Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
3800-4300 kalorii, 3gB kgmc, 1,3gT
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Fbw
Cel cyklu
Hipertrofia
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
11
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Ekto, z tendencja do oponek
Stan zdrowia
Db
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
100+
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
3
Napisanych postów
138
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
9251
Siemanko.
Jestem juz jakies poltora roku ponad na testosteronie (dAwki 250-500 tygodniowi) przez pierwszy rok, hcg co 6-8 tyg(zalezalo od jajec) w trakcie cyklu przyszlo jakies 8kg mysle czystej masy, jak na slabe geny, ekto,przerwy od cwiczen na imprezy, dragi i pogon za cipami(nie komentujcie, jestem tylko samcem xD) to i tak ladnie przyszlo.
Zmiany w psychice mozliwe ze sie pojawily od czasu boldenonu, lub dopiero wtedy zaczalem je zauwazac
Jade Jakies 500 mg przy 600mg cypionatu(23 tydzien, jeszcze dwa zostaly), e2 slabo rosnie, zwykle 2x exe na 6 tyg styka. 0 problemow z gino, lusieniem, dobrze toleruje saa mysle.
Chce zakonczyc to tak, ze jak odstawie boldenon to bede zjezdzal z testosteronem co 2 tygodnie o polowe, czyli 600->300->125->0 odblok
Takie schodzenie jest chyba bezpieczniejsze.
Czego moge sie spodziewac bo wlasciwie nie pamietam juz jak to jest byc off, mam nadzieje ze pewnosci siebie i checi przywodczych nie strace.,l, a libido jakos laska zdzierrzy hehe
Ile po takim czasie moze trwac powrot do "normy"
I czy to prawda ze juz nigdy nie bede w stanie budowac na sucho, skoro raz juz wlecialem w cykl?
Szacuny
115
Napisanych postów
169
Wiek
39 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1179
Kazdy przechodzi to inaczej. Jesli to Twoj 1 cykl to grubo zaczales. Ostatni moj cykl dlugo lecialem i tez mialem stracha czy schodzic calkowicie, ale jak patrzylem na ziomali jak sie mecza to wolalem przeleciec na mostku z enana i dzisiaj zaczynam kolejna bombe. Dobre wejscie w pct i jak dobrze zareagujesz to dobrze rokuje, ale pewnie sam wiesz ze to juz nie bedzie to samo zycie.
Szacuny
3
Napisanych postów
138
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
9251
Krzykacz Haha, no tego sie teoretycznie spodziewam Bardziej zastanawia mnie to,,czy psychika wroci do wczesniejszego stanu, morde mam wrazenie ze troche mezniejsza zrobilo, tez mysle czy szczena wroci do normy Spadki,,libido, to wiem xd ogolnie to im dluzszy cykl tym ciezej jest wrocic do normy? I czy mozna wrocic do sprawnosci sprzed bycia na bombie? Czy raz juz ruszone receptory nie tak latwo bedzie pozniej na sucho zaskoczyc Najchetniej to bym jeszcze.. Z roczek polecial, ale zaczynam sie bac o organy, beret
Szacuny
6701
Napisanych postów
16650
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
102340
Jak Ty już teraz kolego sobie beret ryjesz to dalej bedzie tylko gorzej
Bedzie spadek siły i spadek masy mięśniowej, nabicie już nie bedzie takie fajne i stracisz wygląd 3D czyli będzie bardziej płasko.
Psychicznie mogą być huśtawki nastroju a jeżeli bedziesz za dużo się w lustrze oglądał ile straciłeś mięska i przejmował tym że już nie wyciskasz tyle na klatę to wpedzisz się w depresję.
Powrót do sprawności z przed cyklu, fizycznie tak ale psychicznie nigdy, rysa na bani pozostaje dożywotnio
Powodzenia!
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 16/05/2019 12:17:45
Szacuny
503
Napisanych postów
628
Wiek
45 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
3450
Chyba wszystko juz zostalo napisane co moze sie przytrafic na offie. Podstawa to twarda glowa, jak Ci tutaj siadzie bedzie tylko gorzej. Musisz sie nastawic na to bedzie gorzej, ale jak opanujesz psychike to bedzie latwiej przez ten okres przejsc.