieć dalej regeneracyjnie 1-16 cypio 250 co 5 dni 6-20 tren hexa 1 tydzien 50 co 2 dni od 2 tyg 75 co 2 dni 4-20 prop 100 co 2 dni od 6 tyg 75 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2014-04-15 13:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 96 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche jest z tego co chwile kontuzje 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja byla 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2018-01-29 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE TA DIETA MA KALORII

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sorry (mowa o temacie itp). Otóż chciałbym się dowiedzieć ile mniej więcej kalorii ma taki zestaw dzienny. - 2 kromki razowego chleba z serkiem gouda, oraz pasztecikiem, + 250 ml mleka z odżywką białkową Ultimate Proetin - serek wiejski z miodem - banan - jogurt ananasowy zbożowy - filet rybny + 1 kromka chleba razowego z serkiem gouda - 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2008-02-08 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, tesc prolo 5 strzałow + omnadren 250 5 strzałow, 2 cykl 15 strzałow omnadren 250 + 200 mety 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa i rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miesiecy 11. POZIOM BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2009-03-01 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miracle czy THERMA PRO ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsze ? mam te dwa produkty do wyboru - swieta ida wiec trzeba sie zaopatrzyc :P Skład Miracle: Potassium 30 mg Chromium (As chromium picolinate) 100 mcg L-Tyrosine 250 mg Ma Huang Extract (20 mg ephedrine) 250 mg Guarana (22% extract providing 150 mg of naturally occuring caffeine) 681 mg Green Tea Leaf Extract 300 mg [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2003-11-30 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 ----- 250 mg co 7 dni przez 10 tygodni deca durabolin ---- 2 ml co 7 dni przez 10 tygodni Odblok X clomid i X nolvadex no wlasnie i tu potrzebowal bym waszej pomocy nie wiem jak sie odblokowac czy mogl by mi ktos zaproponowac jakis dobry odblok clomid z hcg ? Ogulnie wolal bym brac proviron do tego ale nie mam teraz do niego dostepu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2006-09-02 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o sprawdzenie ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jabłko / banan 3. - ryż biały 125 / 8 / 1 / 96 / 430 - piersi z kurczaka 100 / 22 / 1 / 0 / 99 - oliwa z oliwek 20 / 0 / 20 / 0 / 176 - jakiś jogurcik? :p 4. - ciemny chleb 250 / 14 / 4 / 114 / 558 - 3 jaja 180 / 12 / 9 / 1 / 131 - masło - musztarda - szklanka mleka 250 / 8 / 8 / 12 / 153 - chleb ciemny 100 / 6 / 2 / 48 / 223 - śledź w śmietanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2007-03-01 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bomby z dużymi dawkami testosteronu etc. Od lekko ponad miesiąca podaje hcg Pregnyl też z apteki który sam wykupuję. Częstotliwość podawania 2-3x w tygodniu po 250 jednostek w brzuch. Moje pytanie jest następujące....w załączniku przesyłam moje badania z poniedziałku. Badania robiłem 6 dni od zastrzyku testosteronu w tym samym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2020-11-30 14:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki i pytanko

    Temat
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 250 e3d solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa / Redukcja i ostatecznie masa jakościowa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1.5 miesiąca pomiędzy jednym a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2021-10-14 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub na miekko, do tego bułka z wędliną, Następnie w zależności od tego o której idę na siłownie i jak pracuje danego dnia albo 30 min przed siłownią jem duszoną pierś 250 g ,a po zjadam obiad lub na odwrót zjem obiad przed siłownia a po siłowni 250g duszonej piersi. Wieczorem w zależności od mojego głodu, zrobię sobie kanapki z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2011-07-28 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chciałbym żebyście ocenili ta dietę pod względem brania sterydów dokładniej Omadrenu 250 i Metanabolu celem jest MASA Jest to przykładowa dieta dla osoby warzącej ok 70-75 kg. Zawsze chciałem zobczyc czy umiem pisać diety :P ok to jedziemy. 1.Śniadanie g 3 Jaja kurze całe 200 Musli z owocami susz 165 Mleko 2% tłuszczu 200 CFM Gainer 20 z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-09-20 15:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAASSAA !! DIETA OCENCIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne 3100 kcal wspol.aktywnosci 1,4 b 130 t 152 w 292 na kilogram masy ciała b 1,7 t 2,0 w 3,8 // obliczane wg dziennika posiłków Vitalmax 1.posiłek śniadanie 250 ml mleko 3,5% tł. 100 g płatki owsiane 15 ml oliwa z oliwek 20 g rodzynki 10 g nasiona słonecznika b 24 t 28 ww 90 kcal 707 2.posiłek II śniadanie 100 g chleb zwykły 60 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2007-02-17 01:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP WINO BOLDENON

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 3,5 r z jedna dłuzsza przerwa 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle( prolongatum 200mg e4d) (enan 250 e4d +deca 250 e7d) 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca - enan zakonczony niecały rok temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2013-11-02 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 38 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 200g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prop 100 mg e2d 1-10, test cypio 250 mg e5d 11-27 8. TRENING: aktualnie czysta masa po redukcji 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j/w 11. POZIOM BF%: 10% 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2018-11-30 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl,ileenana,i deki?

    Temat
    Doping

    Witam mam zaplanowany cykl, meta 1-7 30 mg ed enan 1-7 250mg e7d deka 1-7 200mg e7d enan 8-20 500mg pon/czw deka 8-20 400mg pon/czw wino 14-21 30mg/ed w 6 i 12,18 tygodni przybije hcg 3x1500 Dużo osób mówi żeby enan i dekę dac od początku 2x w tygodniu .Zastanawiam się czy to nie będzie za dużo na początek. to mój drugi cykl. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2019-02-03 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 150 g piersi z kurczaka =37b + 80 ww bezposrednio po treningu 2 banany = 2b + 60 ww 4. 18.00 chromka cleba + 50 g sera twarodowego chudego + 100 g gainera mass xxl + 250 g mleka = 40.5 B + 98 w 5. 20.00 70 g gainera + 250 g mleka + nie wiem co prosze o pomoc :/:/ = 21 b + 55 w 6. przed snem 100 g tunczyka = 20 b razem : 185 b 453 w a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2004-11-16 21:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)