[...] sie z białka . WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl był standardowy 2x 100 metki ruskiej 2 cykl był to 2x100 metki ruskiej 3 cykl był to 250 tab metki ruskiej oczywiscie sie prawidłowo odblokowałem , i kreatynka . 8.TRENING: 4 razy w tygodniu na siłowni 2 razy w tygodniu trening siatkówki pon-siatka wtorek [...]
Witam! Mój pierwszy cykl opierał sie na Winstrolu 30 mg dziennie przez 6 tygodni plus Primobolan depot 250 mg przez 12 tygodni dawka primobolanu po 4 tygodniu została zwiększona do 350 mg tygodniowo, na odblokowanie clomid.Na owym cyklu udało mi się poprwić wymiary w bicepsie o 2 cm, udo, 4 cm,łydka 1 cm, klatka 3 cm. Celem cyklu było poprawienie [...]
[...] oraz po treningu lub przed snem. Spożywać zaraz po przygotowaniu. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Popić dużą ilością wody(min. 250-300ml). Produktu nie należy podawać kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Zawiera substancje słodzące, zawiera żródło fenyloalaniny. Skład: Porcja - 10g Wartość [...]
[...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 martwy ciag : 130 przysiad : 140 Cześć. Jestem własnie w drugim tygodniu odbloku po cyklu z: 1-4 susta 250 ew 5-12 susta 500 ew 2-7 wino 50 e2d 13-16 prop 50 e2d Odblok zacząłem od 5000j hcg pod koniec cyklu. 3 dni po cyklu zacząłem brać Clomid 100mg dalej po 50mg. W ostatnich [...]
[...] białka mleka, L-Arginina bazowa, L-glutamina, aromat (waniliowy), substancje słodzące (Acesulfam K, Sukraloza) Zalecane dawkowanie Należy rozpuścić jedną porcję produktu w 250 ml wody, mleka lub soku. Stosować raz dziennie, najlepiej zaraz po treningu. Informacje alergiczne Wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym mleko, jaja, gluten, soję, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z makaronem lub ryżem. Przed treningiem 16:30 : Olimp Carbomax Po Treningu 17:30 - 18:00 Olimp Carbomax Kolacja 19:00 Ryż + kurczak i ogórki kiszone 2 Kolacja: 22:00 200-250 gr Sera białego + Jogobella mała + łyżeczka cukru + 20ml Oliwy z Oliwek. Zmieniłem dotychczasowe przyzwyczajenia żywieniowe, nie napycham się już fast foodami i innymi [...]
[...] ze sztangą rampa 10 Żuraw 4xmax Wspięcia na palce stojąc ze sztangą na barkach 3x15 Spięcia brzucha leżąc z nogami wyżej niż głowa pod kątem 90st - 3xileś Dieta: HC btw 250/105/550-600+ dobiłem węgle do 580 i coś ruszyło także powoli podbijam Śniadanie: owies 150g,jaja 5x,rodzynki/żurawina 50g Przedtreningowy: schab/pierś [...]
[...] z kurczaka(gotowany/smarzony 5 g oliwa z oliwek warzywka IV Posiłek 100 g Makaron razowy 200 g filet z dorsza lub filet z łososia (smarzone/grillowane) warzywka V Posiłek 250 g Twaróg półtłusty Wcinam tak co 3 godziny. Mniej więcej wychodzi 2650 kcal. 220 g białka, 300 g węgli, 60 g tłuszczy. Dieta "układana" prze mnie metodą prób i błędów, [...]
[...] WYNIKI SIŁOWE: -klata:155 -martwy ciąg: -przysiad: Witam, zakładam nowy post, bo starym nikt niestety nie chce podzielić się swoją wiedzą. Jestem obecnie na cyklu sustanon 250 e4d, zrobiłem badania i prolaktyna wyszła wybita dwa razy ponad normę. Do odbloku zostało mi jeszcze jakieś 10 tyg. Między czasie chciałbym zbić tą prolaktynę. Mam [...]
[...] w opakowaniu 30 Opakowanie 30kap. Zawartość jednej porcji zaw: Wyciąg z korzenia maki (Lepydium myenii, odpowiadający 5 g korzenia, o zaw. 2,5% beta-sitosteroli) 250 mg Wyciąg z ziela Gotu cola (Centella asiatica, o zawartości min. 3% azjatykozydów) 25 mg Wyciąg z korzenia żeń-szenia (odpowiadający 75 mg korzenia Panax ginseng, o [...]
[...] wszedłem na cykl i za cholere nie czuje tego Trena gdzie ta magia gdzie ta moc gdzie te sidy. Nie spodziewam sie fajerwerków i nie wiadomo czego myśle realnie. Leci Cypio 250 e7d podobno Tren lubli testa nisko więc tak dałem Tren Ace e2d 100mg T3 50mg razem z 600mg B6 na zbicie prolki przy trenie. Środki są shree venkatesh więc nie byle g**** [...]