SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 z 250

  • Redukcja.. I co dalej?

    Temat
    Doping

    Witam, A wiec tak aktualnie skonczylem redukcje ktora trwala okolo 4miesiecy lecialem Susta 250 e4d+t3+clen(okresowo clen) jestem zadowolony z tego co udalo mi sie uzyskac poniewaz przyciąlem sie do około 8% BFa. Oczywiscie bez odpowiedniej diety, treningu i regeneracji sie nie obylo. Ale tak do rzeczy, schodze juz z dawek t3 (bylo to 100ug w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2016-09-03 08:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok ważne !

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: Akutalnie w 18 tyg, CYPIO 250 ed4 WINO 40ed Wino skonczyłem jesc jako 2 tygodnie temu, teraz chce wejsc na odblok. Wyniki badan Prolaktyna 26,67 - norma 4,04 - 15,20 Estradiol 139,64 - norma 7,91 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-06-19 14:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich %-) dzisiaj odebrałem badanka kontrolne, przypominam że jestem na cyklu pierwszym w swoim życiu %-) obecne leci test enan w dawkach +- 250 mg e4d do tego cabasser 1/2 tab e7d i ARI 1/4 e4d. Jak oceniacie wyniki? troche za bardzo chyba prolke zbiłem to będę jadł cabasser 1/2 tab e10d czy może 1/4 e7d? nie wiem za bardzo co robić z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2016-06-07 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 140 zł. 05).Zestaw 14 sztangielek : 2 x 30 KG = 150 zł. 2 x 22 KG = 120 zł. 2 x 16 KG = 100 zł. 2 x 14 KG = 80 zł. 2 x 10 KG.= 50 zł. 06).Gryf olimpijski = 250 zł. 07).Gryf prosty oryginalny - ok. 200 cm długości i 12 kg wagi = 100 zł. 10).Wyciąg na grzbiet - góra + dół = 450 zł. 11). 12 krążków na sztangę : 4 x 20 KG + 4 x [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2006-03-09 20:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mądrze połączyc??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za ok tydzień.trenig HST +HIIT mam do dyspozycji w spadku po poprzednich cyklach: 9 porcji pump techa 15 porcji storma do tego okazyjnie wyrwałem: 1 puche 2000g cell tech'a 250 gr mono powder z hi tec'a myslałem o takim czyms w treningowe dać cell tech'a w nie treningowe rano mono pózniej storma a jak sie skonczy pumpa albo druga opcja w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-02-02 20:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka gino - wielki problem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] fatem, ale teraz wzialem sie za redukcje, ale odstajace suty pozostaja, czyli wychodzi na to, ze to gino a nie lipo. Jakies sugestie? http://img25.imageshack.us/img25/1016/20090316090.jpg http://img12.imageshack.us/img12/8682/20090316091.jpg http://img15.imageshack.us/img15/250/20090316092.jpg http://img12.imageshack.us/img12/1797/20090316094.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2009-03-16 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla zielonego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pore cwiczen (pon, sr, piatek chyba ze lepiej bedzie zastosowanie czestrzych cwiczen, odrazu mowie ze jestem poczatkujacy). Braki uzupełniam mass xxl. 7:00 mleko 250 ml płatki owsiane 90gr 10:30 Twarog 120g szynka indycza 15gr pieczywo razowe 200gr pomidor,cebula,papryka-dla smaku 13:30 4 jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 150g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2009-09-04 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Temat
    Doping

    Witam Panowie, Jestem już jakieś 4 miesiące off, ostatni cykl trwał 10 miesięcy,cały czas test w dawkach 250-750mg week. okresowo meta i przez 7 tygodni npp. W trakcie cyklu biłem hcg co jakieś 6 tygodni i przed pct również poszło hcg, z sermów tylko clomid 24 tabsy, pierwszy dzień 100mg, później do końca 50mg. Od czasu odbloku staramy się z żoną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-08-12 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu susta

    Temat
    Doping

    Siema Zaczalem wlasnie suste 250 pharm chemicala 3 strzal byl dzisiaj po 1ml ofc. Troche sobie orzed tym cyklem pofolgowalem z dieta z 2 tygodnie pizze itp no i sie doigralem widze troche podlalo na brzuchu. Dodaje tu moja aktualna diete 4300kcal masowka oczywiscie teraz idzie. Czy dorzucic cardio zeby bardziej nie podlewalo?? Jak tak to ile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2017-07-13 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do domu - Kelton czy Marbo

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Planuję złożyć domową siłownię, na wyciąg mam dostępne jakieś 250-300zł. Polecano mi sprzęt firm Marbo i Kelton, jednak nie mogę się zdecydować, który wziąć. Oto dwa wyciągi, nad którymi się zastanawiam: - http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17994-Wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-MH-W101-Marbo-Sport.html - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2015-03-01 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD dla dziewczyny do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30g, reszte z tluszczy 1 posilek: ser twarogowy chudy 150g oliwa z oliwek 5g 194,45 kcal 2 posilek: naisona slonecznika 30g sledz swiezy 100g 250,8 kcal 3 posilek: jaja cale 180g 271,8 kcal 4 posilek: pierś z kurczaka 100g kapusta pekinska 50g oliwa z oliwek 10g 194,9 kcal 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2005-03-27 23:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 142 -martwy ciąg: z powodu przepukliny nie robie max W celu ochrony mięsa Prop 100 mg e3d (czy lepiej enan 250 e7d choc lepiej toleruje propa) clen 2 tygodnie on 2 tygodnie off na zmiane z Yohimbina i sfd fat burner.Pytanie czy tak to może wygładac by zabezpieczyć miecho?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2015-07-21 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kończe właśnie cykl z creapure monohydrate olimp 250 tabs i NO XPLODE. Chcialbym sie zapytac co po tym wziąć? Jakiś stack kreatynowy czy moze cos innego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 20 Waga: 102 Wzrost: 187 Cel cyklu: Głównie siła stosowane już wcześniej suplementy : -------------- Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-09-01 11:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwami) 5) cel cyklu siła/masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Mesomorph, MR1 7) stosowane wcześniej spalacze ----------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BCAA, Białka 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 dni 10) informacje na temat diety : dieta ok 200-250 g białka dziennie 11)przewidziane finanse na cykl 160 zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2012-02-02 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was :) Jestem nowym uzytkownikiem waszego forum i znajomy polecil mi zasiegnac waszej opini. Obecnie posiadam dece grecka 10 ml oraz sustanon 250 pakistan - 10 ml + odlok. Zastanawiam sie nad takim cyklem wiec Chcialbym abyscie doradzili mi jakim sposobem najlepiej dawkowac te specyfiki. Nie znam dobrze swoich wymiarow wiec napisalem wam to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2011-02-16 01:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): Siłownia 4x w tygodniu, piłka nożna (różnie z ilością) Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, granie w piłkę nożną Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 140/250/130 Wrażliwość na stymulanty: Brak Cel/problem/opis: Napisane wyżej ⤴

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2015-07-23 18:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kardio po treningu - bieznia czy orbitrak - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 50 min na biezni szybkim marszem 6.5 - 7 km/h w celu przyspieszenia metabolizmu. powiedzial zeby nie biegac rylko szybko maszerowac. Podczas takiego wysilku trace jakies 250 kcal. Chcialem sie zapytac czy moge ten szybki marsz zastapic wysilkiem na Orbitraku poniewaz marsz na biezni jest duzo bardziej nudny i monotonny, a podczas pracy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-05-05 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie z tego zrobić cykl ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    słuchajcie chciałbym sobie zafundować jakiś cykl. Jakiś rok temu miałem cykl z Nitro 2 + mega caps 1250 + Monster mass + tauryna + witaminki. Teraz mam troche supli i chciałbym je wykorzystać w tym cyklu, a mam: 2x Creatyna Mega Caps 1250 (300cap) OLIMP 1x Creapure monohydrate (250 tab) OLIMP 1x Tauryna Mega Caps 1500 (150cap) OLIMP 1x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2008-12-28 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUS500 zapytanie

    Temat
    Doping

    [...] jako ze duza czesc z Was ma wieksza wiedze w tym temacie dlatego chce Was zapytac odnoscnie brania preparatu SUS500. Jakies rok temu zrobilem cykl na 1 opakowaniu tren 250 i bylem zadowolony z efektow, jednak produkt ten jak wiekszosc ph zostal wycofany i sa problemy z ejgo zakupe. Dlatego myslse o stosowaniu SUS500 jednak jest on sporo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2009-12-17 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:40 -klatka: 112 -udo: 57 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio 250 mg 2x w tyg 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 tyg temu, teraz odblok hcg 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2016-07-31 07:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)