SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • [...] masy i siły mogą kombinować DIANABOLU z OXANDROLONEM lub WINSTROLEM (tabletki). . Forma w zastrzykach daje najlepsze efekty (polecane: SUSTANON lub TESTOSTERONEM ENANTHE 250 mg na tydzień i lub DECA-DURABOLINU 200mg na tydzień). . W przygotowaniach do zawodów DIANABOL ma limit zażywania, ponieważ u wielu sportowców występuje różna retencja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2004-10-27 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne informacje, Rickson daje prywatny trening za 400 dolcow wzwyz... podobno Helio tylko za 200, ale wiadomo z nim na ostro nie pojdziesz w walce. Saulo Ribeiro-250 $. Jak widac oni nie musza walczyc za pieniadze, walka to tylko sprawa marketingowa-kto wygyrwa jest na topie popularnosci, kto jest na topie moze dyktowac takie a nie inne stawki, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2005-12-03 13:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żytni pełnoziarnisty 100 g Polędwica z indyka 20 g Oliwa z oliwek 15 g B 26g, T 27g, W 120g 10:00 Jaja kurze całe 100 g Chleb żytni pełnoziarnisty 100 g Sok marchwiowy 250 g Oliwa z oliwek 15 g B 20g, T 27g, W 83g 13:00 Ser twarogowy chudy 100 Chleb żytni pełnoziarnisty 100 Pomidor 100 Oliwa z oliwek 15 B 27g, T 17g, W 61g 16:00 Mięso [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2005-11-23 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam w takim razie przykładowy jadłospis: 7:00 6 tabl AMINO 1900 Universal 7:20 200g płatków owsianych +250 mg sera białego odtłuszczonego 9:00 WPC 80 10:30 100g ciemnego ryżu+200 g piersi z kurczaka, surówka z białej kapusty 12:30 WPC 80 13:30 2 ciemne bułki graham+puszka tuńczyka 15:00 WPC 16:00 pstrąg pieczony+sałatka 17:45 6 tabl. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2008-06-09 09:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra przedłużam o kolejne 10ml z tym że teraz zmieniam e5d na e4d, dalej pozostaje 250 ml Ale mam pytanie z innej manki, mianowicie moje samopoczucie na cyklu w niczym nie różni się od tego przed cyklem, nie żeby mi to aż tak przeszkadzało i był to problem, ale szczerze to spodziewałem się chyba za dużych fajerwerków jeśli chodzi o samopoczucie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2020-06-18 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra przedłużam o kolejne 10ml z tym że teraz zmieniam e5d na e4d, dalej pozostaje 250 ml Ale mam pytanie z innej manki, mianowicie moje samopoczucie na cyklu w niczym nie różni się od tego przed cyklem, nie żeby mi to aż tak przeszkadzało i był to problem, ale szczerze to spodziewałem się chyba za dużych fajerwerków jeśli chodzi o samopoczucie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2020-06-19 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10:00 – Drugie śniadanie 13:00 – Obiad 16:00 – Posiłek przedtreningowy 19:00 – Posiłek potreningowy 22:00 – Posiłek białkowy Śniadanie: Płatki owsiane 100 gramów Mleko 2% 250 ml Rodzynki 50 gramów Drugie śniadanie: Tuńczyk z wody 100 gramów Pieczywo pełnoziarniste 100 gramów Pomidor Obiad: Makaron 100 gramów Pierś z kurczaka 150 gramów Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2016-04-09 16:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 7:00 Mleko 250 ml Płatki owsiane 90gr Posiłek 2 10:35 Twaróg 120g Szynka indycza 15gr Pieczywo razowe 200gr Pomidor,cebula,papryka-dla smaku Posiłek 3 13:30 4 jajka Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Posiłek 4 16:00 posiłek przed treningowy Ryż 100g Pierś z kurczaka Oliwa z oliwek ok. 10ml 17:30-18:30 Trening Posiłek 5 18:30 Ryz biały 100g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-07-08 15:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+bold+master

    Post
    Doping

    Na cykl się wchodzi z jak najniższym bfem. Poleciałbym jeden środek i dodał clena do tego, ściął węgle. Jak już kupiłeś te środki to 1-16 cypionat 250 mg/week 1-2 clen, 3-4 spalacz, 5-6 clen, 7-16 spalacz. Jak nie masz nic zakupionego, to: 1-12 prop 100mg co 2 dni 1-2 clen, 3-4 spalacz, 5-6 clen, 7-16 spalacz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2013-05-06 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długiej przerwie.

    Post
    Doping

    [...] propa bałkana(opisałem to w temacie bałkana)jakos nie chciał zadziałac...i zmienię go na propa pmp,w dawce 100 c2d..a npp bez zmian....i chciał bym dołozyc 1-12 cypio 250 c2d 1-10 deka 500 week 7-13 wino 30 ed czy moge tak zacząć to wbijac... bo prop mnie nie ruszył...a npp juz zaczeło najprawdopodobniej działać..zmulony jestem.brak checi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-05-25 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWER MAGNETYCZNY - KTORY?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeglądaj allegro codziennie, czasami wpadnie jakiś rodzynek, jak kupowałem jakieś 2 lata temu rowerek (używany) za 250 zł firmy kettler, który jest zrobiony z mocnej stalowej konstrukcji waży około 40-45 kg i działa jak należy, w trakcie jazdy nie wylatują śrubki czasami lepiej kupić używany i starszy model ale trzeba mieć szczęście

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 09:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie mały telefon!!

    Post
    Targowisko

    250!! z przesylka!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2003-06-02 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem to wstanie zrozumieć lecz dlaczego taka mała ilość kalorii z rana? Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia(nie licząc posiłków około treningowych). 9:30 - 250 g chleba razowego zytniego + 100g wędliny chudej (ewentualnie 100g żółtego sera) + 50 g ogórka oraz do tego 200g serka wiejskiego Posiłek nie wygląda źle lecz wstawianie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2011-04-21 13:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze odswiezam ale bral ktos moze juz Testosteron Depot 250 z niemieckiej firmy Jenapharm ?? Tu sobie to chwala bardziej niz scheringa a ten jak jest orginalny to napewno pieknie dziala Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-14 20:23:33

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-14 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fonta (18-4, 8-3 w UFC, #3 w rankingu UFC). Garbrandt w czerwcu zeszłego roku powrócił do klatki po ponad rocznej przerwie i trzech z rzędu porażkach przez nokauty. Na UFC 250 Cody znokautował Raphaela Assuncao w ostatniej sekundzie drugiej rundy w stylu, który pretendował do miana najlepszego nokautu 2020r. Font ma za sobą passę trzech [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2021-03-19 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 65kg prosze zweryfikowac wazne...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam moje sugestie 7:00 mleko 250 ml płatki owsiane 90gr dorzuc jajka/twarog ,orzechy/pestki i jakis owoc/rodzynki 10:35 Twarog 120g 2 plastry szynki 40g 2 plastry sera żółtego 40g pieczywo razowe 200gr pomidorek jakiś np. żeby warzywko było ser zolty,szynke wywal i dodaj oliwy 13:30 ( to w szkole jeszcze ) 4 jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 150g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-11-17 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heloł

    Post
    Trening w domu

    [...] odżywiania? No, to jakoś będzie tak (posiłki co 2.5 godziny, jedynie pierwszą dawkę białka spożywam 30 minut przed właściwym posiłkiem) 1. 30g bialka 2. 125 gram płatków śniadaniowych (bez mleka) 3. 4 jaja 5. 225 gram mięska z kurczaka 6. 250 gram twarogu 7. 4 jaja 8. puszka tuńczyka 9. 30g białka - Owoce pomiędzy posiłkami 3-4 razy dziennie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2003-09-06 13:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodaj warzyw i oliwe 18-19 jakies tosty,kanapki z dzemem,jakies resztki z obiadu(co sie da) potreningowy?zjedz porzadny posilek:kasza/ryz/makaron+mieso/ryba 21-22 twarog 250 g z dodatkami platki z mlekiem zjedz sam twarog z warzywami i oliwa nie dziwie sie ze nie tyjesz na czyms takim bo to wogule nie dieta brak tluszczy wegli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-11-22 13:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Diete plz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwa z oliwek itd) bo jak byśmy szli tym tokiem myślenia to bysmy jedli 5 pizze dziennie i by było idealnie - sporo węgli i tłuszczów Obiad calutki jest do kitu prawie 250 węgli na 1 posiłek?? Bez przesady! Ja tyle dziennie zjadam Skoro się decydujesz na makaron to po co jeszcze ryż? Albo to, albo to! Pozatym nie ma tu w ogóle białka, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-04-24 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka, farmaka została mi 1 amp :D reszta sie połamala. mam tylko 7 amp test depo galeniki 250. Chyba nie bardzo moge tym polecisz przez jakis czas (3tyg)? Ostatni strzał w poniedziałek wieczór teraz temperatura normalna. Ale samopoczucie tak jak pisałem, takie ze cieżko mi wstać i iść na trening bo najchętniej lezalbym cały dzien w łóżku. A w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2014-07-30 09:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)