Podróżnik Marian
1. WIEK: 23
2. WAGA: 96
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche jest z tego co chwile kontuzje
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 250
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja byla
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie tren e cypio t3
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: choojowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: kontuzja dwa raz bark w przeciagu roku wypadl
-martwy ciąg:
-przysiad:
siemanko lece od dluzszego czasu (z poltorej roku) na cyklach po kazdym mostek zazwyczaj treny deka test i t3 hcg w miedzyczasie i chce sie odblokowac calkiem i zrobic sobie przerwe z pol pomoze ktos pct ulozyc i moze macie jakies rady co na pct moze pomoc zeby nie miec duzych spadkow moze to smieszne pytanie ale jeszcze pct nie robilem i tak tak wiem dieta najwazniejsza mysle nad provironem czytalem, ze mozna ponoc wziac na pct dolaczam zdjecia z badaniami co robilem 2 tygodnie temu
2. WAGA: 96
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche jest z tego co chwile kontuzje
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 250
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: redukcja byla
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie tren e cypio t3
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: choojowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: kontuzja dwa raz bark w przeciagu roku wypadl
-martwy ciąg:
-przysiad:
siemanko lece od dluzszego czasu (z poltorej roku) na cyklach po kazdym mostek zazwyczaj treny deka test i t3 hcg w miedzyczasie i chce sie odblokowac calkiem i zrobic sobie przerwe z pol pomoze ktos pct ulozyc i moze macie jakies rady co na pct moze pomoc zeby nie miec duzych spadkow moze to smieszne pytanie ale jeszcze pct nie robilem i tak tak wiem dieta najwazniejsza mysle nad provironem czytalem, ze mozna ponoc wziac na pct dolaczam zdjecia z badaniami co robilem 2 tygodnie temu
Krzysztof Piekarz
flex1976
lodzianin1
