SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • Boże, widzisz i nie grzmisz. Po pierwsze po cm nic nam nie mówi. W centymetrze może być zarówno 100mg deki jak i 250. Jakiej firmy leciałeś, jakie stężenia i jak długo? Zrób tak: zaopatrz się w pewnego prop, pewne hcg, pewnego cloma i pewną nolve. Lecisz cykl z propa 100mg/e2d przez 6 tygodni od początku bijąc 2 razy w tygodniu po 500 jednostek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2011-11-10 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i SAA w Polsce za dawnych lat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] wit. A - 500 j.m wit. B1 - 12.5 mg wit. B2 - 7.5 mg wit. B6 5.0 mg wit. B12 - 10.0 mg wit. PP - 25.0 pantotenian wapnia 12.5 mg kwas foliowy - 1.5 mg wit. C 125 g wit. D3 - 250 j.m wit. E 1.5 mg VITAMAXIMA - białkowo-węglowodanowy. Powiedzmy, że był to kiepski whey wzbogacany witaminami. Zobaczcie ile miał laktozy! 100 gram odżywki zawierało [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11112 Data: 2006-10-15 13:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<pytanie o odżywki>>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co byście zmienili co dodali do niej itp. moje zapotrzenowanie: ok 2800 kcal,zaokrąglam wiec do 3000 kcal B 115g W 315g T 90g 1. Śniadanie -godz.7:00 -75g. musli owocowego -250ml mleka 2% -2całe jajka 2. II Śniadanie (szkoła) -godz.10:15 -125g-150g chleba razowego - 40-50g szynki z indyka - 15-20g oliwy z oliwek - banan lub jabłko 3. Obiad [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2007-01-29 13:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 104 kg 3. WZROST: 188 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 119 cm -udo: 59 cm -talia: 93 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z hakiem 6. DIETA: -białko: 270 g -węglowodany: 250 g -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3x kardio na przemian z FBW, 3x siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja, test clenu 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2020-08-08 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Post
    Doping

    1-10 Boldek 200mg 1-12 Enan 250-300mg e5d 7-12 Wino 50mg c2d juz**** z tym ze po 3.5 roku cwiczen masz nie cale 40 w kablu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2006-08-21 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power clean a martwy ciąg...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mowa o pełnym podsiadzie przy zarzucie, to z pewnością przysiady przednie i silne nogi mają ogromne znaczenie np. KOKLYAEV (OL, 3-boista i STRONGMAN) bierze w podrzucie 240-250 kg, siada z przodu 300 kg... PYRROS DIMAS (sławny dwuboista, waga 80-83 kg) - siadał 200 kg x 2 z przodu, na luzie. Podrzucał i rwał masakryczne ciężary... Zresztą nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-01-02 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo teścia wziąłem Enabol-250 Alchemia 250mg/1ml miałem z pewnego źródła to co było robić ? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko + ponad 3000 kalori 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy: 1) 1-5deka 400mg tyg 2) 1- 5prolo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-05-20 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    planuję zrobić zejscie z propem - kwestia tego jak to konkretnie rozpisać: całośc wygląda tak: 1-5 meta 30 ed 1-6 enan 250 e5d 7 - 500 hcg roozbite na 3 strzały 6-12 enan 500 e5d 12-15 prop 100 e2d bedzie ok? + pct 15000 hcg + listek clomu + 30 tab tamoxa do tego od 6 tyg biore exe Zmieniony przez - nowy187 w dniu 2015-12-28 17:29:50

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9904 Data: 2015-12-28 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz... przygode z silownia zaczalem w wieku 16 lat. gdzy mialem 19 lat przeszedlem cykl na sustanonie 250 dece i metanabolu. przez 12 tyg na cyklu zdobylem jakies 10 kg. wiem ze to nie jest sredni przyrost ale byla to masa miesniowa dobrej jakosci i wazylem wtedy 80 kg. tylko ze pozniej mialem wypadek i 1 rok rekonwalestencji. czytam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-11-18 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia  15. PPM (podstawowa przemiana materii):   16. WYNIKI SIŁOWE:   -klata: 145  -martwy ciąg:   -przysiad:   waga 97 wiek 23 Teraz leci t.enan 250 i 75 tren Ace e2d 50 uq t3 ed po jutrzejszym dniu zjeżdża do 25 uq i tak przez miesiąc Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2016-07-20 11:36:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-07-20 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy):ENDO 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zerowa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 wicej nigdy nie probowalem -martwy ciąg: 250 wiecej nigdy nie probowalem -przysiad: nie cwicze PYTANIE: jak wyzej ? co zrobic aby miec najlepszy efekt z tych specyfikow...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2012-10-30 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System żywieniowy - jaki wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 250+ -przysiad: 230 A wiec ankieta taka sama w dziale doping dałem. Redukcje robię 8my tydzień, dotychczas był sam test i poszło 6kg już.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2022-05-07 07:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy piwa szkodzi zdrowiu?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z piwka się tyje panie kolego, jedno piwo 200-250kcal ;) 250 x 3 = 750kcal -1 dzień 7 dni x 750kcal = 5250 kcal Brzuszek rośnie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2010-06-20 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oni zostali piłkarzami?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Maślanki, szwedzki menedżer Patrick Moerk, nawiązał kontakt z Fabienem Piveteau, byłym bramkarzem Monaco, Lille i Bastii. Piveteau przekonał działaczy Bastii do Essiena, za 250 tysięcy dolarów Francuzi wykupili go z macierzystego klubu. Trzy lata później Michael przeszedł do Olympique Lyon za 7,8 miliona euro. W Lyonie wyrósł na gwiazdę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2010-01-20 01:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jaki >?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalny Orzechy 2.Posiłek kromka pełnoziarnistego 50gr i na kanapke pasta z łososia serek wiejski 100gr jakiś owoc: banan kiwi lub pomarańcza -sok marchwiowy 250ml 3.Posiłek migdały jabłko 4.Posiłek Kasza gryczana pazona Piers z kurczaka (150 g ) Warzywa na patelnie oliwa z oliwek 5.Posiłek Kasza Pierś z kurczak ( [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-01-24 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kreatyne

    Post
    Targowisko

    hehe , magabol ma kreatynę 250-gramową Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-01-14 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko godne polecenia..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle co nie umiem ale mam daleko do domu a chcial bym odrazu lyknac tak jak to robie obecnie z mutantem :) co do diety jem roznie ale rozdzielam porcje nastepujaco dziennie 250 gram miesa z piersi kurczaka 2oo gram ryzu ok 400 gram serka bialego do tego banany obowiazkowo (bardziej dlatego ze je lubie ) na sniadanie musli z ciemnym pieczywem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2008-07-30 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa rozpiska omy

    Post
    Doping

    [...] z niecałych 500mg testa week na kolejny cykl polecieć aż w szczycie 1000mg no grubo i jeszcze 20 lat na***** taka dawka , dużo nie znaczy w tym sporcie dużo mięśni 1-5 meta 30 mg 1-10 oma 250 mg e4d i powinno być bardzo siii choć pewnie ulejesz się na tym cyklu może lepiej prop i wino ? Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-04-17 15:04:34

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-04-17 15:03:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek(7:00): Mleko 2,0% tł 250 g Musli z owocami 75g 2 jajka platki owsiane+mleko+orzechy+warzywko+jajka II posiłek(9:30): Pierś 105g Ryż biały 75g Banan 180 g ok TRENING III posiłek(12:30): Pierś 150g Ryż biały 75g Warzywa( 1 pomidor + cebula) ok IV posiłek(15:00): Twaróg półtłusty 125g Szczypiorek 20g bułka grahamka 50g daj tunczyka+makaron [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-07-16 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wyczytalem to jutro zacznie sie sprzedaz 250 tys biletow na MS, ja sie wlasnie zastanawiam co robic kurde trzeba miec 18 skonczona zeby zlozyc zamowienie :-/, i cos przeczytalem ze bilety beda sprzedawane na indywidualna osobe zeby zapobiec sprzedazy na czarnym rynku a wlasnie dlatego chcialem kupic bilet Zmieniony przez - chopinos w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2005-12-11 15:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)