[...] 1.WIEK: 20 2. WAGA: 92-94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps:43-44 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: obecnie na niskich weglach -białko: 250-300g -węglowodany: 150-200 -tłuszcz:80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo, 2 razy PH, eq-plex z epi,pro-halo i pro stano 8. TRENING: obecnie FBW ale [...]
[...] kcal. V posiłek (po treningu) Banan x2 (zaraz po treningu) Tuńczyk 200g = B 40, T 2, Ww 0. 200 kcal Biały ryż 100g = B 7, T 1, Ww 76. 344 kcal B 30, T 2, Ww 76. 550 kcal. VI posiłek (przed snem) Biały ser 150g = B 27. 7 T, 6 Ww. 200 kcal. Oliwa z oliwek 10g. B 0, T 10, Ww 0. 90 kcal. B 27, T 17, Ww 6. 200 kcal. B 250, T 80, Ww 410. 3200 kcal.
[...] -mimo ze obenie jakoś to i tak idzie- przy czym musze pozostac przy dobrym zdrowiu jako ze latam samolotami i musze co 5 lat przechodzic badania, Mam szczerą nadzieje ze 250 mg enana tygodniowo i 20 mg oxy dziennie nie okazą się zbyt małą ilością środka, Moj cel to lepsza sylwetka, Libido mam i tak ponad normę:), nie szykuje sie tez na starty [...]
[...] -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: 65 :-( -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.5lat z czego 3 na normalnej siłowni 6. DIETA: -białko: 130-150g.max -węglowodany: 45 -tłuszcz: ok.250 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] klatki: b/d Obwód ramienia: 41 Obwód talii: b/d Obwód uda: b/d Obwód łydki: b/d Staż na siłowni: ok 4-5lat jakby tak w sumie liczyć Ilość spożywanego białka: 250 Ilość spożywanych węglowodanów: 211 Ilość spożywanych tłuszczów: 81 Opis przebytych cykli sterydowych: 1. 100 metanabol 1 rok temu 2. 150 metanabol, 21 strzały [...]
Składniki Ciasto: Otręby Owsiane 40 g Otręby pszenne 16 g Serek homogenizowany waniliowy "Danio" 250 g Kakao 35 g Jaja kurze całe 60 g (1 duża sztuka) Proszek do pieczenia 5 g Masa jogurtowo- twarożkowa: Jogurt naturalny 300 g Twarożek śmietankowy 4% light 100 g Żelatyna 39 g Gorąca woda 100 g Słodzik 2 g Aromat waniliowy 1 g - Do naczynia [...]
[...] STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: uzywam hantli -martwy ciąg: 250 , rdl 180 x12 -przysiad: 220x5 raw , bez pasa i sciagaczy na kolana , maxa nie probowalem Wiec ostatni cykl lecial 20 tyg test i deca , hcg bite co 6 tyg , cabaseru nie [...]
[...] jak i dla tych, którzy zaczynają redukcję. Zalecane dawkowanie Zażyć 2 porcje podczas treningu. Używaj tylko w dni treningowe. Dodać 1 czubatą miarkę (15g) do shakera z 250-300ml zimnej wody. Wstrząsnąć przez 5-10 sekund i wypić. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Intra Hardcore Porcja 15g Ilość porcji w opakowaniu 32 [...]
[...] w ciągu kilku sekund. Pewien prezenter radiowy stwierdził, że kasyno MGM nie chciało sprzedawać biletów nikomu, kto nie miał u nich otwartej linii kredytowej na co najmniej 250 tysięcy dolarów. Podobno bilety na miejsca w pierwszym rzędzie chodziły nawet po 150 tysięcy dolarów. Mayweather Promotions, Top Rank i MGM spierały się o prawo do [...]