SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • [...] ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 200 Co sadzicie o tym polaczeniu na mase. Wszystko inne dopiete wiadomo w 100% 1-13 susta 750 1-13 bold 600-750 1-5 metka 50mg ed 5-13 npp 350 do 450 10-13 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2020-05-24 22:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra z pomoca kumpla rozpisze to normalnie deca e7d 1-9 200-400 progresywnie chyba ze bardziej kozystny bylby front test prolo cido e5d 1-12 250-500 progresywnie bez fronta pod koniec mozna lekki zjazd winko - e2d pod koniec na ubicie 9-12 50 moze troche rozjasnilem rozpiszcie jak wy to widzicie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2008-05-29 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z trenem na koncu to generalnie poraszka i jeszcze pytanie po ilu sie wkreca tren? po 2diach odczujesz pod koniec pierszego tyg(pocz drugiego) ile mozna zrobic na nim kg ? na trenie robi sie sile i rzezbe- ty wiesz co walisz(po za nazwa) 1-9 tren 50 mg ed 1-9 Omka 250 mg e2d 7-13\14 Prop 150 mg e2d h....jowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-01-14 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed badania hormonów: Testosteron całkowity Estradiol Prolaktyna Lh Fsh Cykl: 1-15 test 250 e4d W 7tyg 2x2500 hcg e3d (paczka na dwie ini) Pct: Przed pct badania estradiol i prolaktyna, jak wyrownasz te hormony (dasz wyniki my Ci pomożemy) to: 7 8 dni po ostatniej lotce testa 6x2500 hcg. 2 dni po ostatniej ini hcg start z clomem,po jednej tab [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2016-10-29 10:07:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja "dieta"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gajner po treningu może zostać 14.30 makaron 100 g lub ziemniaki 200 g 2-3 jajka gotowane i 2 kromki chleba białego ile godzin po treningu jesz ten posiłek? 17.00 serek topiony 50 g z chlebem ( 2kromki) szprot w sosie pomidorowym 100 g no nie bardzo. 20.30-21.00 Ser biały półtłusty 250 g + chleb 3 kromki twaróg bez chleba, z oliwą i warzywem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2009-03-10 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzie dorzucic białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak 250 gram jem tyle na ile mnie stac i tak z moich obliczen wyszło ze taniej bo za 7,5kilo białka ostrowia zapłace 180 zł wienc przekalkulowałem i wyszło taniej i moje pytanie czy jesc białko po siłowni czy to co jem po siłowni wystarczy i jesc je tylko przed siłowniom znaczy po siłowni i przed snem bo doteraz zawsze przed snem jadłem twarog [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-04-04 00:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 tyg.Pytanie ??

    Post
    Doping

    Aleks, wg Ciebie lepiej wlaczyc przykladowo od 6 tyg wins z supra czy moze tak jak Ty wyzej rozpisales "pokolei"? 1-9 prolo 250/e6d 1-4 metax 15/ed 6-11 supra 50/e2d 7-12 wins 50/e2d Cykl rowniez drugi. Wszystkei szczegoly tutaj http://www.sfd.pl/temat201557_strona1/ Moze pomoze to rowniez Terrorowi w wyborze.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2005-05-16 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron Oxandrolon

    Post
    Doping

    bic 150mg e2d czy 250 e3d? ja jakos wole wiecej a rzadziej. lepiej wtedy wszystko sie kreci niz sie babrac co chwile cos takiego moze?: 1-8 master 200/300mg e3d 1-8 oxa 30/50mg ed do tego cypio 200/250mg e7/5d lub 100mg propa do shota z masterem dodawac. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-12-24 13:41:45

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2009-12-24 13:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 Lat 2. WAGA: 85 kg 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 Lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany:330 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2015-08-10 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + jogging a posilek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciagle cos robilem, sporty walki , taniec itp. ps. Zamiast bcaa starczy zjesc 250 g twarogu chudego? moja masa 'wymarzona' to przy wzroscie 184cm 95kg nie wiecej i 7-8 % tluszczu, wiec mam czas na rekompozycje chyba... te 5 kg wiecej to nawet w dwa lata moge robic i powoli palic tluszcz z 14 do 8 ...hmmm... Zmieniony przez - qazaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-07-31 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek na testo będzie ok 250 mg co 7 dni z gonadorelin nie pomogę bo nie brałem kiedy zaczniesz cykl to już twoja sprawa,ogólnie wolał bym redukować na saa bo będą na pewno mniejsze spadki mięsnia jeśli chodzi o masowanie to najpierw wyszedł bym na zero kcal później dał plus 500 kcal i obserwował Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-03-22 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2020-03-22 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan,meta,Bold

    Post
    Doping

    1-6 40mg ed meta 1-6 250mg 5ed test 7-24 250mg 3ed test Bold kiedy dac? 750mg rozbije na dwa i bede wbijal razem z testem jak cos Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-12-30 20:07:47 Bolda zaczne bic 250 mg 3ed to akurat wyjdzie 750 tygodniowo tak samo jak testa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2015-12-30 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez jaki najlepszy? Sogi za pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jakąś godzinę przed spaniem zapodać masła orzechowego a najlepiej naturalnych orzechów (wedle gustu,jest wiele odmian wszystkie pyszne jak dla mnie:) Porcje po max 200/250 kcal,czyli musisz zważyć towar i skorzystać z tabeli np. takiej: http://www.jedzdobrze.pl/tabele/food,418,orzechy__arachidowe.html Jak widać orzechy są bogatym źródłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2008-06-03 23:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka- Którą wybrać ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/item286151604_lawka_pod_sztange_z_rozpietkami_skladana_.html Ja bym wzial tamax obciazenie 250 kg i solidnie wyglada.Dodatkowo ma modlitewnik a tamte nie niby najdrozsza z tych co podales ale mysle ze sie oplaca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2007-12-30 18:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bandaż everlast 3m

    Post
    Sztuki Walki

    [...] troche. No o tyle jest beznadziejna ze jest nieodpowiednio droga do jakosci produktu. DAjmy przyklad rekawic np. firmy Daniken gdzie mam porzadne skorzane za 100 zl , a z everlasta bym musial zaplacic okolo 250 zl za takie same, nie wspomne o ochraniaczach, czy wspomnianych wyzej owijkach, za ktore przyszlo zaplacic mojej dziewczynie 40 zl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-12-24 01:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaczynamjuz 2 tydz cyklususta 250 e5 i 30 mg ed metki ladnie narazie idzie+ 3 kg ale to zasluga metki zobaczymy za tydz jak zacznie susta dzialac :) jedyny problem to bole glowy i problemy z wykakaniema sie pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2007-11-24 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 190 zrobiłem cykl 8 tygodni osta 20mg+GW 3 dni temu skończyłem wczoraj robiłem badania dzisiaj odebrałem, wyniki przed i po cyklu, w załączniku. Dołożyli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2022-06-18 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawartości białka w posiłku ) porcja gainera 50 g lub 100 g późnym popołudniem::: /: 2 kapsułki tcm + 2 kapsułki krealkalyn /:gainera w dni nietreningowe spożywaj ogółem do 250 g, uzupełniając posiłki tj. po śniadaniu na drugie śniadanie i między kolacją a obiadem. PODSUMOWANIE - - - Dzień treningu::: i zużycie produktu : 6 kapsułek TCM , 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2007-09-04 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z tescia i deki

    Post
    Doping

    1-10 deka 200mg e5d 1-12 tesc 250 mg razem z deka ew wieksze dawki ale nie krocej , deka dobrze jak juz pewnie wiesz wchodzi od 6-7 tyg wiec nie krocej niz 10 tyg .. tesc dwa tyg dluzej standart ! odblok1? napisz jescze co tam masz.. Zmieniony przez - glowa8621 w dniu 2012-08-16 00:12:34

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2012-08-16 00:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodymax

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] II)18 mg Cynk (tlenek cynku)15 mg Miedź (siarczan miedzi)2,5 mg Mangan (siarczan manganu jednowodny)3,8 mg Chrom (chlorek chromu)0,125 mg Molibden (molibdenian sodu)0,250 mg Substancje pomocnicze Sacharoza, talk, skrobia kukurydziana, glukoza, stearynian magnezu, żelatyna wieprzowa, glicerol, Polividon K30, brązowy tlenek żelaza (E 172), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2003-10-04 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)